蹦极注意事项有哪些蹦极前这些事必须知道

蹦极需要哪些装备蹦极需要注意事项~

蹦极走之前，需要先注意这几点
选个好天气，不仅是要晴天，而且要没什么风。风比较大的话，体重超过70KG的很多地方就不让跳了；
下坠过程中双手抱头（是的，参考扫黄现场的那种动作），我也不知道为啥，工作人员这样要求的。我自己下坠途中把双手放开试了下，确实抱头更有安全感；

腿部还是稍微热一下身，安全带是绑在腰，胯下和脚踝上，所以别拉伤了；
有条件的可以带个Go Pro去，没条件的一般蹦极官方都会帮你拍视频+照片，当然，收费的；
站在跳台上别墨迹太久，越墨迹越不敢跳，最后的结果就是被工作人员给推（踹）下去；
夏天的话别穿很松垮的衣服，特别是女士，不然你就是观众眼中的风景了；
跳之前别吃太多也别喝太多；
保险这个我去跳的时候是包含在门票里的，有的地方还要签个什么同意书，大概就是免责条款之类的东西，总之还是自己掂量一下吧，毕竟算是比较危险的娱乐项目；
蹦极虽然很刺激，e众体育还是提醒下，有心脑血管疾病的就不要去了

注意：
1、着装要尽量简练、合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,女士最好别穿裙子。
2、蹦极前要检查好身上的所有设备。
3、蹦极前的准备运动要做好。
4、饮酒后不要参加蹦极活动。
5、蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落
感觉：即使你闭着眼睛，感觉不到身体的任何动作，但随着耳边的“嗖嗖”的风声，身体会急速地下坠，两边的山体在飞快地向上运动，还没来得及害怕，你便又被绳索反弹到高空，这时你会处在一种上下反弹、大幅摆动和不停旋转的运动状况，虽然此时周围的景物你仍然难以辨清，但你能真切地感受到脚部绳索的牵引，或许就是这点着落感才不会再有先前那跳跃时的惊心动魄，感觉上也镇静了许多，。

蹦极注意事项：
1、蹦极对身体素质要求较高，凡是有心，脑病史的人不能参加;
2、凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。
3、跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。
4、蹦极主要是依靠绳子的弹力来进行运动，不同的体重对于绳子弹力的作用也会不一样。一般蹦极对于体重的限制是下限50公斤上限100公斤，双人蹦极的体重要求一般不超过165就是可以的，当然这只是部分景区的数据，根据不同景区设备的不同对于体重的限制要求也会有所不同。
5、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。
6、饮酒后不要蹦极。酒精不只会侵害你的判定力，还会使你急于冒险，而且不太在意安全事项。
7、很多蹦顶点都行使一条主安全绳，但还有一条备用绳，在第一条产生断裂时派上用场，所以蹦极之前要确保第二条绳子的安全和稳固。

---

蹦极注意事项有哪些蹦极前这些事必须知道视频