老年人能去九寨沟和黄龙去玩吗

老年人如何去九寨沟和黄龙旅游?~

九寨沟和黄龙是四川著名的旅游景点，对于老年人来说，旅游需要考虑到他们的身体状况和旅游安全。以下是从行程安排、交通方式和住宿三个方面给出的建议：
行程安排：
1. 行程设计应该充分考虑到老年人的身体状况，建议行程不宜过于紧凑，应留有足够的休息时间。在游玩过程中，也应该根据老年人的身体状况适时调整行程。
2. 在选择景点时，应该优先选择知名度较高、设施完备、适合老年人参观的景点。避免选择过于偏远或设施不完善的景点。
3. 在九寨沟和黄龙的游览顺序上，建议先游览海拔较低的九寨沟，再前往海拔较高的黄龙。以避免海拔差异对老年人身体的影响。
交通方式：
1. 考虑到老年人的身体状况，建议选择乘坐飞机或包车前往九寨沟和黄龙。飞机可以节省时间，但需要老年人能承受长时间的座位压力。包车则可以提供更多的休息时间和方便。
2. 在九寨沟和黄龙内，可以选择乘坐观光车或者步行游览。观光车可以节省体力，但可能会在景点间穿梭，无法深入欣赏景色。步行则可以更深入地欣赏景色，但需要更多的体力。需要根据老年人的实际情况进行选择。
住宿：
1. 选择住宿时，应该考虑到老年人的需求，选择环境安静、设施完备、服务优质的酒店。建议选择有电梯的酒店，以避免老年人因楼层过高而感到疲劳。
2. 在九寨沟和黄龙住宿时，可以选择景区内或景区外的酒店。景区内的酒店可以方便老年人随时游览景区，但价格可能会较高。景区外的酒店价格可能会较低，但需要考虑到交通问题。
总的来说，老年人去九寨沟和黄龙旅游，需要考虑到他们的身体状况和旅游安全。行程应该安排得较为宽松，交通方式应该方便舒适，住宿环境应该安静、舒适、设施完备。这样才能让老年人在旅游中享受到乐趣，同时也能保证他们的身体健康。

　　60岁以上老年人可以到九寨沟旅游，60（含60周岁）至70周岁（不含70周岁）的老年人挂身份证或老年证可享受九寨沟门票半价优惠。70周岁（含70周岁）以上老年人持有效证件到九寨沟可以免门票，不过需要另购观光车票90元。
　　老人旅游须注意些什么？
　　1、出行前要进行体检
　　老年人旅行前要对自己的身体进行一次全面的检查，原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情况如何，要掌握最新动态，征得医生同意，选择旅游点，安排旅行日程，不要勉强。不少老年人存着“讳疾忌医”的想法，不愿意做全面体检，但如果要出游，还是一定不能省事，防止在旅途中发病。
　　2、根据身体情况选择适合的地点
　　老年人出游前要根据自己的身体状况和天气状况合理选择旅行目的地，对于患有高血压、心脑血管疾病的老年人不应选择高空、高压等旅游景点。以免由于旅行地点气候等各方面的原因影响老人的身体状况。
　　3、带齐必备物品
　　出行前，先行了解目的地的天气情况，带好必备的衣物，以柔软舒适的便装为宜，一双柔软舒适的便鞋或运动鞋必不可少。多带必备药品，如适合自己的感冒药、腹泻药等。如有慢性病，多带相关药物，并告诉同行者，以便相互关照。
　　4、随身携带个人信息资料
　　出游的老人应随身携带个人资料卡，如简单的病史介绍及家人联系电话等，如在途中出现病情，可减少诊断时间。
　　5、放慢旅游节奏
　　旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的线路，不适合老年人参加，因此老年人出游切不可抱着“多走几个地方才值”的心理。老年人出游的行程节奏要比较舒缓，旅游时间一般以一星期为宜，需要“适可而止”，避免过度疲劳。老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往。如果条件不允许，必须搭乘公共交通，则要尽量减少转车。老人拖着行李腿脚又不便，频繁换车太奔波，容易觉得疲劳。
　　6、旅途中注意休息
　　老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时，应随时坐下小憩。
　　7、旅途中饮食要清淡
　　老人胃肠功能减弱，水土不服容易引起消化功能紊乱，所以饮食应以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果，少食油腻和辛辣生冷食物，最好少饮或不饮酒。
　　8、旅途中尽量不要脱离团队
　　很多老年人喜欢利用旅行休息时间自行或者结伴外出，此时需要注意在外出前应当及时向旅行社进行报备并互留有效的联系方式，防止危险事件发生。

你好，我是九寨沟出租车黄师傅，九寨沟海拔有3102米。黄龙有4千多米，九寨沟景区也有观光车，路很平顺，这里也有不少的老年人来游玩，一般是没什么问题的，老人带一些感冒药（百服宁等），最好带一些红景天，药店买一些高压小氧气，如果外面没有，九寨沟就有。老人带上老年证，门票可优惠。衣服带防寒衣。再把雨具带上。

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