感觉生活很迷茫

感觉我的生活很迷茫怎么办？~

相信很多人都感同身受.主要有几个方面的原因：


1.自己优势不明显，想去努力，却不知道应该从哪里下手，导致后续恶性循环；

2.目前的状态尽管自己不喜欢，可是毕竟也还不差，没有一些外在的动力促使你去改变；

3.不知道你年纪多大，如果到中年了可能自己会有一点危机感，如果还有家庭压力，那你这种焦虑将会更明显.

建议：1.即刻行动起来，确定一个方向，不要给自己退路，拿出破釜成舟的勇气。不管你现在有什么压力，如果决定了，就执行下去，发朋友圈，让好友监督你，相信家人会理解你的.毕竟人生那么长，想做的事情做下去肯定有收获！无关乎年龄、性别、职业.

2.看书，如果你真的还不知道从哪里下手，那我建议你买几本人物传记读读，肯定会对你有帮助！

很迷茫的时候怎么办？这时候可能我们在追求一件错误的事情，在错误的地方使错了劲。需要及时清醒过来。

迷茫感每个人都会经历的，它是一种负能量情绪，千万不要被这种情绪吞噬自己，一定要想办法突破这种负面情绪的控制，让自己找回生活的意义和快乐。
迷茫感的产生多是由于目标的破灭，人活着是需要目标，但是并不是所有的目标都能实现的，很多事情都是有心栽花花不开无心插柳柳成荫的，其实大部分成功都是出乎意料的，都是有心无意的。
人生本来的就是未知的，人生的一切本来就是变数的。迷茫恰恰是你没有认识到人生的未知性和变数性，没有接纳人生未知和变数的客观存在性，而是错误的把所设定的目标看的太重，把所设定的目标当成了人生的全部。
有目标的时候就积极的去做，享受那种充实感，同时要记得劳逸结合。目标破灭时就轻松的去面对，享受那种放松感，同时记得去发现新的目标。

从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议：
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；
3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；
5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；
6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；
7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在网上写日记，记下生活的点滴；
9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;
10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；
11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；
12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；
13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；
14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；
15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；
16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！!(*^__^*)飞扬的蒲公英原创！!

就像楼上说的，你的人生没有目标，不知道该做什么，生活在你看来就显得无聊空虚。你现在应该多去接触一些事，然后在好好想想自己的兴趣到底是什么！当你迷恋上一件事的时候，当你去认真做一件事情的时候，你才会发现生活还是有意义的，做自己想做的事情！多接触新的知识，书籍是很好的老师，但你要去做才能知道自己喜欢做什么。
如果你什么事都不做是体验不到快乐，当你为一件事情付出了汗水，当你收获果实的时候，就会体会到快乐；投入到自己喜欢的事情中，你就会忘记其他的烦恼，你的注意力就会被转移了，原来的无聊空虚自然入侵不到你。
人生有很多低谷，或许你现在就处于这个低谷中，你现在要做的就是坚定信念，黎明前的夜晚是最黑暗的！

缘分，让世界充满无数意外、惊喜、缘分，让“一见钟情”这个词出现，
缘分，让两个人相遇，邂逅，恋爱、让一切唯美的事情发生。
然而，最爱捉弄人的，也是缘分。它让两人相遇、相爱；却无法让深爱的人们无法美满。瞬间相遇的快乐，相爱的幸福，甚至于可爱的人们对未来的憧憬都变成回忆。
可这最具缺陷的东西，却最能感动人。以至于人们对上天赐予这份难得的缘分格外珍惜。这，或许是上帝最想看到的吧！
所以，亲爱的人们，请珍惜身边所有的缘分：
两人相遇是缘分，邂逅是缘分。同坐一辆车是缘分，邻居是缘分，打错电话的两个人是缘分。同学是缘分，师生是缘分，父与子是缘分，同胞是缘分。
身边的一切一切都拥有缘分，而缘分是短暂的，幸福只能靠自己。
把握良机吧，朋友！一切，皆在你手上！
缘分，曾经让两人相遇，可却擦肩而过；缘分，让两人认识，可却因一时的犹豫而错过幸福；缘分，让两人堕入爱河，却因误会而告终、这些在荧屏上不少见，可确实，在我们身边也不少。
或许，你在这读我写的心情，也是缘分吧。（掌握缘分）
祝福所有拥有缘分的人。得到了丘比特的帮助，虽然是别人的话，但我觉得蛮对~你看呢？
茫茫人海中两人从相遇，相识，相知，或是相亲相爱，这就是缘分，缘分无需等待
，缘分是人争取的，是人创造的，只有懂得努力创造缘分的人，才是最理智的，可是又有多少人，能在缘分来的时候，抓得住它，珍惜它呢！缘分是美丽的，缘分和爱情一样，是个古老的话题，同时缘分也需要精心呵护的，缘分不是诗，但它比诗更美丽，缘分不是酒，但它比酒更香浓。爱是不分距离不分地域的，在缘分的天空里，缘分并不是永远都不会远逝的，珍惜你的缘分，善待你的爱情。莫等失去空遗恨...缘是什么?为什么人们总喜欢把一个人遇到另一个人,用缘来作借口。在几千万人中，能遇到另一个人并不奇怪，也不是奇迹，就像我们每天上下班、坐车、逛街……一样能碰到很多人一样，只要我们放下防备，多一份热忱，就有可能结识很多人。只是因为一部分人不正的心理，而害大家出门必须戴上面具，装成酷酷的，给人一种不可接近的感觉。也因为这一部分人，导致善良的人们不知在何时出手相助，稍一迟疑，相识的机会就会溜走。再加上社会脚步的加快，人们总是行色匆匆的，一种事不关已，高高挂起的心理。我不知道是社会的进步影响人们的热忱，还是人们的冷漠导致社会的进步？
份是什么呢？常听人说有缘无份，那么有缘无份又是什么呢？两个人能够相识却不能在一起，这就是有缘无份。
在我看来缘份都是人为的。相识是份的起点，不管你最初抱着什么心态，好奇心也好，同情心也罢……只要两个人都有那份心--理解、包容心就有可能在一起。
不管你们赞不赞成我的观点，如果还没有机会相识的朋友，不要再抱撼无缘无份，请放下你的那一份戒备心，与他（她）相识，不要犹豫，不要迟疑；只要有机会相识，那就请你抓牢了，不要轻言放弃，也不要说什么有缘无份的话。

生活本来就很乏味，如何将乏味的生活变得精彩那就是学问了，要善于去发觉生活中的美，生活就不无聊了，低谷每个人都会有的，试问谁没有迷茫的时候，不会迷茫的那还会是个人吗？早做神仙了……

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