老公得了强迫症怎么办？
来自：经验分享 更新日期：早些时候
老公强迫症怎么办???~
心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。我个人认为，药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿，心理治疗也非常重要。
1）精神科医生 有一部分精神科医生的特长就是心理治疗，找这部分精神科医生做心理治疗最合适，因为这才是最称职的心理医生。其他精神科医生可能特长不是心理治疗，但也可以做心理治疗，像支持疗法、认知疗法等等；
2）临床心理学工作者 比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人。
适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等等。
首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。
“带着症状，顺其自然”，这是森田治疗的核心。强迫症状要完全消失比较困难，患者和家属要接受强迫症状，带着症状去生活学习，顺其自然，为所当为，接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状，可以去反复重复想或者做，一旦焦虑缓解，建议及时转移注意力，强迫症状会慢慢好转。 “顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。积极地生活,培养广泛的兴趣，观察、发掘、体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫折,培养自己解决问题的能力。
1）不理：不理是强迫症患者最为明智的策略。如果强迫症状并没有引起患者的焦虑反应，那么久而久之，它就会因为感到“无聊”而告退了。
2）不怕：对于强迫症患者,其症状仅仅只是一种表象的东西,真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维方式。强迫症患者的首要任务,是其个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。这项工作首先就要从自己对症状的态度上开始。所谓“不怕”,并不是要抑制症状,你要想:症状出现就让它出现吧,没有什么大不了的。即使对我造成一点不利的影响,也是暂时的、有限的、可弥补的。如果我能不怕,不与之对抗,我的心理素质就会越来越强,那么从长远来看,我会越来越好,我也一定会成功和幸福的。可见,“不理、不怕、不对抗”这“三不”态度中“不怕”是最重要的，只有做到“不怕”，才能做到“不理”和“不对抗”。有些强迫症患者虽然暗暗对自己念叨着对症状不理、不怕、不对抗,但他们实则是希望这么一念叨，强迫症状就会立即消除。所以在内心深处,他们并没有做到真正的不怕，因而也就不会有什么疗效。
3）不对抗：不对抗的意思是“顺其自然”。“顺其自然”不是症状出现后放任自流，无所作为，而是按照正确的方向,去行动和努力，坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事。“顺其自然”不是让你想看就看，而是要让你忍受着一定的痛苦,坚持听课学习。你可以通过认真思考、积极想象、善于质疑等方式,让自己更加投入到学习中去。这样一来症状就越来越不能对你的学习与生活造成干扰，你对它的恐惧与焦虑也就会逐渐减轻。“顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。积极地生活,培养广泛的兴趣，观察、发掘、体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫折,培养自己解决问题的能力。
首先确定其是强迫症还是强迫性人格。划分标准是，你老公知不知道这么做是错误的。如果知道是错误的但是忍不住要做，是强迫症。如果本身觉得这么做没有问题，是强迫性人格。强迫症，只需要用行为矫正，系统脱敏法即可治疗。强迫性人格，需要进行认知行为疗法，比较麻烦。
应该去多多关心他，多和他沟通交流，给他一些自信，而且要多给他一些爱的抚慰，帮他一起放松心情，去释放一些压力，合理安排作息时间，出去多参见一些体育运动，慢慢去改变这种强迫症应该会有用的，祝你老公早日康复，找回久违的幸福！
你好，你老公的这个情况不一定是强迫症哦，其实要看他本人对这些行为是否会感觉痛苦，难受，如果他自己都感觉很好的话，那就不是强迫症哦！反之，就需要注意了呢！
找时间 和老公交流下，建议你们去医院检查下身体 是否有躯体上的问题，
假如都没有 那建议你找个心理咨询师 交流下。
老公得了强迫症怎么办？视频
相关评论：17280839159：如何与有强迫症的老公相处! 他还没到安家和的那个程度,但也总是想...
鱼审政建议和他商量好去咨询心理医师。强迫症的人思维正常，而且很要求完美，但是过于偏执，所以会产生症状。强迫症患者心理上很明白他不该这样，但是实在是控制不住，时间一长，强迫症状和强迫心理反复，加上康复远离患者预期，患者的情绪很可能异常暴躁，甚至是暴力倾向。他们心理上很想好，很想正常生活，但是事...
17280839159：我快受不了,我老公有强迫症
鱼审政确实有点问题，首先你应当给予宽容，其实他自己也很难受的，宽容一点。其次，找一家大的心里咨询中心，你自己抽空先去，问清细节，比如预约、手续、费用、治疗流程什么的。记住，一定要找有资质的！！！最后，就是治疗喽，要有宽容心、爱心、耐心。
17280839159：我老公是强迫症5,6年了,甚至更早,前四年还吃药,有时能控制,现在结婚了...
鱼审政回答：问题分析: 强迫症。可以平时试着降低对自己的要求,不要过分追求完美。当出现不良想法时,马上去做别的事情,如听歌、打球,来分散你的注意力。当心烦时,要面对它,心里不要乱想,继续自己的工作,要培养自己达 到“随喜心、喜悦心”的境界。 意见建议: 平时多参加学校组织集体活动。如果自己还是无法调...
17280839159：老公患有严重的强迫症,我该不该和他离婚?
鱼审政我个人建议不离婚，强迫症是分很多种的，现在人多多少少都有点强迫表现，这是正常的。如果这种强迫表现已经影响到正常的生活了，那就是一种神经精神疾病了。所以首先你要明确你老公是否真的有强迫症，还是对某些事情比较执着而已。我也有轻微的强迫就是出门一定得拔插座，关煤气，而且关好门会反复转几次...
17280839159：我觉得我老公有强迫症,我应该怎么样去帮他呢,现在我每天说他,变得我们...
鱼审政典型的强迫症，需要专门的精神科配以药物治疗。治疗过程需要心里辅导。你的老公心里一定有什么事情让他感觉很愤怒，需要你更多的理解和沟通。不需要住院，但是开始服药会有很强的副反应，但是必须坚持服药，抗住要副反应，这个过程有些艰难，不过自己要是意识到并接受自己是个强迫症，合理治疗，会好的。
17280839159：老公有洁癖,有强迫症,天天嚼舌根,该怎么办?我都快要被他逼疯了。
鱼审政对于你所说的遭遇，我也深表同情，但是，你老公的这种洁癖和强迫症，是没有办法治好的，想让他改变比登天还难，鉴于这种情况，能改变的只有你自己了，就是尽量适应他的洁癖，他负责把家里整理的干干净净，你负责维护就行了，他不让你下厨房，你乐的清闲，所以，你要改变自己的思路，不要去想他的...
17280839159：我老公是外科大夫,患有强迫症,总是喜欢洗手,作为妻子我应该怎么帮助他...
鱼审政直到他自己都感觉洗的够干净了，不用再洗了。这是专业心理学家建议使用的方法，推荐一试。你首先要让他想是什么事件让他有这样的想法 然后矫正他的思想 从根源治疗他 如果不行的话就找个专业点的心理医生 给他催眠 矫正他的习惯就行了 祝你早点去除他强迫症 让你也能开开心心 ...
17280839159：老公的心思很重,有强迫症,喜欢摔东西,是让东西自然下落,什么都摔,我...
鱼审政到家后，开始要顺着有利他的说，然后才能说些他的错，典型缺乏安全感，多参加体育锻炼，强壮的体魄会给他带来自信。自信很重要！
17280839159：我老公上班的时候有强迫症。上班得时候做好一件事情以后一遍又一遍的检...
鱼审政回答：问题分析: 你好,强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了)。去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把 意见建议: 建议你的问题详细说清楚,不牵扯...
17280839159：老公有洁癖,强迫症,要把我逼疯了,怎么办
鱼审政关于洁癖强迫症，具体调整方法如下：你可以帮他看一下。一，开阔心胸、视野，不要将注意力、精力，用在不重要的、单一的地方上。生活要充实一些。可以安排做一些有意义的事情，或者做一些户外的活动、运动，应该能调整你刻板、敏感的神经。二，你可以用系统脱敏法。先接触一点脏东西，然后你忍住不洗手、...
这位朋友您好
看过您的问题了，知道您内心的痛苦，很理解您。
从专业的角度来看；您老公的问题可以从三个方面来解决；
1 做心理咨询，把他的思维突破，解读心理。
2 做治疗，这个治疗可以由你来督促，治疗的方式、方法由心理咨询师告诉您，您来督促、监督他。
3 如果我所谈的上边两个办法也无效的话；那就是；住院治疗；住院治疗，花费高、占用时间，而且您老公的行为、自由将受到很大的限制。至少需要几千、甚至上万元的治疗费用。
我个人觉得还是做心理咨询、辅助以您对他的督导治疗。这个办法，效果和住院治疗相当。只是这个办法需要他和您一起配合治疗。
至于怎么治疗，您可以和我详谈。
很同情你的境遇，这个很麻烦，主要是森田疗法治疗，还有暴露不反应疗法。作为家属不要用刺激性语言。
心理治疗心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。我个人认为，药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿，心理治疗也非常重要。
1）精神科医生 有一部分精神科医生的特长就是心理治疗，找这部分精神科医生做心理治疗最合适，因为这才是最称职的心理医生。其他精神科医生可能特长不是心理治疗，但也可以做心理治疗，像支持疗法、认知疗法等等；
2）临床心理学工作者 比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人。
适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等等。
首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。
“带着症状，顺其自然”，这是森田治疗的核心。强迫症状要完全消失比较困难，患者和家属要接受强迫症状，带着症状去生活学习，顺其自然，为所当为，接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状，可以去反复重复想或者做，一旦焦虑缓解，建议及时转移注意力，强迫症状会慢慢好转。 “顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。积极地生活,培养广泛的兴趣，观察、发掘、体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫折,培养自己解决问题的能力。
1）不理：不理是强迫症患者最为明智的策略。如果强迫症状并没有引起患者的焦虑反应，那么久而久之，它就会因为感到“无聊”而告退了。
2）不怕：对于强迫症患者,其症状仅仅只是一种表象的东西,真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维方式。强迫症患者的首要任务,是其个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。这项工作首先就要从自己对症状的态度上开始。所谓“不怕”,并不是要抑制症状,你要想:症状出现就让它出现吧,没有什么大不了的。即使对我造成一点不利的影响,也是暂时的、有限的、可弥补的。如果我能不怕,不与之对抗,我的心理素质就会越来越强,那么从长远来看,我会越来越好,我也一定会成功和幸福的。可见,“不理、不怕、不对抗”这“三不”态度中“不怕”是最重要的，只有做到“不怕”，才能做到“不理”和“不对抗”。有些强迫症患者虽然暗暗对自己念叨着对症状不理、不怕、不对抗,但他们实则是希望这么一念叨，强迫症状就会立即消除。所以在内心深处,他们并没有做到真正的不怕，因而也就不会有什么疗效。
3）不对抗：不对抗的意思是“顺其自然”。“顺其自然”不是症状出现后放任自流，无所作为，而是按照正确的方向,去行动和努力，坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事。“顺其自然”不是让你想看就看，而是要让你忍受着一定的痛苦,坚持听课学习。你可以通过认真思考、积极想象、善于质疑等方式,让自己更加投入到学习中去。这样一来症状就越来越不能对你的学习与生活造成干扰，你对它的恐惧与焦虑也就会逐渐减轻。“顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。积极地生活,培养广泛的兴趣，观察、发掘、体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫折,培养自己解决问题的能力。
首先确定其是强迫症还是强迫性人格。划分标准是，你老公知不知道这么做是错误的。如果知道是错误的但是忍不住要做，是强迫症。如果本身觉得这么做没有问题，是强迫性人格。强迫症，只需要用行为矫正，系统脱敏法即可治疗。强迫性人格，需要进行认知行为疗法，比较麻烦。
应该去多多关心他，多和他沟通交流，给他一些自信，而且要多给他一些爱的抚慰，帮他一起放松心情，去释放一些压力，合理安排作息时间，出去多参见一些体育运动，慢慢去改变这种强迫症应该会有用的，祝你老公早日康复，找回久违的幸福！
你好，你老公的这个情况不一定是强迫症哦，其实要看他本人对这些行为是否会感觉痛苦，难受，如果他自己都感觉很好的话，那就不是强迫症哦！反之，就需要注意了呢！
找时间 和老公交流下，建议你们去医院检查下身体 是否有躯体上的问题，
假如都没有 那建议你找个心理咨询师 交流下。
老公得了强迫症怎么办？视频
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鱼审政确实有点问题，首先你应当给予宽容，其实他自己也很难受的，宽容一点。其次，找一家大的心里咨询中心，你自己抽空先去，问清细节，比如预约、手续、费用、治疗流程什么的。记住，一定要找有资质的！！！最后，就是治疗喽，要有宽容心、爱心、耐心。
鱼审政回答：问题分析: 强迫症。可以平时试着降低对自己的要求,不要过分追求完美。当出现不良想法时,马上去做别的事情,如听歌、打球,来分散你的注意力。当心烦时,要面对它,心里不要乱想,继续自己的工作,要培养自己达 到“随喜心、喜悦心”的境界。 意见建议: 平时多参加学校组织集体活动。如果自己还是无法调...
鱼审政我个人建议不离婚，强迫症是分很多种的，现在人多多少少都有点强迫表现，这是正常的。如果这种强迫表现已经影响到正常的生活了，那就是一种神经精神疾病了。所以首先你要明确你老公是否真的有强迫症，还是对某些事情比较执着而已。我也有轻微的强迫就是出门一定得拔插座，关煤气，而且关好门会反复转几次...
鱼审政典型的强迫症，需要专门的精神科配以药物治疗。治疗过程需要心里辅导。你的老公心里一定有什么事情让他感觉很愤怒，需要你更多的理解和沟通。不需要住院，但是开始服药会有很强的副反应，但是必须坚持服药，抗住要副反应，这个过程有些艰难，不过自己要是意识到并接受自己是个强迫症，合理治疗，会好的。
鱼审政对于你所说的遭遇，我也深表同情，但是，你老公的这种洁癖和强迫症，是没有办法治好的，想让他改变比登天还难，鉴于这种情况，能改变的只有你自己了，就是尽量适应他的洁癖，他负责把家里整理的干干净净，你负责维护就行了，他不让你下厨房，你乐的清闲，所以，你要改变自己的思路，不要去想他的...
鱼审政直到他自己都感觉洗的够干净了，不用再洗了。这是专业心理学家建议使用的方法，推荐一试。你首先要让他想是什么事件让他有这样的想法 然后矫正他的思想 从根源治疗他 如果不行的话就找个专业点的心理医生 给他催眠 矫正他的习惯就行了 祝你早点去除他强迫症 让你也能开开心心 ...
鱼审政到家后，开始要顺着有利他的说，然后才能说些他的错，典型缺乏安全感，多参加体育锻炼，强壮的体魄会给他带来自信。自信很重要！
鱼审政回答：问题分析: 你好,强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了)。去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把 意见建议: 建议你的问题详细说清楚,不牵扯...
鱼审政关于洁癖强迫症，具体调整方法如下：你可以帮他看一下。一，开阔心胸、视野，不要将注意力、精力，用在不重要的、单一的地方上。生活要充实一些。可以安排做一些有意义的事情，或者做一些户外的活动、运动，应该能调整你刻板、敏感的神经。二，你可以用系统脱敏法。先接触一点脏东西，然后你忍住不洗手、...
