蓝莓叶黄素软胶囊管用不

蓝莓叶黄素软胶囊的正确服法~

1.胶囊壳不能“剥壳”吃，不但影响药效，还有可能灼伤食管和引起胃痛。2.服用胶囊型叶黄素产品，不能用热水送服，要用凉开水和温度较低的温水。胶囊外壳一般用明胶制成，明胶受热后很容易分解，胶囊壳卡在喉咙或食道里，也容易造成灼伤。3.水量要足，避免药物因“动力”不足中途“受阻”，卡在喉咙或食道中。吃药时一定要站着或坐着，吃完不要马上躺下，以保证药物顺利直抵胃肠道。4.服用胶囊后，最好再喝一口水，如果感到喉咙、食道中有异物感，可喝杯凉牛奶或者多喝点温开水，减少药物对咽部和消化道的损害。

蓝莓被世界粮农组织列为五大健康浆果之一，又称“越橘”。因其内含有丰富的原花青素，被誉为“黄金浆果”。叶黄素在医学界又称“植物黄体素”，其能有效的过滤破坏眼睛的蓝光，且能清除自由基对眼睛的破坏。能做到防控视网膜及眼睛其他组织病变，保护视力，因此被医界誉为“眼黄金”。

蓝莓提取物的有效成分是花青素，一种抗氧化剂，但不是眼睛特异性的，因此纯属操作。很多蓝莓叶黄素产品，以叶黄素作为噱头，添加的叶黄素量不足或者用的材料低级，根本就没有什么作用。因此在选择产品的时候，要认准国家批准的蓝帽子，质量一般才有保证。

时间这东西，既让人爱，又让人恨。爱他，是因为他让你们两颗心慢慢的走到了一起，也许当时的你们嘴上都不说，可心里却十分的明白。恨他，是因为他太强大了，强大的足以让你们原本在一起的心，慢慢的有了裂痕。但这怪不得你们任何一个人，因为在爱情中，没有谁对谁错。
喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。有时候，我们需要做的，只有等待，敢等待也是一种自信。时间太长，你怕等不到他；距离太远，你怕追不上他；爱情太沉，你怕放不下他。
有些人错过了，永远无法在回到从前；有些人即使遇到了，永远都无法在一起，这些都是一种刻骨铭心的痛！如若你能遇见他，坦然面对，张开双臂，让他知道，你爱过。

---

蓝莓叶黄素软胶囊管用不视频