现在我十六岁,身高一米七…我还可以长多高?

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我十六岁了,身高只有一米七三,请问我还能长多高?~

不一定,乔丹十五六的时候还是不算高的等到十七八的时候也许是打篮球的原因一年多长了好多具体我忘记了可能是十来公分吧

身高遗传占一定的因素,但是不是全部,现有的医疗水平是无法精确预测身高的,所以不要轻易相信什么身高预测,每个人的生长速度都不一样,不要在乎别人是怎么长的,你有你自己的生长高峰,你现在年纪还小,个子也不算矮,男性一般在22岁之前都能长高,女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期,不必担心过多,多补充营养,包括钙和维生素D,还有就是多锻炼身体,打打篮球什么的,女生建议跳绳或者打排球,最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条,就一定能长高,身高要顺其自然,不要过分强求,更加不要胡乱服用市面上的药物!如果这世界上真有一吃能长高的药,怎么会还有矮个子?显而易见的道理。

营养:
A.均衡饮食不偏食,以优质高蛋白(鱼,禽,蛋,奶,乳,豆类),高热、高维生素(­绿叶菜类、水果类),微量元素钙(牛奶、海带、虾皮、豆制品,)铁(动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜),锌(海鲜肝脏、肉类)等易消化食物为主。
B.增高食物:豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分,还具有促进垂体分泌生长激素的作用。
C.少食的食物:甜食、油炸食品
运动:
B.有助于长高的运动:球类运动;芭蕾、伸展体操;游泳、慢跑;跳绳、跳高等全身性运动
特别助于长高的运动:跳绳、踢毽。
睡眠:
人长高全在夜间10点以后,这主要是人在入睡后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期,睡眠中生长激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
相信自己,坚持以上说的三点,你一定能更高

能,不过作息时间有点晚,骨骼在一般在24岁的时候才会停止生长。
你放宽心,你还会长高。

身高有基因原因,有营养原因,还有运动原因.第二和第三个都是可以创造和改变的.
要想长的高,多做跳绳,打篮球和游泳,也可以多做些引体向上的单杠运动.祝你长到你
理想的高度.

1米8差不多了,一般13-14岁涨到175的人可以长到185-190,十六岁的话180,不多也有例外,比如有的人生长期早或者晚,可能不长了也可能疯长

1米8差不多了,不过看你父母的身高怎么样了,如果他们都很高或有一方很高,那继续长高的概率当然更大,而且这个年龄正长个呢 加油

呵呵,很高。

照此下去,应该可以长到185左右吧


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相关评论:
  • 13989842910我现在十六岁了,但身高只有一米七,我两年前就是一米六八了,我希望自己...
    浦叛泉1. 十六岁身高一米七,相对于同龄人来说,你的身高并不矮。人的生长发育有两个高峰期,一个是青春期早期,大约在12-14岁,另一个是青春期中期,大约在14-16岁。你目前处于这两个高峰期之间,所以还有继续增长的可能。2. 关于长高的方法,首先推荐你做一个骨龄测试。这是一种通过X光检查手部骨骼...

  • 13989842910十六岁一米七的身高正常么?已经几年没有长过了,还有机会长高么?该怎么...
    浦叛泉1. 十六岁身高一米七是正常的,甚至可以算作较高。2. 在这个年龄,生长速度可能已经开始放缓,但仍有增长的可能。3. 要抓住最后的长高机会,建议定期进行有氧运动,如跑步和游泳。4. 保持均衡的饮食,确保摄入足够的蛋白质和钙质,这对骨骼生长至关重要。5. 注意补充维生素D,可以通过晒太阳或适量摄...

  • 13989842910我现在十六岁一米七,将来能多大?
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  • 13989842910我今年16岁,身高才一米七三,请问还可以长高吗
    浦叛泉16岁一米七三个子已经很高了,当然还可以继续长高,你的年龄正是长身体的时候,个子还会升高。25岁左右,身高基本上就可以定型了。

  • 13989842910我今年十六岁了,身高一米七,男生,去年暑假到今年暑假长了四厘米,还有没...
    浦叛泉去年暑假到今年暑假期间,你身高增加了四厘米,这说明你的身体仍在增长。不过,能否继续增长以及增长的幅度会因人而异。遗传、营养、生活习惯和健康状态等因素都会影响你的最终身高。建议保持均衡的饮食、规律的运动和充足的睡眠,这些都有助于优化你的生长发育条件。如果有需要,可以咨询专业的医生或营养师...

  • 13989842910母亲身高一米六二,父亲身高一米七三。我现在16岁,一米七三还能再长到...
    浦叛泉2. 你的目前身高为16岁时的173厘米,这在同龄人中已经属于较高水平。但是,身高增长的可能性并未完全结束。3. 青春期是人体生长发育的关键时期,通常持续到20岁左右。在此期间,身高会继续增长,骨垢会逐渐闭合。4. 如果你现在16岁,还有足够的时间期待身高的进一步增长。通常情况下,男孩子会在青春期...

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    浦叛泉十六岁的男生身高一米七,体重130斤是正常的。在这个年龄段,身高和体重的增长受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响。如果父母身高较高,孩子在这个年龄段达到或接近这个身高和体重是合理的。然而,如果孩子身高或体重的发展与同龄人相比有显著差异,建议咨询医生或专业的健康顾问。保持均衡的饮食和适量...

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    浦叛泉你这身高应该可以的呀,你再高的话就不行了。而且你现在还是高一,血蹦到一米八几的话,那就太高了。我觉得你现在这样一米七就挺可以的了。

  • 1398984291016周岁男生净身高1米78,算高个吗?还有长高的希望吗
    浦叛泉算高的拉!按照你16岁1.78m 应该还会再长的 ,20岁以后就不太会高了

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