有口臭的人为什么大多数自己都闻不到？

有口臭，自己却闻不到？~

一方面跟我们的嗅觉有关，当我们的嗅觉出现失灵，或者是对长期出现的口臭，已经有熟知的感觉了。在这个环境的影响下，自己便不会有感觉了。与此同时，再给大家举一个简单的例子，当我们进入到一个芳香四溢的空间，刚刚进门我们会感觉很香，但时间一长嗅觉不再敏感了，就不会感觉到特殊的香味，跟这个道理是一样的。
另一方面，还有可能跟我们身体的组织有关，如果你的口臭是由口腔后边产生的，那么在鼻腔的部位，也不容易闻到臭味。

因为鼻子只能够闻到外界的味道，而对于身体内的味道是闻不到的。我们没有开口说话的时候，口腔中的气体含在嘴里，自然就闻不到。
而当我们说话的时候，气味飘到鼻腔附近的时候，其实已经消散了，所以也闻不到。但是因为讲话是冲着对方讲的，气体会喷到对方的鼻腔周围，所以对方会闻得非常的清楚。

再者，习惯也就成自然了。对于自己身上的气味，大家总是会特别的熟悉，即便口腔里有异味，但是因为天天闻也就不觉得臭了。
如果想要检查自己是否有口臭，可以朝着手掌哈气。将两只手对准自己的嘴巴，轻轻哈一口气，然后马上放到鼻子周围闻一闻。如果感觉有异味很臭，那就说明自己有口臭。
或者当感觉自己上火特别严重的时候，可以闻一下自己的唾液。如果感觉非常难闻，那么也是很有可能有口臭。

消除口臭的方法有非常多，但是一定要找到根源，这样才能够彻底消除口臭。有些人是因为口腔问题，比如说有牙周炎，牙结石而引发的口臭。而有些人是因为便秘或者是肠胃疾病引发的口臭。只有找到根源问题，才能够对症下药。
平时可以多喝一些柠檬水，柠檬水能够败火，而且能够清新口气，还具有杀菌的效果。

或者可以将泡过的茶叶放在嘴里嚼一分钟，然后吐掉，这也能够起到清新口气的效果。如果觉得麻烦的话，可以买一瓶漱口水随身携带。要跟别人说话之前，先用漱口水漱口。

每个人在生活中可能都经历过这样尴尬的场景，和别人说话的时候，别人却告知你有口臭，这种场面太尴尬！那么，为什么会有这种情况。大约90%的人的口臭来自他们自己的口腔问题，这种难闻的气味主要是硫化物，它是由口腔中的细菌分解产生的。它属于挥发性硫化物，硫化物浓度越高，味道越重。其余10%的口臭患者与他们自己的疾病密切相关！及时去看医生是必要的，不能简单地通过改变口腔卫生问题来解决，它可能是提示你的疾病问题！

有口臭的人为什么大多数自己都闻不到，而别人闻得到？这可能是由于两个原因：

第一：人们的嗅觉细胞容易疲劳，口腔中的口臭并非闻所未闻，只是因为时间太长，嗅觉细胞变得疲劳并逐渐适应口腔的味道，所以自己感觉不到口腔有味道。例如，有口臭的人早上特别臭。事实上，这与长时间睡眠导致唾液分泌减少、细菌繁殖和更多硫化物分解有关。

第二：因为我们的嗅觉细胞位于鼻腔的前面。在我们的生活中，嘴或鼻子不能同时呼吸。因此，当我们用鼻子从嘴里吸入空气时，嘴里的味道早就消失了，所以我们在生活中通常闻不到口臭。

那么我们如何发现我们是否有口臭呢？我们可以直接舔我们的手掌，然后自己闻闻，便可直接判断自己是否有口臭。如果有口臭，我们应该如何处理？我们可以喝茶，它有消除口臭的作用，或者嚼口香糖，也能保持口气清新。

在生活当中有没有遇到这样的经历，就是你自己明明觉得没有口臭的问题，但是别人却说你有口臭。这样的情况就会让我们十分的尴尬，那么口臭为什么我们自己就闻不到呢，其实我们的口腔结构是比较特殊的。外表看来鼻子和嘴巴它们是紧密相连的，鼻涕有的时候也会流到嘴巴里面，吃进去的食物有可能也会堵到鼻腔里。但是鼻子和口腔却是只有一部分是连在一起的。而刚好是因为这一部分连在一起的，鼻子是没有办法闻到口腔里面的味道。想要知道自己有没有口臭，是需要用一些简单的方式来进行测试的。我们可以用舌头舔一下手背，等到我们唾液干了之后，然后去闻一下手背，如果有味道，那么就说明有口臭。没有，我们可以将两只手捧气手掌，然后对手掌进行土气，快速地用鼻子去闻一下，如果能闻到味道，那么就说明口臭比较严重。我们也可以采用棉签，然后在舌头上赞一下，之后拿出来闻一闻棉签，如果棉签上面有明显的口臭，那么就说明口臭比较严重的同时，不光用闻的方式，我们也可以用观察的方式，一般来讲，口臭的人舌苔是比较厚重的，引起口臭的原因有很多，比如平时不爱喝水或者不爱讲话，这种情况口腔的分泌液就会减少，就会容易产生细菌，导致了口腔里面出现异味。还有一些人是由于消化功能不好产生的肠胃问题导致了食物在肠道当中滞留消化的过程当中就会出现异味儿，然后会从食管流出来这样也引发口臭。长期便秘的人，体内的毒素和垃圾没有办法快速的排出到体外，这样也会导致肠道里面存有有害的物质，这样也会形成口臭。

有些人一旦有口臭，自己却闻不到，那是因为自己身上的味道自己是闻不到的，只有与自己接触的人才会闻得到。对于这样的口臭，其实是跟自己的身体疾病有关。若是自己的身体有一定的问题，肠胃不好，或者是吃的东西过于辛辣，都是会导致自己有口臭的。想要治疗好，那么首先第一点就是要做到饮食清淡。

一、治疗口臭，要多刷牙

治疗口臭，要多刷牙。刷牙，是每天都需要做的事情。习惯性的早晚刷牙，而且刷牙也要将自己所有的牙齿缝还有舌苔都要刷干净，只有自己的牙齿健康，在口腔里面没有任何的杂质，就能够缓解自己口臭这样的问题。所以想要治疗口臭，就一定要让自己多刷牙。

二、治疗口臭，饮食清淡

治疗口臭，饮食清淡。如果有口臭的人，就是自己的肠胃太过于敏感。若是自己的肠胃经常性的吸收一些比较辛辣的食物，就会造成自己的肠胃不好导致口臭，所以想要治疗口臭，饮食上面就一定要清淡。如果能够坚持一个星期，饮食清淡，你就会发现自己的口臭症状也会缓解。

三、治疗口臭，习惯性用漱口水

治疗口臭，习惯性用漱口水。一旦自己发生有口干舌燥的时候，就一定要尽快的用漱口水让自己漱口。因为用漱口水漱口的情况下，可以让自己的口腔能够更加的健康。因为口腔用漱口水的时候，是可以消毒的。

现在大部分的人，都是有口臭的。而且口臭的严重性，也是根据他的饮食作息习惯能够判定。因为口臭，本身就是一件很难为情的事情。对于口臭这样的病因，是可以治疗。只要注意自己的生活，有更健康的生活方式。

首先，您不能闻到口臭是因为在与人交流是，气体是向外的。所以自己会闻不到。再者鼻子不能闻到通过嘴呼出的呼吸，并且嘴中的气味在两次呼吸之间被稀释了。

口臭不是一种严重的疾病，但是会影响人与人之间的沟通，从长远来看，您的同事和朋友会因为口臭而把您拒之门外。而且口臭通常自己是不能闻到自己的气味。但是别人会问到会影响你们之间的交流。这样，您的信心将受到严重打击，慢慢地，人们将害怕在拥挤的环境中长时间停留，并在与他人交流时会害怕。而且你的性格会逐渐变得内向。

你为什么闻不到口臭？

因为如果当人们习惯了自己的味蕾，便无法使其变得明显。人们闻到了鼻子的气味，但嘴和鼻子却相连。由于缺乏对口腔卫生的关注，许多人不会闻到气味。

鼻子可以在外面闻到味道，在里面不能闻到气味，嘴巴说话时有难闻的气味和正常气味。因此，那些不知道自己是否口臭的人可以用棉签清洁喉部附近 。然后，就可以知道自己是否口臭了。

多喝薄荷柠檬水：在市场上购买一点柠檬和薄荷，回家，将柠檬切成薄片，将薄荷煮沸，倒入沸水中饮用，这将有助于呼吸。也可以添加一些蜂蜜。以此来消减自己的口臭。

早晚刷牙：口臭的人应养成早上和晚上刷牙的习惯，这样可以减少口腔中食物的残留避免细菌滋生。

口臭是个很敏感的话题，不论是在生活中，还是工作中，有口臭确实是一件非常非常令人尴尬的事情，你说自己闻不到口臭可能是，因为自己适应了这种口气。不管自己是否问道他都是在提醒你是口腔或者是胃有状况出现，也是不容忽视的问题！下面就来说说口臭。

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口臭

口臭是指自觉口中有异味，或者自己感觉不到，而旁人可以闻到异常臭味。口臭往往伴有口干、口中黏腻、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等炎热之象。那么口臭是怎么回事，口臭的原因有哪些？口臭是由于胃火炽盛、湿热内蕴、食积不化、肠腑不通等因素所致。消化道菌群失调，口腔、胃肠道内正常菌群受抑制，异常细菌滋生，可以分解食物残渣和人体脱落上皮细胞，产生挥发性硫化物，引起口臭；糖尿病、肝病等身体其他部位疾病产生的病理产物，经血液运输至肺，并由肺部逸出产生的口气；生吃大蒜、洋葱、饮酒等因素引起的口臭也是通过消化道吸收，经过血液循环，由肺呼出的。根据临床表现，口臭可分为胃火炽盛型，食积不化型、湿热内蕴型、虚热内扰型。

如何消除口臭

1、胃火炽盛型 好发于火热体质的人。口气类似污水臭味，口渴喜冷饮，或伴有口舌生疮，或牙龈肿痛、出血等。多是由于火热之邪犯胃，胃火上蒸于口。饮食调理可选择苦菜、绿豆芽、青笋、西瓜、西红柿、梨、黄瓜、菠菜、荸荠、芹菜、茵陈嫩苗等。

2、食积不化型 好发于饮食不节，暴饮暴食的人。口气为酸臭味，伴有脘腹胀痛，不思饮食，嗳气吞酸等。多是由于暴饮暴食伤胃，素食停滞胃肠所致。饮食调理可选择山楂、麦芽、大麦茶、香蕉、无花果、菠萝、佛手、陈皮、小茴香、鸡胗等消食导滞之品。

3、湿热内蕴型 好发于湿热体质的人。口臭日久，口气为腐臭味，口中黏腻感，伴头晕乏力，偶有泛恶，纳差，大便黏滞等。多是由于嗜好烟酒，或偏食肥甘厚味，湿热内蕴，脾失健运，胃失和降，清气不升，浊气上逆而致口臭。饮食调理可选择薏苡仁、白扁豆、红豆、冬瓜、黄瓜、芹菜、苦瓜、山药、白茯苓、金针菜、等清热利湿之品。

我们现在对于口臭的治疗以及原因都有了一定的了解了以后我们就能够有效的做好相关的预防工作了，另外提醒下：保持口腔清洁，每天刷牙漱口是必要措施。不仅如此，口臭还是是全身代谢失调的反应，消除口臭还要求生活要有规律，不能经常熬夜，学会放松心情，戒烟限酒

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