炖鸡汤食材提问急急急驱寒祛湿放什么食材和药材炖鸡汤？

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煲汤鸡汤去湿气的药材有哪些~

煲汤就没加中药味太浓的药物啦。
清热去湿的有上薏苡仁、百合、玉竹、葛片、茯苓、沙参等一些清热的药物。
清热去湿后肯定要利尿才有作用的加些利尿药物：白术茯苓泽泻红小豆等。
最好再加些健脾的药物就更好了：淮山、莲子、陈皮等

材料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个（照片中的鸡骨草不是全部放的哈）
做法：
1、猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；
2、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5个小时。
3、最后，放盐调味即可。

放生姜，白术，桂皮，丹皮，茯苓。

冬瓜姜茯苓吃鸭子吧驱寒

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