如何养成良好的学习习惯与学习方法？

如何养成良好的学习习惯与学习方法？~

首先就是要培养自己这一个静坐的能力，现在的人们的生活简直非常的快，做什么事情都静不下心来？很燥，时不时的还在玩手机，等等，所以地瓜就是要让自己控制，怎么能够静下来？

1、先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

时间规划，早睡早起，养成良好作息，课堂保持高效，思路跟着老师走，养成午休的习惯，即使只有半小时，也能让你整个下午充满活力，制定目标，要有一个理想大学，并为之奋斗。

 见贤思齐，多和优秀的人在一起，近朱者赤， 敢于、善于请教老师，有问题就问，不要羞涩，坚持每天锻炼身体，健康是坚持学习的资本， 要善于从学习中找到乐趣，有兴趣才会有动力。

积累语言材料， 大量阅读课外读物，积累写作素材，多读名家之言，多欣赏名篇做积累是根本，积累应试知识，了解出题方向， 文言文重点词汇积累， 整理错题集，找到可以接受的类型题、对同等程度的知识点研究一下提高的办法。

积累范文美句，每天练字，一手好字能决定你作文的分值范围，学过的东西不能丢了，比如每天坚持=打卡单词词语，那么第二天学习新知识之前先复习下前面学过的，要每天都复习， 勤查字典和语法书， 多做试题翻译，尝试把试卷上的文章翻译下来，多做听力训练，增强听说能力。

1、为孩子提供良好的学习环境

不少家长一边责怪孩子注意力不集中，自己却在一旁看电视、玩手机。要想孩子养成良好的学习习惯，家长应该起好带头作用。为孩子提供一个安静、零干扰的学习环境。良好的氛围有助于孩子集中精力学习，进而提高孩子的学习效率。

2、培养孩子自律、自觉的习惯

要想让孩子养成自律和自觉的习惯，最有效的方式就是家长引导孩子对自己的学业和人生进行规划，让孩子为自己制定一些切合实际的短期或者长期的目标，一旦孩子有了计划性，就会形成自我激励，也就很容易养成自律、自觉的好习惯了。

3、定好“学习”闹钟，培养孩子的专注力

家长应该引导孩子明确学习与玩的关系，指导孩子定好一个“学习”的闹钟，训练孩子快速进入适度紧张的学习状态，在学习时间内精神高度集中，在该休息的时间放松休息，培养孩子的专注力。

4、帮助孩子养成良好的生活习惯

学习习惯是孩子生活习惯中的一部分，如果孩子没有养成良好的学习习惯，生活习惯肯定也出现了一定的问题。家长可以从孩子的生活习惯入手，帮助孩子纠正如不能按时起床、吃饭、洗漱等生活中的坏习惯，言传身教地对孩子进行良好习惯的建立与巩固。

制定自己的学习计划，制定了就要坚持下来，不能三天打鱼两天晒网，那样是不行的，如果感觉做不到的话，可以找个伙伴一起，两个人可以互相监督。

对于这些的话，那么最好的一个方法呢，就是多一点去尝试，多一点去克制自己的行为，这样才有可能养成一个非常良好的习惯。

学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展,成为一种个体需要的自动化学习行为方式。一心向学的习惯一-旦养成，不管是在学习过程中还是在日常生活中，就会有意无意地，把万事万物与自身学习的知识联系起来。

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