孩子发脾气,怎么做才能轻松搞定?
孩子生气发怒了,只需要哪3步帮你轻松搞定怒娃?孩子愤怒的时候该怎么引导?对生长中的孩子们来讲,她们的愤怒更必须寻找宣泄的方式,但因为孩子心理状态性情的差别,有一些孩子并不善于引导自己的愤怒情绪。那么孩子愤怒的时候该怎么引导呢?
1、察觉孩子的情绪孩子好似成年人一样,她们的情绪身后有其缘故,无论它们是不是清晰缘故在哪。当父母发觉孩子有未知来由的气愤或压抑时,何不停住步伐来掌握她们生活中发生什么事事儿,而且应用一些办法来引导孩子安全性地表示各种各样情绪。
2、体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会一些父母尝试忽视孩子的消极情绪,期待他俩的情绪以往,但常发觉功效不太好。事实上,情绪的抒解需靠父母帮助孩子回应情绪、掌握情绪,才不导致情绪扩张或恶变。
3、同理的倾听和确认孩子的情绪孩子的情绪必须父母留意她们的肢体语言,如面部神情和姿态。别忘记,孩子也会观查父母的肢体语言。因而,父母可以一种简单但潜心的看法和语调、没有质疑的反映,如说:“你今天看上去有些累。”随后,等候孩子的反映。
4、帮助孩子以言语表明情绪当父母见到孩子落泪,可以用换位思考来反映:“你觉得很伤心,是不是?”这不但让孩子掌握,并且学得叙述情绪的关键字。科学研究表明,一个人如能以合理的言语描述情绪,可以帮助在中枢神经系统上获得平心或镇定的效果。
包容是一种传统美德,是对做错事的人的赎罪,也是对自己内心的提升。不必一直惦记着另一方怎样惹恼了你,让你导致了很大的伤害或损失。想一想另一方是不是值得想要你去如此发脾气。他是故意的或是无意的?平日待你怎样?给别人一个机会,就是给自己一个机会。针对一些人,饶恕,远远要比处罚来的合理。或许仅仅一时的出错,或许仅仅一闪而过的歪念。人总会有做错事的时候,对人会不必太过严苛。
引言:孩子在成长的过程当中肯定是会发脾气的,而且这个脾气基本上都是对着自己的父母发,因为父母让他感觉是比较安全的是爱他的人,所以他才如此的肆无忌惮,当发现孩子在发脾气的时候父母应该如何应对呢,今天就跟着小编一起去了解一下。
一、家长要学会冷处理其实孩子在发脾气的时候,也在观察着自己家长的一个态度,看看他会不会心疼,会不会因为他的发脾气来满足一些他的需求,所以这个时候家长一定要冷处理,不要因为他的发脾气而没有原则,所以一定要冷静处理,让他知道他现在发脾气是没有任何意义的,除此之外也要做好老人的工作,不要半路杀出个程咬金,要不然的话坏脾气之后更加不容易控制。
二、去训导而不是惩罚除此之外不要被孩子的坏脾气所传染,如果说孩子不听你劝的话,这个时候就先不要管他,让他自己在那待一会儿,等到你们彼此都冷静之后再去和孩子进行沟通。千万不要以暴制暴,这样只会加深孩子的一个错误观念,让他认为发脾气是可以解决问题的。当然了,可以去训导孩子,但是不是惩罚的方式,可以用一些其他的方法来平复孩子的情绪。
三、转移注意力有些小孩子他发脾气主要就是为了引起大人的关注,或者是想得到某些奖励,那么家长呢就可以转移他的注意力,让他有一个新鲜的感觉,但是又不会违背父母的原则。不过一定要对症下药,看看孩子发脾气的原因到底是什么,然后根据不同的原因来用不同的方法进行处理。不过家长一定要控制好自己的情绪,不要因为孩子的情绪而影响到自己的情绪。导致自己家里鸡飞狗跳的,也是非常不值当的。
孩子发脾气的时候,家长应该怎么办?
建议家长做好以下三条:
第一是正确认识孩子的脾气。
人有七情六欲,喜怒哀乐,每个人都不可能一直心情舒畅,事事如意,所以孩子发脾气属于正常的情绪反应,家长对此不应该感觉到奇怪。相反,如果自己的孩子一直不发脾气,有了不满也压抑在心里,反而是不正常的,是不利于心理健康的。在某些家长过于严厉的家庭,孩子一般不敢发脾气,但是这并不说明孩子心理上没问题,从某种程度上说,孩子发脾气也是对父母信任的一种表现。当然,家长对孩子的脾气也需要区别对待,区分“火候”和频率,如果孩子脾气过于暴戾,发脾气过于频繁,那就不正常了。
第二是正确处理。
家长发现孩子发脾气,一定不要“以暴制暴”,用更大的“脾气”把孩子压住,而是要耐心冷静倾听孩子的诉求,弄清楚孩子发脾气的原因。如果是因为孩子的合理要求被家长忽视,或者孩子被家长无意中的行为伤害,家长应该向孩子表示歉意,并满足孩子的合理要求。
如果孩子的要求是非分的,不合理的,家长一定要耐心解释,这种情况下千万不要满足孩子的非分要求,因为一旦满足了他的非分要求,他以后会变本加厉,继续通过发脾气迫使父母满足他的非分要求。父母在这种情况下的妥协退让,实际上是对孩子的溺爱。
第三是过后加强对孩子的教育。
发脾气虽然是一种正常的情绪宣泄,但并不是理想的沟通方式。家长在事情过后,应该寻找时机教育孩子通过正常的途径交流,鼓励孩子通过心平气和的沟通来表达自己的意愿和诉求,让孩子明白能够管理自己情绪的人将来才会更有出息。
人有七情六欲,喜怒哀乐,孩子当然也不例外,当孩子发脾气的时候,家长应该怎么办?是以自己更大的“脾气”把孩子压住吗?肯定不是。那么,家长应该怎么做呢?面对发脾气的孩子,家长应该用好下面这三个“招数”。
第一招,离开孩子发脾气的现场,快速让自己冷静下来。家长不要担心孩子会一直发脾气,因为根据美国情绪管理专家罗纳德博士的研究证明,一个人暴风骤雨般的愤怒一般持续时间不会超过12秒,12秒之后就渐渐进入了冷静期。家长发现孩子的暴怒之后,离开五分钟左右,再次返回现场,一般情况下孩子就可以恢复情绪的平静了。
所以说,家长面对发脾气的孩子千万不要失去理智“以暴制暴”,那样不仅不能解决问题,还会使得问题进一步扩大化,很可能会从单一的孩子的问题演变为整个家庭的问题。
第二招,找到孩子发脾气的原因。孩子发脾气一般有三种原因,一是孩子想通过发脾气让父母满足自己的某种要求。二是感觉自己受到了父母的忽视,想通过发脾气来吸引父母的关注。三是心中有积累的委屈和愤怒,偶然遇到了触发的事情。家长发现孩子发脾气之后,一定要耐心分析他们发脾气的原因。
第三招,耐心与孩子交流,针对不同的原因予以解决。家长与孩子交流的时候,一定要平心静气,不能带有情绪,否则难以取得理想的效果。
如果孩子发脾气是想让家长满足自己的无理要求,家长应讲清原因然后予以拒绝,不能让孩子形成“一发脾气就能满足无理要求”的错觉。如果孩子是因为受到父母的冷落发脾气,家长应该向孩子道歉并讲述理由,而且过后应尽量对孩子多一些关怀。如果孩子是因为心中有积累的委屈,家长在弄清楚原因之后,也应该帮助孩子积极排解。
1、情绪抚慰。当孩子发脾气时,我们可以试着用身体语言来安慰他,一个人在发脾气时马上给他讲道理是行不通的,情绪低落点是听不进任何劝告,这时可以试着蹲下来,用双手抱抱他,进行情绪抚慰。
2、相信孩子能自己处理。孩子如同大人一样,对于一些事情有自己独特的见解,明知发脾气不好,却总想通过这种方式来达到自己的目的。可以换位思考,感同身受,相信自己的孩子能够处理自己的感受,而非剥夺或逼迫服从。
3、换个环境。比如带孩子外面逛街,看到自己喜欢的玩具一直想买,如果不买就大发脾气,这时家长切记打骂,可以直接抱起孩子回家,且呆在安全的卧室。换个环境可以让孩子的情绪瞬间回归正常。
4、学会倾听。做孩子倾听的朋友,不要为了展示自己的威严来压制孩子的脾气,待孩子情绪平静下来可以平和跟他谈谈,发脾气的理由,也趁机告知其这样做行为的后果,倾听是处理发脾气的一种与孩子沟通并解决问题的好方式。
5、学会视而不见。孩子面对你对其发脾气的做法是有想法的,如果每次发脾气可以获取到自己想要的东西,那么,发脾气的频率就越高,孩子越大越难管教。家长不能因为爱孩子过于宠溺,面对孩子无理要求要适当拒绝或视而不见。
告诉孩子如何正确发泄情绪。孩子发脾气不是无缘无故的,可能是生活中遇到了什么不开心的事,但是他不知道如何发泄心中的愤懑,所以就发脾气。这个时候父母需要对孩子进行正确引导,告诉孩子用另一种方式来发泄情绪,不要用生气和发脾气的方式来发泄。
父母尝试理解孩子,与孩子共情。共情可以帮助家长了解孩子,和孩子沟通,这样孩子不会太反感家长。同时孩子对于家长说的话,孩子也能够稍微听进去一些,可以有效地帮助孩子冷静下来。
第一,无限顺从她的心意,二明确她为什么发脾气,但不能当他面反驳说她,三,多说好话,转移孩子的注意力,不断的引导和梳理他对事情的看法,很多时候发脾气是后天养成的,主要是环境问题,希望父母不要轻易发火,要摸清楚孩子发脾气的原因。学习和玩耍有机结合,设置家庭奖励机制。增强孩子的成就感,。孩子发脾气不能掉以轻心,希望父母加强重视。
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