沐浴时应该先洗头还是先洗澡？

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正常情况下，我们在沐浴的时候都是先洗脸，然后再去洗身子，最后才去洗头。大家洗澡的时候可以按照这个顺序来清洗，这样沐浴的效果会更加的好一些。因为我们一般洗澡肯定都是要用热水，那再用热水洗脸的时候可以先把脸部的毛孔清洗干净，因为通过热水的中心，脸部的毛孔会稍微的张开，这时候就可以清洗里面的一些脏东西了。脸部清除完了之后，就是清洗自己的身子了，这时候热水可以促进我们身体上的血液循环。当我们在洗身子和洗脸的时候，正好热水的热气可以让我们的头发变得更加湿润，所以最后洗头效果是最好的。

其实在日常生活当中，大部分的人在洗澡的时候根本就不注重沐浴的顺序，甚至有很多人可能都是先洗头，然后再去洗脸，最后洗身子。也不是说这么洗不行，只不过我个人觉得这么洗的效果不会特别的好。例如有些人可能两天洗一次头，但有些人的头发是属于油性的头发，所以两天之后头发会觉得特别的油，如果一开始就洗头，效果是非常差的。

另外当我们先洗完脸以后再去洗身子，会感觉特别的舒服，因为此时我们身体已经经过热气的熏蒸了，身体上所有的毛孔都会略微的打开，这时候去清洗身子就更加容易把里面的一些脏的东西清理掉。这就是为什么很多人在热水里面泡澡的时候，会感觉特别舒服的原因，所以我觉得科学的来进行沐浴，那肯定也会更加的舒服一些。

当然我们在沐浴的时候还会借助一些工具，比如说我们需要使用一些沐浴露或者是洗头膏，借助这些工具来沐浴会事半功倍，比如夏天的时候，我们使用一些专用的沐浴露会感觉特别的清凉。

先洗身体部分再洗头是比较对的顺序，先洗头的话会对头部的血管刺激比较大，影响血液流通，可能引发一些头部疾病。

先洗头。洗澡时先把头洗干净，会让人感觉非常的清爽，如果先洗澡，感觉会是怪怪的，很不舒服。

沐浴时，科学的做法是先洗头，然后把头发扎起来，再洗脸，这样污水就会随身体留下，最后洗澡也不会再弄脏身体。

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