母乳喂养的小技巧都有什么？

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现在越来越多的人新手妈妈在生完宝宝之后都会选择母乳喂养，因为母乳喂养对宝宝的身体健康发育有着很大的作用，那么对于母乳喂养的一些技巧，大家又知道多少呢？一起来看一看。

一、母乳喂养的小技巧都有什么？

1、如果妈妈是坐着给宝宝喂奶的时候可以把宝宝先放在腿上，然后拖住宝宝后背以及小屁股，妈妈可以先用乳房来刺激宝宝的嘴巴，这样可以让宝宝更容易地吃到母乳，而且在给宝宝喂奶的时候，妈妈的腹部应该与宝宝的腹部是贴地的，但是宝宝的鼻子和妈妈的乳房不能靠得太近，这样很容易把宝宝的鼻子或者是嘴巴堵住，影响到宝宝的呼吸。

2、再给宝宝喂奶的过程当中一定要注意乳汁的分泌情况，如果分泌乳汁过多的话，宝妈可以用食指和中指来夹住乳晕上下的乳房，这样子就可以让乳汁分泌的速度减慢一些，以免会呛着宝宝。

二、乳房肿胀有硬块儿应该怎么处理？

1、如果在哺乳期宝妈发现乳房肿胀有硬块，手下要看看乳房肿胀的原因是什么，如果是因为开奶池或者是细菌不够的情况下导致的，应该让宝宝频繁的去吸引妈妈的乳房，这样可以很快的疏通乳房经络，宝妈也要穿合适的衣服，内衣要大小合适，避免会挤压乳房，导致乳房出现肿胀的情况。

2、宝妈也可以采用不同的喂奶的姿势将乳房的各部位乳腺管来疏通，如果在宝宝吸引乳汁之后，硬块还是没有消下去，那么这个时候可以用正确的一些手法来进行挤奶，或者是用吸乳器吸出乳汁，也可以用热毛巾来热敷乳房，这样也可以疏通乳房的经络，并且可以配合一些按摩的方式来刺激乳房。

母乳喂养的小技巧就是一定要把婴儿放平了之后再去喂养，还有就是在喂孩子吃母乳的时候也需要掌握一个时间，超过了这个时间孩子可能就吃饱了，就不应该再继续让孩子吃的，避免孩子积食。

保持乳房的清洁，在婴儿饥饿的时候就应该喂奶，产后妈妈可以吃营养成分比较高的食物，使乳汁的营养成分提高，在喂奶过程中尽量保持婴儿的头部与颈部处于舒展状态，避免相互挤压。

一定要做好乳头的清洁，要选择合适的喂养时间，喂养频率，母亲要提高身体素质，还应该做好保养工作，多吃有营养的东西。

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