中国盲人张洪登顶珠穆朗玛峰，他在此前做了什么准备？

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爬山是一项非常健康的国民运动，很多人都喜欢在旅游期间去选择爬山。珠穆朗玛峰作为世界第一高峰，每一年都会迎来很多人的挑战。而中国盲人张洪，也在这项挑战当中获得了成功。并且他为了能够爬上珠穆朗玛峰，做出了很多的努力。要克服重重困难到达顶峰是非常不容易的，但是他却做到了。

珠穆朗玛峰上可能会遇到哪些危险？

珠穆朗玛峰地势较为复杂，虽然它有很多上山的途径，但是每一条路都很艰难。并且珠穆朗玛峰顶部的气温很低，如果没有做好保温的作用的话，很可能让人患上失温症。在珠穆朗玛峰上面也没有人员接应，如果自己在爬山的过程当中晕倒的话，很有可能就会命丧此地。除此之外，珠穆朗玛峰是世界第一大峰，它的海拔也是很高的，如果没有足够的氧气补给的话，很有可能就会缺氧致死。

什么样的人才具备攀爬珠穆朗玛峰的条件？

并不是随随便便的人都有攀爬珠穆朗玛峰的资格，从来没有爬过山的人是万万不能尝试的。一般爬过珠穆朗玛峰的人，都是有过攀爬的经验。而且攀爬珠穆朗玛峰要循序渐进，第一次攀爬带可以选择6千米，然后熟悉了这个环境之后，再逐渐往上加高攀爬的高度。除此之外，攀爬者的身体条件也要过硬。不能患有哮喘、高血压、心脏病，而且如果要选择攀爬珠穆朗玛峰的话，一定要准备好相应的装备。

平常人应该怎样正确地爬山

在爬山过程中主要锻炼的是一个人的下肢力量，所以在爬山的时候一定要注意控制自己的臀部发力。在上山的时候要注意保存体力，不要太过于冲动。下山的时候也要控制好自己的速度。除此之外，爬山更重要的是坚持不能够半途而废。

张洪在出国前接种了中国疫苗，还请医生在珠峰大本营做了血清检测，确认未感染才出发冲刺顶峰，盲人张洪的行为值得我们学习。

做了安全的准备，而且自己也是验了好几次，并且也特别的熟悉珠穆朗玛峰的特点，并且自己的注意力非常的集中。

他在此前做了很多的准备。虽然他是盲人。但是他在此前为了登顶做了很足准备，到处去搜集珠穆朗玛峰的资料。然后亲自到山脚去探探地形。

他在之前做了很多准备，包括爬山过程中所遇到的问题，他都做的准备，他是一个非常牛的人。

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