1到12月季节时令水果表有哪些水果?

~ 1. 一月：柿子、猕猴桃
在一月份，可以选择食用柿子与猕猴桃。这两种水果成熟于冬季，不仅口感鲜美，而且营养丰富。
2. 二月：甘蔗
二月是甘蔗的旺季，甘蔗汁多渣少，口感甜脆，是冬季解渴的好选择。
3. 三月：菠萝
三月份，菠萝成熟，其独特的甜味和香气深受人们喜爱，同时富含维生素C，有助于提高免疫力。
4. 四月：芒果、山竹
四月是芒果和山竹的季节。芒果肉质细腻，山竹味道清甜，两者都是营养价值高的水果。
5. 五月：草莓、荔枝
五月是草莓和荔枝的收获季。草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，荔枝则以其甜美的口感和丰富的营养受到欢迎。
6. 六月：樱桃
六月份，樱桃红透，口感鲜美，营养价值高，是夏季补水的好选择。
7. 七月：桃、李子
七月盛夏，正是桃和李子上市的时候。这两种水果水分充足，有助于消暑解渴。
8. 八月：西瓜
八月的西瓜最为甜美多汁，是夏季消暑的最佳水果。
9. 九月：葡萄
九月的葡萄成熟多汁，富含多种维生素和矿物质，对健康有益。
10. 十月：梨
十月是梨的季节，梨具有润肺止咳的功效，适合秋季食用。
11. 十一月：苹果
十一月，苹果开始大量上市。苹果含有丰富的营养成分，有助于健康。
12. 十二月：桔子
十二月的桔子色泽鲜亮，口感甘甜，富含维生素C，是冬季的理想水果。
不同季节的水果不仅味道鲜美，而且营养均衡，适量食用可以促进健康。

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