为何说生个孩子老10岁？生完孩子的女人身体有哪些变化？
通常大部分女人都会生孩子，但有的女人生完孩子看着还是很年轻，而有的女人生完孩子却好像一下子老了好几岁，其实主要受以下这些因素影响。
1、生孩子的年龄以及个人体质
一般女性生孩子的年龄越小，身体恢复较快，因此越不容易显老，而年龄越大的女性，特别是高龄产妇，其生完孩子以后身体恢复较慢，因此比起年龄小的女性可能更容易显的老些。当然了，这也要看个人的保养。
另外，生孩子会不会老的快还跟个人体质有一定的关系，举个例子，如果准妈妈属于易胖体质，那生完孩子以后，可能身材也会变形，因此看起来就会有些显老。
2、产后调理
产后调整对于女性来说，也是十分重要的。毕竟怀孕以后女性的身体会发生很大的变化，比如体内激素变化、内脏器官被挤压、身材变形、生孩子时体力的消耗、血液流失、分娩时造成的伤口等等，都会使女性的身体有所耗损。
如果女性产后能够得到很好的调理，让身体各方面恢复快一些，好一些，那就不会容易老的快，相反，如果女性产后没有好好调整自己的身体，每天睡眠较少，操心较多或者心情不好，那自然会比同龄的人显老一些3、经济状况或者生活压力
本来带孩子就是一件很需要花费时间和精力的事情，如果在这个过程中，宝妈还需要操心家里的经济状况，带孩子的同时还要为生活奔波，没有时间收拾自己，保养自己，整日劳累，那肯定就会老的快一些。4、家庭氛围（婆媳、夫妻关系）
一个女人容不容易老的快，跟自身的心情也有很大的关系，如果宝妈整日忙于处理婆媳关系，或者夫妻双方不和谐，势必就会影响到自己的心情，烦躁、抑郁、难过等等不良的情绪会加速衰老的速度，相反，愉悦的心情则有利于延缓衰老。
除了以上几点，生孩子是否会老的快还跟女性的生活习惯（是否有不好的生活习惯，比如熬夜、抽烟喝酒等等）、是否经常锻炼（一般坚持锻炼的女性会不容易显老）等等。
结语
总之，生孩子会不会老的快是因人而异的。建议各位宝妈一定不要什么事（特别是带孩子）都自己扛着，让老公也分担一些。自己平时多注意休息，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，保持好心情，一般就不会老的太快了
生过孩子的女人：有了孩子之后都会变得更加的成熟，消费观念也有了明显的转变，懂得量入为出，会为孩子的生活、学习做好充分的准备，想到孩子以后的教育，会感觉自己的生活压力很大。
没有生过孩子的女人：总是有一种一人吃饱全家不饿的想法，吃吃喝喝逛逛，生活也不会有太多的压力。
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身体变化上
生过孩子的女人：乳房会下垂松塌，乳晕偏黑偏暗，如果有喂母乳的女人就更加的明显。
没有生过孩子的女人：乳房挺立，周边皮肤细腻光滑，可能乳晕偏红偏淡。
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肚皮松弛
生过孩子的女人：女人怀孕的时候，宝宝会将子宫撑大，生完孩子之后，肚皮就像泄了气的气球，皮肤变得松弛，加上运气脂肪囤积，导致肚子上的赘肉越来越多。
没生过孩子的女人：没生孩子之前，大部分的女人都是小蛮腰，肚子上的都也更结实，皮肤紧致。
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臀部变化
生过孩子的女人：大部分生过孩子的妈妈都会有一个共同的特点，就是因为女人怀孕的时候，骨盆会随着胎儿的长大，变得越来越大，所以，分娩以后，骨盆的形状随之改变，臀部会变得又扁又大。没有生过孩子的女人：一般臀部都是圆滑，又翘又挺的，至少不会变得很宽。
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生过孩子的女人：很多女人在孕期容易长斑，如果平时不注意防晒，再加上孕期不用肤护品，皮肤就会变得比生孩子之前差很多。
没生过孩子的女人：皮肤都会比较光滑细嫩一些，也没有那么容易受刺激，平时生活中使用合适的护肤品就能保养的很好
十月怀胎，一朝分娩。在生产完之后，很多宝妈都是又激动又紧张，终于可以见到自己的孩子了。每个人在生产完之后的第一个想法应该是感觉身子轻了很多，感觉少了点儿什么。每个家庭都希望孩子能够顺顺利利的降生，每个家庭为了迎接孩子的降生做了很多的准备工作。就是为了迎接这个小生命的到来。在孩子顺利出生之后，宝妈们就开始要注意保养自己的身体了，因为大部分的宝妈在怀孕生产完之后都会变胖，所以有一些人想要让自己回到原来的身材。
在平时，一定要注意自己的饮食。很多人都说，月子期间要吃好，这是一种很传统的概念，吃得好并不是大鱼大肉，而是要营养均衡，荤素搭配选择适合产妇吃的食物。刚生下孩子的女性，如果大鱼大肉没有计划的吃，除了身上只会堆积脂肪之外，并不能起到催奶的效果，还会让身材变得比较的臃肿。
并且，在平时，如果身体稍微好一些了，过了一个月之后就要好好的开始准备要运动了。可以做一些瘦身操之类的运动，这样会让自己的身材恢复得更快，更有型。所以说，在平时，可以适当的运动，这样对自己的身体也是有好处的，利于产后恢复。
并且，在月子期间一定要注意自己的睡眠质量。睡眠质量提高上去的话，自己的身体就会恢复得更快，更好，能让皮肤变得更有弹性。
生孩子对女人身体的损伤是特别大的，而且生完孩子之后精力都会跟不上，所以看起来会老很多。
因为在生孩子这个过程要经历很多的事情，所以生完孩子就会老很多，身体也会变得松松垮垮。
生完孩子的女人损耗了太多的阳气，就会导致老化严重的问题。
由于怀孕时的压迫，身体各个器官都受到了影响，雌性激素分泌也会不正常。所以会感觉老了10岁。
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