应该如何正确抱娃？有哪些姿势易伤害宝宝的脊椎？

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在清醒时喂奶后将宝宝竖抱起来，更有利于拍嗝，减少吐奶发生的机率。竖抱后宝宝接触大人的身体面积较大，有利于增强宝宝的情感寄托。颈和腰部，给宝宝头、颈和肢体很好的支持，不仅要舒服，还要让宝宝有安全感。符合此保护要点的抱宝宝姿势有5种，新手爸妈早了解，就能更好地抱宝宝。在抱着的时候能明显感觉到柔软，而且宝宝还不能自己控制，所以抱着有利于保护孩子的这两个部位，是需要家长注意的。可以用手臂和手掌拖住宝宝的背部和颈部，限制其他活动从而使头部保持垂直状态，其他部位，如手脚可让其自然活动。

美国儿科学会、美国新生儿护理协会都强调，任何月龄的宝宝都可以竖抱，但是一定要支撑好宝宝的头部，且头、颈椎、脊椎在同一个平面上。特别是刚出生的宝宝，肌肉和关节比较脆弱，如果用不正确的姿势抱宝宝，会伤害到宝宝脊椎，影响到宝宝的健康发育。可以用肘弯托着宝宝的脑袋，让宝宝的脑袋略高于身体其他部位，另一只手托着宝宝的小屁屁和腿。用这种姿势抱宝宝，不仅能和宝宝面对面的交流，还能让宝宝的颈椎免受压力。

支撑住孩子的头、颈、背部和臀部，手掌最好包住孩子的屁股，让孩子的头枕在您的肘部。并且一定要注意让宝宝的脑袋和颈椎及脊柱在同一条直线上。如果长期错误的抱姿，轻则导致宝宝脊椎发育弯曲畸形、躯干肌肉萎缩，例如歪脖子、驼背，重则损伤大脑智力、甚至死亡。容易造成脊椎损伤.尽管这些损伤当时不易发现,但可能影响到宝宝将来生长发育,所以在抱新生宝宝时要横抱,不宜竖抱.抱新生儿的方法有两种：手托法和腕抱法.

抱娃时要一只手环住孩子脖子，另一只手要放在孩子腰上，形成一个稳定的环形姿势。长时间竖抱或不搂到宝宝腰都会伤害到宝宝的脊椎。

只要抱的时候让宝宝的头部和颈部有足够的支撑，让他觉得舒服，就都没问题。一只手托住宝宝的臀部，另一只手托住头部和颈部，让宝宝胸部和头部的重量落在妈妈的肩膀和手臂上。确保宝宝的口鼻没有被遮住，可以正常呼吸。

用左手托着宝宝的腰部，右手保护他的颈椎，这是正确的抱着孩子的姿势。有些姿势会很容易伤害到宝宝的脊椎，比如平时不可以将孩子的头呈现垂落的状态，也不可以一只手压着他的腰，抱着这些都会伤害到他的颈椎。

摇篮式抱法，妈妈可以将宝宝平放到床上或者平稳干净的地方，一只手拖住宝宝的头，另一只手放到宝宝的后脑勺出，稍微调整后让宝宝枕在手肘处，另一只手就拖住宝宝的臀部。这样就可以将宝宝舒服地抱了起来了，而且这种方法很适合刚出生不久的小宝宝。
不扶宝宝的头颈
很多父母在抱宝宝的时候，会格外小心的托住宝宝屁股，或者扶住宝宝的腰，却忽略了脆弱的颈部。

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