泥鳅怎么做好吃?

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泥鳅怎么做好吃?~

黄焖泥鳅

食材:泥鳅 600克辅料:火腿 50克调料:黄酒 10克 盐 5克 大蒜 100克 味精 3克 小葱 30克 白砂糖 10克 姜 20克 酱油 30克 猪油 60克 各适量

做法:

1、分别把每条活泥鳅用剪刀从腹部挑开,清除内脏,放入容器. 洗净的泥鳅加精盐、黄酒拌匀,腌约10 分钟. 火腿(云腿)切为细条. 葱切为寸段,姜切为片.。

2、炒锅置旺火,注入熟猪油,烧至六成热,放入泥鳅,炸至淡黄色,用漏勺捞出. 再将蒜瓣放入炸出香味捞出,与泥鳅一齐放入砂锅内.。

3、炒锅置中火,注入熟猪油,烧至七成热,放入葱、姜炝锅,再放入云腿、酱油10克、甜酱油20克、白糖、精盐、胡椒粉炒香,注入肉清汤500毫升烧沸,舀去浮沫,倒入装有泥鳅的砂锅中.。

4、砂锅上旺火烧开,移至小火上炖30 分钟(盖上盖子)待汁水收至快干时,加入味精,拣去葱、姜,盛入盘中即成。

泥鳅是一种很受人欢迎的野味,大家如果可以把握好做泥鳅的每个步骤以及每个阶段的注意事项,那么做出来的泥鳅将会非常的好吃。泥鳅既可以炖着吃,也可以煎着吃,有各种吃法,都非常的好吃。那泥鳅到底该怎么做才好吃呢?下面小编为大家介绍做泥鳅过程中的一些注意事项,以及泥鳅和其他菜品的搭配方式。

一、泥鳅的营养价值泥鳅这道野味不仅美味,而且还含有非常丰富的营养价值,泥鳅具有滋阴补阳的功效,被称为水中之参,可见其营养价值之丰富程度。它不仅味道鲜美,而且蛋白质含量也比较高,对于需要补充蛋白质的人来说,吃泥鳅是一个不错的选择,而且泥鳅的脂肪含量比较低,所以要减肥的女性不用担心吃泥鳅会长胖。

二、让做出来泥鳅更好吃的注意事项为了让大家做出来的泥鳅更好吃更美味,不会浪费食材,下面为大家介绍一些做泥鳅过程中的一些注意事项。因为泥鳅它本身有一股很难闻的土腥味,所以大家在做的过程中必须要想方法将这种土腥味去掉,否则做出来的汤将会很难喝。其次,泥鳅的表面有一层黏黏的东西也许很多人会觉得很恶心,但是这正是泥鳅的营养价值所在,所以大家在做的过程中,不要将这层黏黏的东西去掉。在泥鳅买回来之后,把它放在清水里,并放一些盐,不断的更换水,直到水变得干净。

三、煎泥鳅煎泥鳅也是一道不错的美味,首先大家要把辅菜准备好,包括青椒,姜丝,蒜,紫苏叶等等。其次大家需要把泥鳅放在油锅里面进行煎制,煎到金黄的程度就可以。然后再把上述准备的辅料放入锅中进行翻炒爆香,再把煎好的泥鳅倒进锅中,再加一些料酒去味道,最后给一些水,一会儿即可出锅了。

主料:泥鳅鱼250克、豆腐150克。

辅料:稻米油15毫升、花椒少量、八角少量、香菜20克、葱30克、姜20克、蒜20克、酱油15毫升、醋15毫升、啤酒300毫升、盐少量、黄酒10毫升。

泥鳅鱼炖豆腐的做法:

1、这是所用到的食材,泥鳅鱼要用盐洗去黏液,去除头、腮、内脏,然后用水洗净,切成小段,北豆腐切小块;

2、炒锅中放入稻米油,油烧热后放入花椒和八角爆出香味;

3、将洗净的泥鳅鱼放入锅中煎一会;

4、晃动炒锅,让泥鳅鱼受热均匀,表面稍微变色,然后放入一小勺白糖;

5、放入适量的黄酒,这样可以去除泥鳅鱼的腥味;


6、放入适量的米醋,放入的时候顺着锅边转圈倒入;

7、放入酱油,最好是淡味的那种;

8、然后将葱、姜和大蒜放入锅中;

9、将豆腐块放入锅中,豆腐要选用北豆腐,炖时不易碎掉;

10、将300毫升的啤酒放入锅中,代替水,用啤酒炖味道更好,也可以去除鱼的腥味;

11、放入少量的盐,根据自己口味决定是否放盐;

12、汤汁烧开后转为小火慢慢炖,将汤汁收浓一些;

13、将收好汁的鱼倒入盘中。



椒盐泥鳅

食材:泥鳅、食用油、青葱、姜、蒜、盐、料酒。

做法:

1、买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次。

2、将泥鳅的用剪刀剪开,将泥鳅内脏整理干净。

3、将整理好的泥鳅用盐腌制半个小时后再下锅。

4、锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金黄色,捞出摊晾控油。

4、青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈。

5、锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香。

6、倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅,椒盐泥鳅就做成了。

椒盐泥鳅

食材:泥鳅、食用油、青葱、姜、蒜、盐、料酒。

做法:

1、买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次。

2、将泥鳅的用剪刀剪开,将泥鳅内脏整理干净。

3、将整理好的泥鳅用盐腌制半个小时后再下锅。

4、锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金黄色,捞出摊晾控油。

4、青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈。

5、锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香。

6、倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅,椒盐泥鳅就做成了。

椒盐泥鳅

食材:泥鳅、食用油、青葱、姜、蒜、盐、料酒。

做法:

1、买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次。

2、将泥鳅的用剪刀剪开,将泥鳅内脏整理干净。

3、将整理好的泥鳅用盐腌制半个小时后再下锅。

4、锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金黄色,捞出摊晾控油。

4、青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈。

5、锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香。

6、倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅,椒盐泥鳅就做成了。

椒盐泥鳅

食材:泥鳅、食用油、青葱、姜、蒜、盐、料酒。

做法:

1、买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次。

2、将泥鳅的用剪刀剪开,将泥鳅内脏整理干净。

3、将整理好的泥鳅用盐腌制半个小时后再下锅。

4、锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金黄色,捞出摊晾控油。

4、青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈。

5、锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香。

6、倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅,椒盐泥鳅就做成了。


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