我住的小区一楼有小饭店,一到晚上就把桌子摆在外面,吃饭的人能从晚上七点,吃到第2天零晨两三点钟,扰

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饮食健康小常识~


1.油条

油条是很多小伙伴早餐的选择之一,众所皆知油条中大多会添加明矾。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是,记忆力减退、抑郁和烦躁,严重的可导致"老年性痴呆"等可怕疾病。






解物:豆浆

如果你在食用油条时,佐以豆浆,那么就在无意中保护了自己。因为豆浆中富含卵磷脂。科学家发现给老年性痴呆患者服用一定剂量的卵磷脂,可以使他们的记忆力得到一定的好转。






2.酸菜鱼

酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜,维生素C已丧失殆尽;此外,酸菜中还含有较多的草酸和钙,由于酸度高食用后易被肠道吸收,在经肾脏排泄时极易在泌尿系统形成结石;而腌制后的食物,大多含有较多的亚硝酸盐,与人体中胺类物质生成亚硝胺,是一种容易致癌的物质。






解物:猕猴桃

科学发现,多吃富含维生素的食物,可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生。而猕猴桃被称之维生素C之王,一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C 。






3.咸肉、腊肉、香肠

这些东西不仅美味,而且保存时间长,受到人们的喜爱。但是这些含有大量盐的食物,与猪肉中的物质长期腌制在一起,产生亚硝胺,进入人体后又会形成二甲基亚硝胺,是一种很强的致癌性物质。






解物:绿茶

经研究发现,引用绿茶可以分解这类物质的危害。每天喝几杯绿茶,可以增进健康。如果实在难挡咸鱼、腊肉的诱惑时,不妨在烹制时将肉蒸煮透,再加点醋,可以使亚硝胺分解,又不失美味。






4火锅

对于那些原本容易上火,或经常复发口疮的人来说,是雪上加霜。不仅会加重症状,增加复发机会,长期反复,还会诱发食道癌变。其实,火锅除了容易上火外,浓汤中含有较高的"卟啉"物质,经过消化分解后在肝脏代谢生成尿酸,还可能引痛风病。






解物:柚子

如果在吃了油腻又麻辣的火锅后,吃个柚子,就能有助于滋阴去火,健脾消食。






5.烤羊肉串

街上的虽然香味阵阵,非常诱人,姑且不论其肉质安全如何,就是这些肉经过明火碳烤后所含的苯比芘,进入人体后,就足以对胃造成癌变的威胁。








解物:烤白薯

如果你在有一定卫生检测标准的店铺里食用烤肉制品后,再吃上一个烤白薯,白薯中含有的大量纤维素,可以将烤肉中的有害物质包裹起来排出体外,并能阻止烤肉中大量油脂被人体吸收。






6.皮蛋

不少人经常喜欢用皮蛋煮粥喝。殊不知,皮蛋在制作中,多少都会含有一定量的铅。如果摄入过多的铅,将导致智力下降,损害神经系统的发育,引起听力异常,学习能力降低等现象,尤其是儿童机体排铅能力要远远低于成人,因此危害更大。






解物:豆腐

“皮蛋豆腐”也是一道家常菜,吃法颇为科学。研究显示。豆制品中的纤维素可以抑制食物中铅在胃肠道的吸收;而其中的钙离子也可以抗铅,帮助排解人体摄入的铅,有助于降低人体血液中金属铅的浓度。

找警察当然不管了,为什么不找城管?为什么不找食药局等卫生部门?占道经营,食品卫生都可以投诉举报啊,简单的扰民警察怎么管?广场舞都管不住!再不行还有绝招,比较下流,但是简单便宜有效:买一堆乒乓球,剪碎塞到纸卷里用火点着悄悄扔到垃圾堆(吃饭的地方脏乱差你肯定找得到合适的地方)这个会起白色烟雾,味道很刺激,食客受不了了,但是不要被人发现,更别引起火灾,还有就是注意风向


我住的小区一楼有小饭店,一到晚上就把桌子摆在外面,吃饭的人能从晚上七点,吃到第2天零晨两三点钟,扰视频

相关评论:
  • 18873203638要 在一居民楼一层开个小饭店,里面的住户如果不愿意怎么办?
    明宝怕额,小区里人家会投诉你的。你最好先协商好,而且要办工商手续,否则早晚要你关门。请采纳,谢谢

  • 18873203638我居住的小区楼下门面房要开饭店,请问我该如何维权?
    明宝怕• 商住综合楼宇中与居住层相邻的楼层;• 住宅区、文教区、疗养区或其他特殊区域(区域规划配套的服务设施除外)。所以,楼主所说的小区,在小区建设时有国土部门的建设规划,如果建设规划中门面部分是商用性质且不违反以上要求,才能设置饭店.在深圳,这样的项目如果没有环保\/卫生\/消防的前置...

  • 18873203638我居住的小区和我家一墙之隔开了一家饭店,饭店的后门就在我家的前阳台...
    明宝怕你好!你说的情况是这样的,隔一墙之隔开了饭店,对家庭住户的影响是严重的,卫生、吵声都带来问题,这是属于物业管理的,可以向他们反映,如果不解决,不交物业费,这样做完全是可以的!

  • 18873203638住宅小区一楼住户私自改成门面出租开饭店 每天噪声污染严重 该找那个...
    明宝怕工商局、区食药监局、城管局、公安局都可以管辖此事。一、工商局、食药监局分管:开餐馆必须有这二个部门的允许,并颁给证书。这种饭店肯定是私自营业的,这二个部门都应责令其立即停业,恢复房屋使用性质。二、城管局、公安局分管:噪声扰民;非法经营。也可以责令立即停业,恢复房屋使用性质。同时,还...

  • 18873203638住宅小区一楼开饭店,可以吗?
    明宝怕详情请查看视频回答

  • 18873203638求助,楼下饭店烟很大,噪音大,没有营业执照和卫生许可证,我该怎么办?
    明宝怕给相邻方造成妨碍或者损失的,应当停止侵害,排除妨碍,赔偿损失。相邻各方在行使权利时,没有为邻人提供方便,产生的噪声和排放的油烟污染了相邻方,可以认定侵害了相邻权。做到仁至义尽,现在正在搞群 众路 线 教 育活动,对方没有办理相关手续 ,向卫生局的上级部门投诉,也可直接起诉。

  • 18873203638商住楼底层饭店油烟噪音扰民怎么才能解决,哪个部门解决?
    明宝怕要向政府部门反应进行解决,相关部门为环保局,以宁波市江东区环保局为例:在浙江省宁波市明楼东区的住宅楼下有位业主,原打算把店铺出租用来开饭店。而楼上的居民得到消息后,反映到宁波市环保局江东分局.环保局的环境监察人员及时向业主宣传相关环保政策,使业主改变了原来的打算。这样一来,既避免了原...

  • 18873203638小区临街门面开饭店,我住小区内,饭店把油烟通到小区内下水道,冒出来扰...
    明宝怕先找物业或者社区管理,他们会调节的,这是大家的事。最好多人一起去,先找当事人协商一下应该比较好。

  • 18873203638我家小区楼下有家饭店夏季卖烧烤,每天晚上到1-2点钟还特别的吵,业主们...
    明宝怕拒绝交物业费不对,到城市管理局投诉,负责这事的就是城管。

  • 18873203638我想在市内购买一楼住房,然后经营小饭店,请问是否可以住改商,办理营...
    明宝怕1,一般来说一楼住房是不可以经营小饭店的,底商是不能起明火的,这是跟环保局,消防都有关系的,正规的饭店是要有管道直通市排污管道的,其排烟管要与居民区有9米以上的距离。饭店要有餐饮许可证。并不是工商执照注册完了就可以开业了。2,住改商可以申请,但是流程是很复杂的,需要到房管局更改...

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