写作文介绍三种蔬菜的颜色形状大小和味道等
在蔬菜的世界里，我最喜欢西红柿。 它圆圆的，红彤彤的，上面的蒂子是绿色的，旁边有五个叉，像一颗五角星。把它的“帽子”揭下来，里面是青绿色的。它大小不一，有的像大人的拳头，有的像小孩的巴掌大，有的像刚生出来的小孩的脸。把西红柿放在手里一摸，感觉滑滑的，就像是小孩子娇嫩的皮肤。它可以糖拌，可以做汤，也可以做炒鸡蛋。它的味道酸中带甜，清爽甘甜。西红柿里面含有很多维生素，对人体有很大的益处，我想：如果让别人知道它那么有营养的话，它一定会很骄傲的。那时它会对人们大喊：“我是很有营养的，你们快来把我买回家吧！”
1、西红柿
形状：浆果扁球状或近球状
颜色：桔黄色或鲜红色
味道：味道沙甜
营养价值：每100克番茄的营养成分能量11千卡，维生素B0.06毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克，叶酸5.6微克，膳食纤维1.9克，维生素A63微克，胡萝卜素375微克，硫胺素0.02毫克，核黄素0.01毫克，烟酸0.49毫克，维生素C14毫克，维生素E0.42毫克，钙4毫克，磷24毫克，钾179毫克，钠9.7毫克，碘2.5微克，镁12毫克，铁0.2毫克，锌0.12毫克，铜0.04毫克，锰0.06毫克。
2、黄瓜
形状：果实长圆形或圆柱形
颜色：熟时黄绿色，表面粗糙，有具刺尖的瘤状突起
味道：味淡、甘甜
营养价值：黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。
3、辣椒
形状：圆锥、针形
颜色：未成熟时绿色，成熟后成红色、橙色或紫红色
味道：味辣
营养价值：为重要的蔬菜和调味品，种子油可食用、果亦有驱虫和发汗之药效。
扩展资料：
多吃蔬菜的好处：
蔬菜颜色深营养价值高，蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。颜色深的营养价值高，颜色浅的营养价值低，其排列顺序是“绿色的蔬菜→黄色、红色蔬菜→无色蔬菜”。 同类蔬菜由于颜色不同，营养价值也不同。
另外，由于每种蔬菜所含营养素种类和数量各异，而人体的营养需要又是多方面的，所以，在选用蔬菜时除了要注意蔬菜的颜色深浅外，还应考虑多种蔬菜搭配及蔬菜和肉类同吃。
在蔬菜中，从提供维生素的品种和数量来看，绿叶菜是属于营养价值最高的一类。绿叶菜能提供丰富的维生素C和胡萝卜素，也是维生素B2的重要来源之一。绿叶菜的含钙量也比较多，一般绿叶菜的钙的利用也较好，但也有些绿叶菜，由于含有草酸而利用率不高。此外，绿叶菜含铁丰富，而且吸收率也较高。
蔬菜是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源，尤其是维生素C的含量极其丰富。蔬菜在膳食中所占比例较大，故极为重要。一般情况下，这些维生素在各种新鲜绿叶蔬菜中含量最丰富，瓜类和茄果类中含量相对较少。
蔬菜是人体无机盐的重要来源，尤其是钾、钠、钙和镁等。它们在体内的最终代谢产物呈碱性，故称"碱性食品"。而粮、豆、肉、鱼和蛋等富含蛋白质的食物，由于硫和磷很多，体内转化后，最终产物多呈酸性，故称为"酸性食品"。人类膳食中的酸性和碱性食品必须保持一定的比例，这样有利于机体维持酸碱平衡。
参考资料来源：百度百科-西红柿
参考资料来源：百度百科-黄瓜
参考资料来源：百度百科-辣椒
参考资料来源：人民网-多吃蔬菜会带来哪些好处？
思路：按照题目要求介绍三种蔬菜，最后写吃蔬菜的好处。从而使得文章内容详实，具有正确的情感与价值导向。
萝卜肉质直根，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色；高20-100厘米，二年或一年生草本，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。基生叶和下部茎生叶大头羽状半裂，长8-30厘米，宽3-5厘米，顶裂片卵形，侧裂片4-6对，长圆形，有钝齿，疏生粗毛，上部叶长圆形，有锯齿或近全缘。
白菜是二年生草本植物，高40-60厘米，白菜全株稍有白粉，无毛，有时叶下面中脉上有少数刺毛。
大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，帮助消化。而且，大白菜的维C含量高于苹果和梨，与柑橘类居于同一水平，而且热量还要低得多。
思路：按照题目要求介绍三种蔬菜，最后写吃蔬菜的好处。从而使得文章内容详实，具有正确的情感与价值导向。
蔬菜颜色深营养价值高，蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。我最喜欢的蔬菜是西红柿、黄瓜、辣椒。
西红柿形状浆果扁球状或近球状，颜色是桔黄色或鲜红色，味道味道沙甜。
黄瓜形状是果实长圆形或圆柱形，熟时黄绿色，表面粗糙，有具刺尖的瘤状突起。味道味淡、甘甜。
辣椒形状圆锥、针形。未成熟时绿色，成熟后成红色、橙色或紫红色。味道味辣。
蔬菜是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源，尤其是维生素C的含量极其丰富。蔬菜在膳食中所占比例较大，故极为重要。一般情况下，这些维生素在各种新鲜绿叶蔬菜中含量最丰富，瓜类和茄果类中含量相对较少。
苦瓜，黄瓜，莲藕
白菜 青菜 菠菜
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