和男朋友恋爱六年，最近渐渐觉得好像不爱他了怎么办？

~ 如果你觉得不爱他的话就要告诉他。看看有没有挽回的余地，如果没有的话，就还是尽快分手。

那你应该选择分手才对，其实不爱是很正常的，因为人和人的感情不维持确实是有消耗殆尽的那一天。

可能需要加强与对方的联系，在平时多与对方保持分享欲，两个人多谈谈心。

可以看到题主对于很相恋了六年的男友在谈婚论嫁之际，开始怀疑自己是不是真的爱他而感到迷茫，希望在探索自己的内心方面有所方向。希望下面的分享能够为你在探索自我内心方面提供一些支持，从而为你去重新审视看待这段感情提供更多元的视角和思路：

相处六年的时光在当代是速食感情盛行的时代实属不易，可见你和男友还是有一定的感情基础的，并且一直住在一起，养了几只宠物。彼此也是很熟悉对方的生活习惯，并且还共同照顾几只小生命。这些都是很深厚的联结。

然而，触发你开始质疑自己是否爱男友的事件是：“我们在考虑结婚的事情”。可见，“结婚”这件事本身就给你个人带来巨大的冲击和影响力。那么，对于这样的扳机事件，可以先作为第一个影响因素问问自己，是否对于“结婚”乃至“生育”可能是抗拒的甚至是排斥的？

爱情最初的吸引会有荷尔蒙、多巴胺等激素的分泌。当时间足够久以后，熟悉感里的血清素、催产素会代替多巴胺，带来更多的安宁但是长久稳定的感觉。因此，觉察你对对方的感觉是否还在，或者对方吸引你的部分是否还在？即使不在了，那些变化了的是否还足以吸引你？尝试做一些条件的转换，比如他的性格、外貌、财富等发生更加极端的变形或假设，你是否还愿意和这个人相携相守，不离不弃？当这些变形了的条件一一在你心里做了尝试和确认以后，你爱不爱他，内心的声音将很有可能会变得更加明朗一些。

和男友开诚布公的沟通，了解彼此的心意是否同步既然已经走到了谈婚论嫁的这一步，说明彼此是希望能够白头偕老，相互扶持的。那么，当你内心的声音仍旧比较混沌和不确定的时候，可以尝试温和地和男友聊一聊。说出你的担心、顾虑，看看男友如何回应你。在这些回应中，也会有可能打消我们中的一些不确信的。

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