16岁的男生165cm会不会自卑求大神帮助

16岁的男孩身高165CM，正常吗？求大神帮助~

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 身高其实和遗传是有关系的，大部分人都会比其父母的身高要高出5~9厘米， 身高还和后天的成长密切相关，你现在是处于身高增长的高峰期，想长高的话就要努力了 ，首先是经常锻炼，但不要过度劳累，不然脊柱和下肢骨的负重的时间增加，对骨头的生长不利，你喜欢游泳，游泳对升高的帮助还是很明显的，但你要明显就不单单就是游泳，应该配合其他的运动，我个人年轻的时候我们的体育老师就说，想长高吗？那就下午放学后到下面拉单杠去。老师说的很对。你打篮球也千万别去踢足球，你没看到踢足球的高的很少见吗？举重就更不用说了，简直就是对骨头的摧残！ 还有就是饮食了，维生素D，B2，你可以多吃水果，蛋白质的话你就多吃牛奶和鸡蛋，肉，动物的肝脏等，纤维素的话你就多吃蔬菜吧，绿叶的特好，还有补钙，牛奶啊，钙片啊，骨头汤就免了，你要是爱喝我也没意见，还有就是忌吃影响以上营养吸收的东西，比如说菠菜，影响钙的吸收，还有就是适时晒太阳哦，促进维生素D3的吸收，也就是促进钙的吸收。

多数18岁的男生还能长。
麻烦采纳，谢谢!

没什么可自卑的，那也不是自己想要的，再说又不是不会再长高了，只要多运动就会长得更高的。

这有什么好自卑的呀？！比你矮的还有很多呢 而且你才十六岁，还有好几年要长呢，平时再多晒晒太阳、多运动，一定能长好多呢

其实不用自卑，165还会再长么，最后铁定170以上不用自卑

说实话，165真的很矮了，特别是男生

身高不是距离，年龄不是问题。 16岁的男生165cm 有什么的？你旁边的人又比你高了多少？嫌自己矮多吃些钙质品和多锻炼

---

16岁的男生165cm会不会自卑求大神帮助视频