本人是一名高二学生,身体素质较差,而且易上火,煎,炸,烤都不能吃

来自:安惠生活    更新日期:早些时候
爱上火是什么体质~


有病的时候一般脾胃都比较虚弱,再吃油腻刺激的食物,会加重身体的负担,造成消化不良或者上火什么的,所以还是清淡些好

首先需要在正规医院做全面体检,针对您现在的体质做出适当生活和学习调整;
体质较弱,需要对症下药(解决办法);个别人体质弱不可以采用食补,也不能参加剧烈的户外运动;对于体质弱的人这些运动甚至是致命的;因此还是建议您去医院做全面身体检查,避免解决方法错误,造成无法挽回的损失;


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