如何才能有麦迪的第一步

麦迪的第一步到底快到哪个程度~

曾经为联盟最快的第一步。 相比罗斯韦德他们，麦迪速度当然比他们慢。但是只说第一步，我认为只有巅峰希尔能和麦迪比较

突破时跨出去的第一步！那很重要。
麦迪巅峰时期的第一步不识数一数二，应该是数一（把数二去掉，当时还没人能让他数二）。
麦迪人高臂长，超强的身体素质（主要体现在爆发力上）以及节奏感让他面对防守球员的时候可以轻松一步突破。
加上他精准的干拔，超远的射程，防守球员不敢离他太远。这大大增加了麦迪一步突破的成功率。干拔，一步突破是麦迪全盛时期的得分手段。等到了火箭中后期因为逐渐增多的伤病以及干拔命中率下降，麦迪的突破很难造成非常大的威胁（表现在06年之后），往往第一步会被对方直接卡掉行进路线（麦迪过高的中心让他不可能像小个球员那样作出大幅度的变相晃动）。
因此，建议楼主练好基本功（正如2楼说的），麦迪的球风，咱学不来！

关于一步突破，我告诉楼主一些技巧：首先你要有投篮，没投篮后面的话你可以无视掉然后滚回家先把投篮练好(*^__^*) 。
当你有较为稳定的投篮之后，防守者不敢理你较远。此时你拿球作投篮假动作（对方中心提高，看准时期猛的跨出第一步，步幅一定要大，中心要尽量压低！迈出去的那只脚必须要跨过防守球员并且用护球得手倚住防守球员，防止他们靠力量将你推开或者卡祝你的行进路线）。
当然，如果对方巍然不动，那就可以投篮了，他对你的投篮防守漏洞百出。

麦蒂的天赋究竟有多好要细节的话……1997年麦当劳全明星时，新闻报导麦蒂报的身高已是6尺9（206公分），当然那时在高中造星，有吹嘘成分。1997年体测时是203公分，但如今应该有6尺9左右。助跑跳44英寸近一米一。40码短跑少于4.4秒。补充，跨NFL和MLB的超级巨星怪物BOJACKSON以185公分身高，跑出来40码是4.1秒。臂展218公分。身高、臂长、速度、弹跳在摇摆人位置都是顶级。但是天赋不只是运动能力。打篮球不是搞田径。麦克海尔那样一个不算跑跳高手的白人，当年被主教和拉姆西一眼看见就惊为天人，是因为有副”适合打篮球的身体“。麦蒂的身高臂长跑跳速度好之外，协调性和爆发力也了得，而且球感极佳。如果看过他2000年春天在猛龙和秋天在魔术的对比，很容易发现以他的肌肉类型和球感，想练什么东西，真是一眨眼的事。他的传球视野一向被大大低估，2003-08这段时间，摇摆人里能和他比视野的只有勒布朗而已。以前说过个例子，他好比袁世凯大公子袁寒云，琴棋书画花鸟，都能给你玩出花来。另一个角度，用减法来说他的天赋。2000年初去魔术时，他可以直接靠第一步强突成为巨星；2002-04，加了点中远投就能得分王；2005年来火箭后其实运动能力已经削一半了，还是可以轻松成为全明星级球员。2008年之后，运动能力基本伤没了，跑不了跳不了了，但是，引段年初写的文：（2008年的22连胜）麦蒂在那期间最豪气干云的一球：对黄蜂，快攻中中场运球突破，闪过巴特勒，一记滑翔扣篮。实际上，如果你重新看录象，会发现那一切都很勉强——他已经跑起了全速，但依然不够快；他的滑翔比起巅峰期来短得令人难过。我甚至在怀疑“他怎么一路运到这儿扣篮的？”如果重新看录象，还是那句：步幅。（2010年）比赛最后几分钟，麦蒂在三分线外左翼，持球面对丹尼尔斯的贴防。麦蒂护住球，用右脚点了两次试探步，丹尼尔斯向左侧动了一下，然后麦蒂收回右脚，伸到丹尼尔斯的右身侧，卡住了身位，运球，从丹尼尔斯身旁突破过去，在禁区附近，补防者到来，麦蒂起跳，把球传进内线空挡，一个轻松的助攻。这一套进攻所体现的：长腿和大步幅（用来试探步占据身位，并且一步摆脱），身高和长臂（轻松的看到队友，传给他）。麦蒂的跑跳被时间和伤病搜刮得差不多了，但身高、长臂和球感并没有背叛他。他还有一个隐藏的天赋，是传说了。阿里纳斯还在勇士时，说过个料：麦蒂和他表哥，都是夏天不怎么练，身材走样，然后一回来，季前赛一打，身材立刻恢复。PS：刚想到了个事儿，补遗。麦蒂的手大手指长。可以跟乔丹、J博士似的，随意单手持球。2006年球探吹嘘盖伊像麦蒂时，就特意对盖伊的手指垂涎三尺好像那玩意长一厘米能让球探****似的……手大在内线是个好玩意，百发百中袭胸龙爪手，抓篮板不容易黄油手脱掉（夸梅·布朗痛哭中）。麦蒂愿意抓后场篮板时，不容易丢。然后吸盘手的好处还有，麦蒂的传球单双手都可以传得到位，运球不算太华丽但颇稳。他职业生涯失误率相当低，最高的一年不过场均3次失误。考虑到他时常要担当组织前锋的控球率，一双章鱼手很帮忙啊。关于篮球天赋的问题，一直以来都没有一个很明确的定义，但你在看比赛和网页中却经常听到谁谁谁的天赋高。例如麦迪就被称为NBA60年来最有天赋的球员之一，“麦迪是每个人心目中的完美篮球运动员，他的神奇和背后的广告潜力让每个见证过他职业生涯的人都终生难忘”。体坛周报篮球编辑部主任杨毅在其解说NBA比赛提到麦迪时，常常会说“一个那么有天赋，有才华的球员”。我们抛开过于古板的字典解释，看看篮球方面麦迪有那些比较高的天赋：首先，天赋在于一个人是否适合打篮球，网上有位球迷评价麦迪时说过一句很能概括麦迪在适合打篮球方面的天赋：麦迪身高，臂长，手大，身材协调，简直就是灌篮高手里真人版的仙道。这对麦迪来说是一句很中肯的评价。我们再看看其他方面，篮球天赋方面：身体柔韧与协调性，滞空能力，爆发力（具体来说，包括弹跳、包括启动速度），篮球智商（场上的大局观，对比赛的阅读能力）等都是天赋，而麦迪在爆发力上拥有无语伦比的才华：麦迪拥有优异的腿部反射神经，第一步的步伐既快又大，是既格兰特希尔之后NBA最快的第一步，而关于他俩谁的第一步更快的问题，NBA里没有做相应的比较。现在的很多球迷往往将firststep和速度快搞混，NBA迄今所承认的快速第一步，只有希尔和麦迪两人，至于现今的闪电侠韦德，太阳的巴博萨，巅峰的艾弗森，篮网的哈里斯，马刺的帕克等都是速度快，而不是第一步的爆发强。韦德的外号已经表明了一切，闪电侠，意思就是速度快，这正如刘翔跑跨栏，刘翔的启动（即第一步并不占优，但后程速度快），也就是韦德和麦迪的区别。对于姚明来说，身高也算是篮球天赋，而同样的情况，对于麦迪来讲，2米03的身高保证了他能在每一个和他相同位置的选手头上跳投得分。众所周知，在球员起跳投篮时，如果出手点较高，那么对手很难封盖与干扰你的投篮。在当初，在外线盖掉麦迪的投篮就像加内特没有拿到两双一样会成为新闻。麦迪的身高和臂长保证了当他突入内线被重重包围无法起跳时仍能将球放进篮筐，而同样的事情放在同一时期的艾弗森身上却很难到。麦迪在猛龙的三个赛季时，是联盟唯一一位抢断和盖帽排进前20位的后卫球员，被教练放在场上的目的就是去防守对方的箭头人物，良好的意识使得他经常能够判断正确对手的传球思路，而后将球断下自己快攻上篮。05年季后赛，麦迪和鲍文联手将诺维茨基整个系列赛几乎防死，这种天赋，就是篮球的意识。同样在篮球智商（场上的大局观，对比赛的阅读能力等）方面，优秀的控球后卫在场上大局观良好，而麦迪作为锋卫摇摆人，能够传出让海耶斯都能轻松上篮的传球就不用多说，火箭的替补大前锋兰德里的进攻效率高是因为70%的进攻来自扣篮，而能给他传出最好扣篮时机的正是麦迪。同时麦迪也是火箭最会给姚明传球的人，范甘迪曾说过：麦迪是联盟中仅次于纳什的最好的传球手。麦迪对比赛的阅读能力和场上的大局观让他在手感不好和比赛到关键时刻的时候可以担负起组织全队进攻的任务。麦迪的天赋表现在“瞬间的爆发就能扭转乾坤的能力！”（麦迪时刻），麦迪时刻已经不仅仅是一次绝杀，巧合与灵感造就了这百年难得一见的35秒，没有卓越的篮球天赋，不可能出现这种“连老天爷感动的哭了”的奇迹。麦迪还拥有一项NBA迄今60年以来只他一人可以做到的天赋（至少在我所了解的所有的球员中）：‘无差别的左右手持球滑翔扣篮’。联盟中不乏左撇系球员，湖人费舍尔，奥多姆，老鹰约什-史密斯，活塞普林斯，马刺吉诺比利无不是左撇子球员，而詹姆斯，科比，阿泰均可使用左右手扣篮，前提是基本上已经冲到篮下。事实上，在篮下，几乎每个球员都能使用左右手扣篮，但能够同时做到左右手持球滑翔随心所欲的扣篮，NBA除麦迪外，再无他人。麦迪的手感柔和，身体协调性和平衡性极佳，尤其是左右协调，麦迪和大鸟伯德，以及斯科蒂-皮蓬一样，还能够同时使用左右手投篮，包括投三分。麦迪天赋出众，但伤病却让这位天才一直没有机会尽情的发挥，包括他在魔术的巅峰时期，不仅腰伤一直困扰其职业生涯，巅峰时的那个蓝色护膝就是保证当他第一步突然启动时不会让小腿拉伤。事实上，麦迪这次膝盖内窥镜手术如果真的能如小斯那样完全康复的话（这种可能性很大，因为这个手术比起10年前便士做时已经有了很多的临床经验与更成熟的理论，从麦迪手术后的反映来看，这次手术很成功，那样，小麦能恢复到的最好状态应该就是像22连胜的后10场及07-08赛季开赛的前10场那样。因为年龄和身体不可能回到从前，所以状态也不可能回到以前的巅峰，也就是像现在的詹姆斯那样冲击力很猛的状态，科比现在也没有前几年状态好，虽然他没有受什么大的伤，但身体在变老，这是规律，不可能去控制。这是本人转载，想让楼主更好全方位了解麦迪这位天才篮球运动员

把麦迪叫过来 让他送给你

进了排位模式。身后是小学生惊羡的目光

很多人都寻到了属于自己的机缘

找男朋友，弄得你不要要的

---

如何才能有麦迪的第一步视频