我有镜头恐惧症怎么办？是不是让别人照几张难看的照片，以后就不怕拍照了？

我有镜头恐惧症怎么办？~

恐惧是心的一种功能。镜头恐惧只是其中一种。恐惧产生的原因，不是来自镜头，而是来自，当心与镜头接触时候，你是如何去想这件事的。不同的想法，所以，会有不同的结果。比如，有的很丑的人，反而不恐惧，有的长的好看的反而恐惧。所以，问题也不是来自美丑。只是因为思想的不同。如果去拍的时候，不去想太多，自然就不会有各种顾虑了。恐惧，其实是因为你想了太多的顾虑，如果不去想，自然就不恐惧了。

哥哥还不如发红包法人和

我老怕别人照相，如果我认为照的难看，我就必须把他删掉，不管是谁的手机，用尽各种手段都得删了，不然我就特别难受，活不下去了？怎么办？我上高中的时候我们学校停电了，我同学用闪光灯给我照了张像，我吓一跳。结果照的很难看，他还给全班传着看，大家都笑，这件事给我留下了阴影，从此我就怕照相了
是的，你的根本原因，就是因为你的这个过去的阴影。你把这件事想清楚，弄明白，看破了，放下了，就不会再有恐惧了。

怎么看破？
想清楚，弄明白，就是看破了。

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