晚上不能带宝宝出门是什么原因，是因为迷信吗？
晚上尽量不要带宝宝出门，真的不是因为迷信！而是有科学依据的
兰兰14个月了，自从断奶以后她每晚都是11点以后才睡觉。即使白天不睡觉，她晚上也睡得很晚，有时还玩到凌晨1点呢。兰兰妈妈看到宝宝反正也睡的晚，干脆晚上就带宝宝出去玩，每天都玩到很晚才回来。为此，兰兰的奶奶还跟兰兰妈吵了一架，兰兰的奶奶说，晚上不能带孩子出去，总是这样对孩子不好。兰兰妈是个90后，觉得兰兰奶奶就是老思想。两个人各说各的道理，只是苦了夹在中间的兰兰！
关于晚上带孩子出去好不好呢？小编咨询了在儿科门诊做大夫的朋友，朋友告诉我说，晚上还是不要带孩子出去玩，这个真不是迷信，主要有以下3个原因。
【 1、不利于孩子长个 】
众所周知，夜间是分泌成长激素的重要时间段，高质量睡眠直接关系到孩子身高。晚上是孩子睡觉的时间，如果家长不让孩子睡觉，不但会影响孩子长高，也不利于孩子的健康成长。
就每天睡眠的时间而言，一般新生宝贝为20～22小时，2个月的宝贝为16～18小时，4个月15～16小时，8个月为14～15小时，1岁为13～14小时，2～3岁为12～13小时。
【 2、晚上气温低，容易导致孩子着凉生病 】
入秋后，气温逐渐转凉，尤其是晚上和白天的温差较大，而孩子各个方面功能都还没有发育完善， 抵抗能力较弱， 如果带孩子晚上外出很容易导致孩子着凉生病。
【 3、导致孩子作息紊乱 】
如果长期带孩子外出玩耍的话，孩子很容易形成一个夜间不睡，白天不起的作息规律。而这种作息规律是违背了人类的健康作息时间的，不但不利于孩子成长，尤其是在孩子快要上幼儿园的时候也不利于孩子入园。
对于孩子这种晚上不爱睡觉的坏习惯，家长应正确引导，慢慢改变孩子的作息时间。如果你家宝宝跟兰兰有同样的习惯，都是晚上不爱睡觉的话，妈妈可以这样做：
1．要让宝贝白天的生活尽量丰富多彩，并且逐渐减少白天睡眠的时间。宝贝白天睡觉时间不宜过长，每次以1～2小时为好。
2．晚上要给宝贝洗个温水澡，再做做按摩；还可以睡前给宝贝喝一些奶，这些都可以帮助宝贝安静下来，有利于入睡。
3．睡觉之前不要让宝贝看太刺激或恐怖的画面，以免因为害怕，使宝贝不敢入睡。
4．不要让睡觉成为战争。如果宝贝不想睡觉或半夜醒来，父母要用温和而坚定的态度来处理，千万不要让每天的睡前时间变得剑拔弩张。
家长要做好榜样
家长的作息时间会直接影响宝贝，所以如果不想让宝贝做夜猫子，家长首先要养成良好的作息习惯。如果家长确实想看看电视、上上网，可以等到宝贝睡着之后再做。
促进宝贝早睡4步走
1．晚饭后，陪宝贝出去散散步。可以选择安静的小花园，但要避免让宝贝做剧烈运动，以免宝贝太过兴奋而不易入睡。
2．散步回来就给宝贝洗漱。洗漱完，家长可以陪宝贝在床上看看书，或给他讲讲故事，促使宝贝尽快安静下来。
3．如果家长觉得时间差不多了，就熄掉明亮的大灯，开一盏小夜灯或将台灯调暗，然后告诉宝贝该睡觉了。
4．如果宝贝一时难以入睡，爸爸妈妈可以轻轻地给宝贝做做按摩、抚摸或拍拍宝贝的小脚、后背、小胳膊、肩膀，来帮助宝贝入睡。
让宝贝养成好的睡眠习惯
想要让宝贝形成一个好的睡眠习惯，还需要家长的长期培养。家长可以在每晚9点的时候带着宝贝去屋里，然后关灯。
首先创造出一个舒适的睡眠环境，不要让宝贝的神经继续处在亢奋中，然后放一些舒缓的音乐，让宝贝的身心处于放松状态，也可以给宝贝讲一些她喜欢的童话故事。开始的时候可能效果不明显，但是坚持一段时间，宝贝就习惯在每天的这个时间段准备入睡，相信会成功的。
堂姐抱着孩子送客人到走廊电梯口，电梯来了后客人就上去了，然后堂姐就抱着孩子回到家里，没过多久，孩子就开始哭闹。堂姐以为是孩子犯困了要喝奶睡觉了，由于堂姐孩子睡觉前有洗澡的习惯，堂姐就给孩子洗了个澡，没想到，一把孩子放进澡盆里孩子哭的更厉害了，就简单的过了一遍水就抱起来了，穿好衣服后，给孩子泡奶孩子也不喝，怎么哄都哄不住，就是一直哭，腿脚一直往我身上高处爬。
大伯母就说：是不是在电梯里看见什么不干净的东西了（听着有点迷信），但是，后来大伯母拿了一碗水又拿了三根筷子，像做法式一样点点点了几下，然后在碗里放了点米倒在走廊电梯里，就这样一弄，孩子就不哭闹了，安静的没一会就睡着了，没看过还真的不敢相信呢。大伯母就对表姐说以后晚上，不要随便带孩子出门，容易沾染上不干净的东西，表姐点点头，还有点云里雾里的感觉。
其实，很多老一辈的人都会说：太晚了不能带孩子出门，到底是迷信还是有科学依据呢？父母值得注意，原因是下面这4点，一起来看下。
1、夜里较凉，不注意小孩容易生病
之前听到一个宝妈说：她婆婆说孩子要满百日才能带出门，小编觉得这就不太科学了，刚出生的小宝宝多数都会有黄疸，而黄疸要多照太阳才好的更快，宝妈出了月子通常都是可以带孩子出门的，只不过要避免晚上出门，因为夜晚气温比较低，若不注意添加衣服，做好保暖措施，一不小心孩子就容易着凉生病了，所以会有人就说太晚最好不要带孩子出门。
2、黑天宝宝容易受惊吓
如果宝妈带宝宝出门，通常都是推个婴儿车，把宝宝放在车里，有时候宝宝睡醒了要是没有哭，宝妈就不会发现宝宝醒了，也没有及时抱宝宝起来。等等到宝宝哭了宝妈再去抱宝宝，宝宝们会觉得很没有安全感容易受到惊吓，因为刚睡醒的宝宝都会观察周围的环境，发现不熟悉的时候就放声大哭起来，白天宝宝都比较兴奋自然就不那么害怕，到了晚上宝宝都怕黑，更没有安全感，就更容易受到惊吓，所以晚上最好不要太晚带孩子出门。
3、睡前过于兴奋会影响睡眠质量
孩子的成长需要保证足够的睡眠，父母晚上带孩子出去，孩子势必会玩的过于兴奋，晚上睡觉肯定会影响睡眠质量的，经常都听到宝妈说：晚上孩子睡觉就像在和孙悟空打架一般，一整晚都睡不踏实，实际上孩子睡觉前1个小时，最好是处于安静的状态，这样更能保证孩子的睡眠质量。所以说晚上太晚尽量不要带孩子玩的太晚，八九点左右就该回家洗洗睡了，这样对孩子的生长发育也更有好处哟。
4、宁可信其有不可信其无
哎，其实老一辈说：晚上出门容易沾染不干净的东西，这呢小编并不信，但是各地方的习俗差异化严重，大家都会抱着宁可信其有不可信其无的心态。老一辈的人也是一心为孩子着想，为了不和老人们发生争执口角，多一事不如少一事，通常都会照着做。
因为晚上天太黑了，带孩子不方便，有的时候会被坏人盯上，所以出门的时候最好是不要带宝宝，并不是什么迷信，就是怕宝宝会有什么意外或者摔伤。
晚上不能带宝宝出门是什么原因，不是因为迷信，是因为有一定的科学依据的，因为夜晚与白天的温差比较大，小孩的体质敏感，免疫力比较低，小孩会容易生病。
大多数人都是因为迷信。他们总说小孩子眼睛里面可以看见不干净的东西，所以不让孩子们晚上出门。
晚上尽量不要带宝宝出门，真的不是因为迷信！而是有科学依据的
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