为什么我又怕冷又怕热？

为什么怕冷又怕热~

冬天怕冷夏天怕热，是你耐受力差也即免疫力差，人的免疫力在肾，肾气充足就不会怕冷怕热。平时要加强体育锻炼，多吃生姜以提高免疫力。也可以根据症状服点中药。可先吃补脾胃的药吃，如参苓白术丸，健脾丸之类。脾胃补好了，自然免疫力提高了。仅供你参考！

这个是属于阴阳两虚的症状，既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

看过中医的人都知道，中医在看病时经常会问：“你是怕冷还是怕热”？实际上，怕冷还是怕热是中医判断疾病特点和病证类型的关键因素。但是，很多患者觉得自己有时怕冷，而有时怕热，似乎很矛盾，自己也比较困惑，这是什么原因呢？下面就和小编一起来了解一下相关内容吧。
怕冷又怕热是什么原因
实际上，如果你既怕冷又怕热，那就明确告诉医生。因为这种症状表现很正常，也很常见，在中医上叫做“不耐寒热”。对于不耐寒热的患者，并不是简单表明你阴阳两虚，而是需要从“气”论治。医生会结合其他症状，从气虚或者气滞的角度进行辨证治疗。不耐寒热患者可能的病证为：
1、 气虚证
气虚证是指元气不足，气的推动、温煦、固摄、防御、气化等功能减退，或脏腑机能减退所表现的虚弱证候。基本表现为声低气短、神疲乏力、脉虚、舌质淡嫩，或有头晕目眩、自汗等，这些症状可以在运动后加重。气虚可由很多原因造成，同时气虚又可能导致血虚、阳虚、气滞、痰湿、易感外邪等。实际上，气的固表和温煦作用是机体正常御寒能力的重要保障，气虚造成这种作用减弱而出现怕冷；同时，气的推动和生化作用也是维持气血充盈和阴阳平衡的重要因素，气虚造成这种作用减弱而出现怕热。于是，气的运化功能受损后，怕冷和怕热的情况都有可能出现。
如果患者在不耐寒热的同时，还表现较为明显的乏力、舌淡嫩等，则可能属于气虚所致。这时，宜采用补气法治疗，兼顾气血平衡。可选用党参、黄芪、白术、甘草等中药。
2 、气滞证
气滞证是指整体或局部的气机阻滞，运行不畅所表现的证候。基本表现为胸闷、乏力、嗳气（打嗝）、腹痛、肠鸣、食欲不振或由于湿热蕴结所致的气机不畅，舌苔厚腻等。引起气滞证的原因也很多，包括情志不舒、饮食失调、痰饮阻滞等。气滞证是疾病早期常见的一种证型。实际上，无论由哪种原因引起的气滞，由于气机阻滞，使得气的运化功能不能正常发挥，温煦固摄和气血生化机能减弱，从而出现不耐寒热的症状。
如果患者在不耐寒热的同时，还表现出胸闷、舌苔腻等，则可能属于气滞所致。这时，宜采用理气法治疗，可选用柴胡、青皮、枳壳、陈皮等中药。
总之，既怕冷又怕热是常见的症状之一，中医上叫做“不耐寒热”，可能是气虚或气滞证的表现。临床诊疗时，医生或结合其他症状表现综合辨证论治。需要注意的是，中医俗称的“寒热往来”是另一种在外感病和内伤病时的症状表现，起病急、症状重，治疗角度也不同。

怕冷又怕热都是寒邪侵害的表现，需要调理脾胃，驱寒除湿。这类人吃宝气元效果非常神奇，根据身边吃过宝气元的人反映：对脾胃不舒服，畏寒怕冷、大便糖稀、便秘，睡眠不良的人都有很大改善▪⋅。

那就说明你的体质不是太强啊，也可以说有点虚吧，应该多补充一点营养的东西，比如经常枸杞泡茶喝呀，还有党参，黄芪，泡茶喝也是不错的，你们家吃鸡的时候也可以用党参放在里面去炖着吃

你好，免疫力比较低下引起的感冒，平时要注意多锻炼身体，因为体质一旦下降，机体的适应能力就会下降，自然就会出现怕冷和怕热。

如果是在正常的温度里面怕冷怕热，那就建议你要去正规的医院去检查，看是什么原因引起的。如果很很冷或者很热的时候，这是正常的。因为很冷的时候大家都怕冷，很热的时候都会怕热

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