一天一便，视力1.0，成绩好，长得不错，很成熟的高中生多吗

哪里有中学生视力调查问卷？~

中学生视力调查问卷
前言： 调查对象：实验中学的学生。
调查方式：问卷调查。
调查目的：了解中学生视力下降原因。
本问卷调查是为了知道中学生在用眼方面有身什么不良习惯以及中学生视力下降原因
使我们能正确用眼，减少近视的中学生。
问题：
（1） 平时在什么情况下，哪儿读书？
（2） 做作业一般到几点？
（3） 上网和看电视到几点？
（4） 饮食均不均衡？
（5） 眼镜度数是多少？（近视者回答）
调查结果：青少年近视的原因有许多方面，主要注意以下几点：
（1）电视，电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否则会造成眼部疲劳。
（2）长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。
（3）经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法
（4）多看远处的山林与绿色植物。
（5）认真做眼保键操。
（6）看书，做作业姿态要正确。
眼睛是人类永恒的窗口——你我共同的财富。所以，朋友，请珍惜你的眼睛！

中学生视力下降的原因有：
（1）长时间看电视；
（2）读书时离书本很近；
（3）用眼不卫生；
（4）眼镜度数和眼睛度数不符；
（5）长时间用电脑；
（6）在光线弱的地方读书；
（7）在汽车上读书；
（8）饮食不均匀；
（9）刺激眼睛；
（10）作业时间长；
（11）带阴型眼镜；
（12）不注意休息

哈哈，兄弟，终于看见你提问了，总是你帮我，这回我帮你一把。有个很好的方法，我们地理老师教的，她是她们大学她们班两个不戴眼镜其中一个:眼镜以自然放松状态看远方的一颗树盯着看30秒，不要动，再盯着近处一颗树(大概10米左右)盯着看30秒，再把眼珠子尽量转到上、下、左、右四个方向看10秒，在看看远方，每天有时间能做几次算几次。还有就是眼药水，选个好牌子的。不要有空就玩手机。坐姿自己明白。看书不要在光线过强过暗的地方看。经常小跑几分钟，对视力有好处。OK，我想得到的就这些了，我的视力已经恢复蛮多了，哈哈，高分给我

你好。
一天一便，视力1.0，成绩好，长得不错，很成熟的高中生还真的不多。
一天一遍估计很多人都可以做到。成绩好也不难，长得也都不会太差。
关键在于两点；
第一，视力1.0，由于过度的近距离用眼以及电子产品的普及，很多人的视力都已经达不到1.0，甚至是几百度的近视。根据权威机构统计数据，我国高中生近视率已经超过80%。
第二，很成熟，高中生处于人生中最为懵懂的阶段，没有太多的人生经历，对于很多东西都是似是而非的感觉，大部分连成熟都算不上，更别提很成熟了。成熟是人生的一个阶段，而不仅仅是一种状态。

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