初中生学习问题:如何安排时间

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初中生合理安排晚上学习时间的方法?~


  规划学习,首先要学会梳理自身学习情况,找出问题所在(最需要提高或最薄弱的地方等);然后整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习、复习时间,有针对性地制定学习计划,逐一攻克。
  
  1、找到最适合自己的学习方式:你可能更容易掌握条理化清晰的内容,杂乱的知识点一头雾水,那么你就需要学会梳理自己学过的知识点;你可能擅于听老师讲,自己看书效率低下,那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握;你可能需要一边听一边勾勾画画写写,纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等,找到自己学习上的一些特性,这样才能有效有针对性的解决。
  
  2、学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映”式的学习、复习方法。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。
  
  3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
  
  4、做题练习是少不了的,但不要一味的题海战术,把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的,但题型是有限的,要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。

早 晨 1。5:40起床 2。5:50开始 用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,(或者早读:如果学校里早读是语文就读英语,反之) 3。6:15吃饭 4。6:30分左右必须出发(如果轮到值日自行调整)
中 午 1:复习上午学的 2:午睡30分钟 左右
3:预习下午要学的 4: 1:30去学校
晚自修 先复习,再写作业 (记住哦!!!!)
晚 上 1:预习明天早上要上的课 2:临睡前 听英语录音带
3:9:50(或10:10睡觉)适当可延长,但10:30必须睡觉
附 加 1:回家路上可以背课文 2: 课间(调节视力、做作业或看书)
每天看一篇范文~用心理解写作格式~~空闲时间可以随便看读物~~但不能沉迷)
周 末 1:首先要完成作业 (最好在星期五完成,星期六上午必须完成)
2:进行周复习及预习 3:做练习,再抽30分钟做阅读(要求独立完成,核对答案)

上学那一段时间,可背诵英语或者语文;
早修背诵,午修做题(数学),晚修社会或科学
安排时间要根据你的习惯来,循循渐进,你会成功的


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