什么是酸痛
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酸痛是一种常见的不适感，通常表现为局部或全身性的疼痛和肌肉酸胀的感觉。
一般来说，酸痛可能是由于肌肉过度使用或疲劳引起的。当身体进行了超出平常负荷的运动或活动后，肌肉会产生疲劳并释放出酸性物质，从而导致肌肉酸痛和酸胀的感觉。这种酸痛通常会在休息一段时间后得到缓解。
除了肌肉疲劳，酸痛还可能是由其他因素引起的。例如，长时间保持同一姿势工作或长时间站立可能会导致肌肉紧张和酸痛。此外，缺乏运动、血液循环不畅或神经受压也可能引发酸痛。在某些情况下，酸痛也可能是某种疾病的症状，如关节炎或其他炎症性疾病。
总之，酸痛是一种由多种原因引起的身体不适感。它可能是暂时性的，也可能是长期存在的。如果您经常感到酸痛，建议咨询医生以确定原因并采取相应的治疗措施。同时，通过适当的休息、伸展和运动，可以帮助缓解和预防酸痛的发生。
请注意，以上回答仅为一般性描述，并不能替代专业医疗建议。如有身体不适，请及时就医。
什么是酸痛视频
相关评论：15893026197：肌肉酸痛感觉是什么意思
廖非瑞肌肉酸痛指肌肉在活动后出现的一种不适感受，通常是体育运动、长时间的劳动或较大强度的肌肉运动后，人体肌肉在疲劳、炎症、代谢紊乱等因素的影响下，产生了一种疼痛的感觉。此时肌肉酸痛的感觉会让身体感到疲惫，在运动中表现为无力或不适感，通常需要进行休息和恢复。肌肉酸痛的主要原因是肌肉疲劳，运动...
15893026197：肌肉酸痛是什么原因引起的
廖非瑞肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程，但长时间或剧烈...
15893026197：肌肉易疲劳、酸痛。是什么病呢?
廖非瑞运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛...
15893026197：四肢酸痛是什么原因
廖非瑞四肢酸痛的实际上提示就是全身肌肉的酸痛，考虑还是全身免疫系统的问题或者全身的状态，这个时候，1、比较多见的是骨质疏松症，有些更年期或者绝经期的妇女，就会出现不明原因的全身酸痛或四肢酸痛，然后这时候检查各关节，也没有特别器质性的严重问题，只是四肢的酸痛，可能跟脱钙加快骨质疏松有一定的关系，...
15893026197：身体酸痛是什么原因
廖非瑞出现身体酸痛的症状，可能是由于进行了剧烈活动，因为没有做好热身或者剧烈活动以后也没有做到很好的拉伸，引起乳酸在体内的异常堆积，没有彻底的代谢，而导致全身的肌肉出现酸痛的症状。也有可能是由于类风湿性关节炎或者骨性关节炎而引起的全身关节疼痛，而导致身体酸痛的症状出现，还有可能是由于感冒引起的...
15893026197：全身酸痛是什么原因造成的
廖非瑞全身性的酸痛造成的原因可以分为生理性和病理性两大类，所谓生理性的原因是指突然加大的运动量造成乳酸堆积在肌肉内，在短期内没有吸收的情况下刺激了肌肉的末梢神经，导致患者感觉到浑身酸疼。但即使不经过治疗，大多数患者2-3天后随着乳酸的吸收症状逐渐的缓解。而病理性的酸痛导致的原因较多，比如全身性...
15893026197：腿酸痛是什么原因
廖非瑞腿出现酸痛的症状，可由多种原因引起，具体如下：1、劳累：如果患者白天经历了剧烈的活动，如登山、游泳、长跑或者繁重的工作，可以使腿部的肌肉出现乳酸聚积，而表现为酸痛的症状，一般予以制动、休息，配合理疗、热敷，症状可以明显缓解。2、神经受损：腿主要受坐骨神经的支配，当坐骨神经受到刺激时，可以...
15893026197：全身酸痛是什么病
廖非瑞全身酸痛是生活中经常碰到的情况，主要常见以下几个方面：1、有可能是感冒之后，特别是感冒、发烧等病毒感染之后，会出现全身酸痛。这种情况的话，一般就是对症治疗，再治疗感冒即可；2、在接下来一天或者长时间剧烈体力活动或者是劳动之后，尤其是农民朋友或者是搬运工在长期没有进行预适应的情况之下，进行...
15893026197：后背肌肉酸痛是什么原因
廖非瑞因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常...
15893026197：运动后,觉得肌肉酸痛,这种酸痛含着什么酸:
廖非瑞不常运动的突然做剧烈运动后，肌肉会分泌出大量酸酸的物质，其实就是乳酸，属正常现象
一般来说，酸痛可能是由于肌肉过度使用或疲劳引起的。当身体进行了超出平常负荷的运动或活动后，肌肉会产生疲劳并释放出酸性物质，从而导致肌肉酸痛和酸胀的感觉。这种酸痛通常会在休息一段时间后得到缓解。
除了肌肉疲劳，酸痛还可能是由其他因素引起的。例如，长时间保持同一姿势工作或长时间站立可能会导致肌肉紧张和酸痛。此外，缺乏运动、血液循环不畅或神经受压也可能引发酸痛。在某些情况下，酸痛也可能是某种疾病的症状，如关节炎或其他炎症性疾病。
总之，酸痛是一种由多种原因引起的身体不适感。它可能是暂时性的，也可能是长期存在的。如果您经常感到酸痛，建议咨询医生以确定原因并采取相应的治疗措施。同时，通过适当的休息、伸展和运动，可以帮助缓解和预防酸痛的发生。
请注意，以上回答仅为一般性描述，并不能替代专业医疗建议。如有身体不适，请及时就医。
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廖非瑞四肢酸痛的实际上提示就是全身肌肉的酸痛，考虑还是全身免疫系统的问题或者全身的状态，这个时候，1、比较多见的是骨质疏松症，有些更年期或者绝经期的妇女，就会出现不明原因的全身酸痛或四肢酸痛，然后这时候检查各关节，也没有特别器质性的严重问题，只是四肢的酸痛，可能跟脱钙加快骨质疏松有一定的关系，...
廖非瑞出现身体酸痛的症状，可能是由于进行了剧烈活动，因为没有做好热身或者剧烈活动以后也没有做到很好的拉伸，引起乳酸在体内的异常堆积，没有彻底的代谢，而导致全身的肌肉出现酸痛的症状。也有可能是由于类风湿性关节炎或者骨性关节炎而引起的全身关节疼痛，而导致身体酸痛的症状出现，还有可能是由于感冒引起的...
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廖非瑞不常运动的突然做剧烈运动后，肌肉会分泌出大量酸酸的物质，其实就是乳酸，属正常现象
