我最 近老爱发脾气,急躁,心慌,是不是抑郁症啊

我最 近老爱发脾气，急躁，心慌，是不是抑~

那你最近是发生了什么事情呢？
看来你的情绪确实是不太稳定了
是不是刚生完孩子啊？不然可以多跟自己的家人说说聊聊天的了

心慌，总想发脾气，心理确实存在一定的问题，需要尽快做调整，经常生气也身体损害也很大。可以找专业心理咨询师咨询一下。

抑郁症的最明显的一点就是睡眠不好，容易早醒。你可能是因为压力太大了，需要用正确的方式发泄就好了，可以运动运动，找朋友聊聊天。很快就会好的。

人最忌讳的就是没问题也觉得自己没问题，其实偶尔情绪上的低落或者恶劣是正常的，不要老是背负多大的心理负担，顺其自然，你可以选择可以找人倾诉或则找到适合你自己的方式去发泄，如果实在不放心的话你可以找专业的心理医生进行咨询，希望你能明白！

抑郁的主要特征是失眠、少语，你心慌急躁，建议去看看中医，是否是体内出现了某些气候性的不适。

不是啦，放心吧

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