母婴护理的误区是什么？

传统上产妇保养的十个误区是什么？~

“恶风”
不少人以为产妇怕风，风是“产后风”（指产褥热）的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘；产妇则裹头扎腿，严防风袭。其实，自然界的风何罪之有？
产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等。如果室内卫生环境差、空气混浊，很容易使产妇、婴儿患上呼吸道感染。如果夏日里门窗紧闭，裹头扎腿，还会引起产妇中暑，实不可取。
“越晚下床越好”
许多人认为产妇体质虚弱，需静养，就让其长期卧床，甚至连饭菜都端到床上吃，其实这种做法弊多利少。如果产后较长时间不活动，很容易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓；同时产后盆腔底部的肌肉组织也会因缺乏锻炼，托不住子宫、直肠或膀胱而膨出。
产后及早下床活动不仅有利于下肢血流增快和恶露排出，也能使腹部肌肉得到锻炼，早日恢复原来的收缩力，从而保护了子宫、直肠和膀胱等器官。一般情况下，产后24小时就可在床上靠着坐起来，第三天便可下床行走。
“不能洗头洗澡”
不少地方，尤其是农村有这样一种不成文的条文：产妇要在满月后才能洗头和洗澡。这是不可取的。因为产妇分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入，因此产后讲究个人卫生是十分重要的。自分娩后两三天就可洗澡，但宜采用淋浴，不宜洗盆浴。炎夏，每天应用温开水洗涤一次，产后7～10天，即可用热水洗头。如用温开水坐浴，最好是在5000毫升水中加入1克高锰酸钾，达到灭菌的作用。
“应忌口”
许多地方的产妇都有忌口的习惯，诸如牛羊肉、鱼虾类和其他腥膻之物都不准吃。其实，产后需要充足而丰富的营养素，主副食都应多样化，仅吃一两样食物哪能满足身体的需要？这也不利于乳腺分泌乳汁。因此产妇千万不要自己堵了自己的“嘴”。
“菜越淡越好”
有些“土政策”这样规定：不让产妇吃盐——在产妇产后的前几天，饭菜内一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，略吃些盐对产妇是有益处的。由于产后出汗较多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和盐，因此应适量补充盐分。
“不能刷牙”
产妇比一般人更应注意口腔卫生。由于产妇进餐的次数多，食物残渣存有留在牙齿表面和牙缝里的机会增多，而口腔感染还是产褥感染的来源之一，因此，许多产妇在月子里不刷牙是不对的。产妇应该每天早、晚各刷一次牙，如能在每次进餐后都刷牙、漱口，对健康更为有利。
“汤比肉有营养”
产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多，那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。
“鸡蛋吃得越多越好”
鸡蛋的营养丰富，也容易消化，适合产妇食用，但并不是吃得越多就越好。有些产妇一天吃一二十个，不但吸收不了，还会影响对其他食物的摄取，因此一般产后每天吃两三个鸡蛋就足矣了。
“产后24小时开奶”
一些地区的产妇以为：在产后24小时后才要给新生儿喂奶，认为开奶早不好。而事实正好相反，开奶越早越好。因为婴儿吸吮奶头可以促进乳腺分泌乳汁，又有利于子宫收缩，使子宫早日恢复，同时，新生儿也能及早得到营养丰富的初乳，可谓“一举三得”。一般情况下，产后30分钟即可哺乳。
“满月即可恢复性生活”
由于人们都习惯于把满月当作产妇身体完全复原的标准，所以多数夫妻在孩子刚满月时就恢复了性生活，实际上，这样作为时尚早。因为分娩对子宫内膜和阴道壁所造成的损伤，在4周内是不可能完全愈合恢复的。专家们认为，产后6～8周后恢复性生活才是安全的。

（1） 新生儿服务 新生儿科学喂养和辅助喂奶、喂水，培养宝宝合理规律的饮食习惯 新生儿洗澡、清洁，根据实际情况给婴儿做抚触按摩、婴儿被动操 新生儿尿布、衣物、毛巾、奶瓶等用品用具消毒、清洗及整理 新生儿测体温、观察大小便是否正常、黄疽观察、安抚婴儿哭闹、脐带消毒
（2） 产妇服务 卫生护理：观察产妇身体情况（主要是乳房、恶露、大小便），清洗、消毒产妇衣物，在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体,母婴室内卫生
乳房护理：帮助产妇清洗、热敷、通乳，减轻乳房胀痛，指导产妇正确的哺乳姿势
产后恢复：指导产妇做好产后形体恢复操
营养配餐：为产妇煲汤、做饭，合理安排产妇饮食，为产妇制作营养餐,预防产后发胖 少乳等问题
心理疏导：调解产妇心情，多与产妇语言沟通，交流育儿心得,疏导产后抑郁情绪等

御月有答：1.生理性黄疸误认为肝炎
新生儿在生后2～3天开始出现黄疸，4～5天后最明显，7～14天自然消退，一般情况良好，无不良反应，称“生理性黄疸”。如果10天内黄疸消失，就不是病态，更不是肝炎，叫“生理性黄疸”。它一般在生后第4～5天出现，一周左右消失。早产儿黄疸可持续到14天消失，产生原因：
（1） 孩子体内红细胞破坏增加，使血中间接胆红素增加，使皮肤发黄。
（2） 新生儿肝脏发育不成熟，肝细胞产生的酶（葡萄糖醛酸转移酶）活性不足，不能有效的将间胆转化为直胆而由胆道排泄，间胆在血中浓度增高，引起皮肤黄染。
总之，生理性黄疸属正常生理过程，不需要治疗。
2.挤压乳腺
新生儿的乳房在生后第4～5天出现轻度肿胀，并有少许乳汁溢出，7～10天达高潮。这是因为母亲在妊娠后期体内分泌雌激素（孕激素及催乳素），致使胎儿通过胎盘吸收了较多的激素所造成的乳腺一时性肿胀，无论男孩、女孩都可有，属于生理现象，2～3周即可消失，千万不要挤压，它的恶果就是患“乳腺炎”。
3.错弃初乳
初乳是指产后12小时以内分泌的乳汁，因初乳颜色太黄，比较清淡，所以有的人认为“初乳”是“坏乳”而白白挤掉，甚为可惜。因为初乳营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质，同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白，它能杀死破伤风杆菌、百日咳杆菌、肺炎双球菌及引起腹泻致病的大肠杆菌，且能抵抗麻疹、小儿麻痹等病毒。实践证明：产后开奶时间越早，乳汁分泌越好；吸吮越勤越早，产乳越多。
4.正常溢乳误为呕吐
新生儿胃贲门括约肌松弛，幽门括约肌相对较紧张，胃容量小（约为30～60毫升），胃呈水平位，故易发生溢乳。喟奶后应将新生儿竖起，轻拍后背，排出咽下的空气，然后取右侧卧位，枕头高3～4厘米即可。少量溢乳属正常现象，不应按呕吐治疗。
5.误擦胎脂
胎脂有保护皮肤、防止细菌感染及保温的作用。除胎脂较厚，皮肤皱褶多的大腿根、腋下及脖子等处，略加擦拭，以防胎脂分解成脂肪酸刺激局部皮肤而发生糜烂外，其它部位的胎脂不宜擦去。
6.脱水热误为感染
少数新生儿出生后的第3～4天有一过度性发热，体温骤升，有时可达39℃左右，但一般情况良好，夏季多见。若补足水份后，体温可于短时间内恢复正常，不需治疗。有人误为感染，给予抗生素治疗是不必要的。
7.新生儿脱发
有些新生儿出生的时候头发很好、很黑，过些日子有的地方会脱发，这不是病态，属正常现象，俗称“奶秃”，随着孩子逐渐长大，头发也会越长越好的。不过造成新生儿脱发的原因目前尚不清楚。
8.四肢抖动是不是抽疯了
因新生儿大脑发育不够完善，对下级中枢的抑制能力较弱，常出现不自主和不协调的动作或睡眠时会因突然抖动而惊醒，父母不必担心，这不是病态，是正常现象，慢慢可以随孩子的增长而消失。
9.新生儿哭闹
安抚新生儿哭闹的5个窍门（宝宝海）导读：宝宝哭闹的时候爸爸妈妈有时会觉得烦，怎样安抚哭闹的宝宝的呢？
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包裹：胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的。专家认为，“襁褓法”可以让宝宝感觉像是重新回到了子宫，获得被保护的安全感。具体方法是：使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好，在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下，尽量裹得紧些。
侧抱：家长常常采用让婴儿平卧在怀里的姿势抱孩子，但事实上这样往往无助于安抚宝宝。美国专家认为，刚刚降生的婴儿事实上还没有准备好迎接新的环境，对他们来说，从子宫的温暖环境里出来就类似于让普通人类从树上掉下来，刺激了人类与生俱来的“莫洛反射”，表现为哭闹不停。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射，让宝宝尽快安静下来。
声音：其实胎儿在母体中的环境并不是非常安静的，包括母亲血管流动的“刷刷”声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。新生宝宝耳膜较厚，对于成年人来说有点响的声音对新生儿来说可能刚好合适。家长可以为宝宝营造这种类似的声音环境，使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机、流水或选择“白噪音CD”，都可以达到类似的效果。对着宝宝的耳朵“嘘”声也让宝宝很受用，他们可以从中获得安全感。
摇晃：在妈妈的子宫里，无论妈妈在走路、坐着看电视，或是睡觉时翻身，宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适，因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。但专家提醒家长注意：摇晃宝宝的幅度要小而快，不适当的摇晃可能导致婴儿身体受到伤害甚至猝死。
吮吸：宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里，或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，将宝宝带入深沉的平静，让宝宝进入满意的放松阶段。

不少新手妈咪认为宝宝吃母乳会口渴,时不时还给宝宝喂点白开水。由于母乳中含有蛋白质和淀粉,所以宝宝喝完奶之后嘴巴周围有点干,妈咪就以为宝宝口渴了，其实母乳中80%的成分是水,喂母乳就不必再给宝宝喂水。否则宝宝喝了太多的水,会影响进食母乳的量，反而造成发育不良。
正确做法：一般不需要喂水，在夏天出汗多时可适当补充一些。
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1 、不能将新生儿绑缚
诸多家长都把新生儿用包布或棉被包得严严的，捆得紧紧的。家长们之因而这么做，首要是怕孩子长成“X”型或“O”型腿，其实这种做法是不合理的。把新生儿捆起来，使其失掉自由运动的能耐，不有益孩子的呼吸和行动，阻碍包袱内湿热的消散，波及神经体系的正常发育。胎儿呈曲折的、椭圆形的球体形，降生后，他仍维持这种屈曲形势，这是新生儿正常的生理表象，不曾必需加以矫正。
2 、“马牙、板牙”挑不得
新生儿降生后不久，在其口腔中牙龈部可见散在的、淡黄色的微鼓起的米粒大小的颗粒，此系上皮细胞堆积所致“马牙”。有时见白色斑块，依稀见于齿龈黏膜下，此为黏液腺潴留肿胀所致，平常称为“板牙”。它们在诞生后数月内自行消亡，无须解决。 但有些母亲认为是病，甚至用针挑，这是很凶险的。因为孩子口腔黏膜对照细嫩，唾液分泌又少，轻易伤害而惹起传染，甚至败血症。因而，千万不可挑“马牙、板牙”。
3 、乳腺肿大挤不得
男女新生儿都可于降生3～5天在乳腺部位展现蚕豆至鸽蛋大小的肿块，若强力挤出，尚可挤出点乳汁。对于这种表象，有的家长特别是老人，依据传统说法要对女婴的奶头挤一挤，不然女孩子成人后奶头会塌陷或奶腺管不通等。这种说法和做法是差错的。因为这是孕妇雌激素对胎儿波及中止所致，多于生后2～3周消退，若强挤会使细菌入侵乳腺惹起发炎，甚至化脓，深重的可导致败血症。因而，不能给新生儿挤奶头或乳房。
4 、相宜机遇剃胎发
新生儿何时理胎发好?有人以为常常剃发能够刺激头发长得快、长得黑。其实时常剃发能够刺激头发长得快，但并不必定黑，头发黑与黄首要定夺于父母的遗传基因，剃胎发早些晚些都能够，不存留过多利害。民间相传新生儿满月时要剃满月头，即用剃头刀刮净新生儿头上的胎发。觉得这么能够使今后的头发增多、变粗。实情证实，这种说法是不合理的。
合算留神的是，新生儿头皮嫩，用未经消毒的剃刀剃发，轻易刮伤头发，惹起细菌传染，发炎化脓。因而，给宝宝剃头时必定要留神。
5 、洗澡后臀部、大腿根处不宜用爽身粉
家喻户晓，婴儿洗完澡后，为了削减皮肤皱折处的水分刺激，要在一些部位，如颈部、腋下、后背等处涂些滑石粉。有些家长，在孩子的臀部、大腿根处也涂上，这就不对了。因为在这些部位的滑石粉可汲取尿液紧靠皮肤惹起刺激而发生红臀和尿布皮疹等。因而，这两个部位不能涂爽身粉，而应涂以油脂捍卫皮肤、隔断尿液刺激。
6 、3小时喂奶1次不合理
理论上，母乳在胃内排空的工夫为3小时左右，故3小时喂奶1次是能够的。但这种做法，却忽略了宝宝的单个区别，万一机械地照搬，必然给局部母亲和婴儿都带来不利。因而要采纳不定时按需豢养。采纳这种方式，既能知足婴儿的营养必要，又使母亲时常取得婴儿吸吮**的刺激，反射性惹起体内催乳素的发生，增添乳汁的分泌。吸吮次数越多，愈有有益乳汁的分泌。
7、 新生儿不宜用中草药针剂
不少父母认为中草药的副作用小，因而时常请求医生医生录取板蓝根、鱼腥草、蒲公英、大青叶等中草药针剂。其实，这些针剂并不全是无毒的。
临床上利用的不少中草药针剂，在制剂历程中都加上了一种叫苯甲醇的药物。这是一种常用的部分止痛药，经肝脏氧化，代谢产物再由肾排泄体外。由于新生儿各种生理性能尚未完善，难以对苯甲醇分解,亲子童装，轻易积累形成中毒。况且，某些中草药含有氧化物质的成分，会诱发或加从新生儿的黄疸，因而说，新生儿不宜用中草药针剂。
8 、误擦胎脂
刚生下来的新生儿皮肤上有一层白色油腻的东西，医学上称为“胎脂”。胎脂在白白胖胖的孩子身上，看起来总认为不舒坦，可否把它擦去?除胎脂较厚，皮肤皱褶多的大腿根，腋下及脖子等处，略加揩抹，以防胎脂分解成脂肪酸刺激部分皮肤而产生糜烂，其它部位的胎位的胎脂不宜擦去，因为：
(1)胎儿身上一层薄薄的胎脂是捍卫胎儿皮肤不受羊水浸润的波及，降生后仍能起到保卫皮肤的作用。
(2)降生后环境的温度较低，身躯的热量要向方圆分发，使体温减低。这一层胎脂有削减身躯热量的分散，保持体温的恒定作用。
胎脂对新生儿有诸多益处，不能随便把它擦掉。

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