亲人逝去之后我们应该更珍惜什么，应该如何走出心理阴霾？
亲人去世后我们更应该珍惜身边的人，人生无常，人生苦短，活在当下，找喜欢的事做，分散不愉快的情绪，开心过好每一天。
我父母健在，但是先夫却早早就因病去世了。所以人生无常世事难料， 健康 的身体比啥都重要，否则一切免谈。有再多的钱，再大的房子，没有一个好的身体，生活在病痛中，也不幸福不快乐啊
母亲去世那年51岁，至今我只记得是个春天，不记得是哪一年，不记得去世的具体日期，过度的自责，难过，让我不敢去想，那时家里穷，总觉得没有给妈妈最好的治疗，即便如此也欠了一大笔债务.....
母亲的离开，我尝到了亲人离别的苦，真的是心口疼，剧烈的疼，想到不行，说不出的苦，为了生活，为了忘记，尽快找工作，做生意，为的就是能再正常生活，可是每每想起来，那都是心底里最痛的伤......
妈妈去世时，我儿子刚回走，现在儿子上大学了，我还是不敢回忆妈妈去世的情景，只要想起，眼泪难止，有多少次哭到不行！心痛自责到难以抑制......
还好，我有婆婆，也可以叫妈，可能快20年没有亲妈了，可是有婆婆，现在我更珍惜和婆婆的 情感 ，爱她如自己的妈妈！
生活还得继续，时间可以淡忘一切，愿妈妈来生过的幸福！
人只有失去后才懂得珍惜，所以要珍惜眼前人，亲人的离去，悲伤在所难免，悲伤过后让我们更应懂的生命的可贵，所以要尽早走出阴霾，努力工作，尽量多和身边的亲人在一起相处，或者走出去，参加户外活动，让自己的心思不停留在怀念逝去亲人的悲伤里。
您好，看得出来您和岳父的关系非常好，您也是非常重视感情的人。亲人突然的离世也给您带来了一些阴影。
对于我们应该更珍惜什么，可能我没办法给您太多反馈。但是，如何走出心理阴霾，我想可以给您一些支持，希望对您有帮助。
您可能会疑惑，这不是给孩子看得东西吗？是的。
但是，当面临亲人离去，我们大人和孩子没有什么两样。只是我们成人学会了压抑和伪装，但是，心理的痛苦依然会存在。
那不如索性，就尝试像一个孩子一样面对这件事情。
1、重新了解一下您的岳父：
您和岳父在一起20年了，但20年前呢？他的一生您了解吗？
如果您尝试了解，您会发现他这一生的不同，是辛苦不易？还是平凡幸福？还是光辉荣耀？
如果您尝试了解，您可能会发现未曾被看到的小幸福、小快乐、小成就、小温暖等等；
如果您尝试了解，您可能会发现未曾被提及的爱情、友情、亲情等等；
这都是您岳父生命中的一部分；
……
最终，您也会发现，他的一生是那样的丰满，而不仅仅是“71”这个数字。
我们没办法改变结局，但是，当我们再认认真真地回顾他的过去，您一定不会觉得他只是在71岁结束生命，而是会赞叹这71年来的丰满。（我想，这也会帮您找到您问的“我们要珍惜什么”的答案。）
当我们发现，他的一生如此丰满，我们就不会遗憾他的离去。
您可以尝试找一些老照片、老物件等等物品，与他有关的一切，都能帮助您了解他。
2、重温一下您和岳父在一起的美好时光；
想必您和您岳父的关系甚好，一定也有过美好时光，为何不去重温一下呢？
很多人不敢重温过去，是因为触景生情，但是，反过来想，在那样的的日子里，您们有着那样的快乐和幸福，对于逝者难道不是最好的事情吗？
我想，如果老人家回忆起这些过去，他一定会感谢您陪伴他的日子的，也一定会高兴与您相处的这20年。
您可以写一些记录，查看一些照片，去一些你们经常去的地方，找到你们之前的经历。
3、正式的和他告个别：
对于逝者葬礼真的很重要，但是，对于生者，一个单独的正式的告别，也许更重要。
当您回顾了老爷子过去的一生，感受了他的感受；重温了您们之间的美好时光，感受了他的快乐，我想这个时候，您可以和老爷子告别了。
一个单独的时间，用一种您喜欢或者您和老爷子经常用的方式，说说话，诉诉苦，最后说声再见。
其实，我们总有一个误解，人去世了，我们就不要在想了，尽可能的抹去过去或者尽量的不要提起。不，人去世了，但是，也可以永远在。
老爷子可以在您的心里，在您的笔记里，在您的手机里，在您留下的那个小物件里，记得他永远在。您随时可以和他说话，您随时可以想他，而他也就在那里。
我们毕竟是人，不要试图让自己压抑自己的情绪（特别对于男人来说的确是如此），一切的情绪都是因为我们有感情，接纳你的这些感受，这才能真正的告别。
节哀，一切祝好。
珍惜眼前人
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