为什么会有恐高症？

人为什么会恐高？~

有的人钟爱站在高高的地域体会出高处的风景，钟爱好处刺激的感觉，但是有的人一想到站在高高的地域就腿都，换句话说我们常说的恐高，很多人感觉就是勇气小，担忧，但是实际上并不全是，那恐高的原因是啥?下面为您详细的详解一下。
恐高的原因有哪些
1、遗传基因因素：对你没有讲错恐高也是基因遗传，而且恐高有即较高的家族聚集性，有的并不是他怯懦或者是比较害怕死亡这种，恐高和一些遗传性疾病相仿，一些是家族遗传基因导致的。
2、素质因素：恐高有的就是患者本身性格就是比较勇气小的，比较害羞的，比较内向型，这类人立在比较高的地域全是会出现恐高的情况的，而且很容易抑郁症、担心。
3、生理因素：患有恐高还有一个因素就是自身的生理因素，站在高处看到的和我们平常看到的视觉信息不容置疑不一样，这类刺激便会造成神经中枢系统警觉性十分高，愈来愈较为比较敏感而且很警醒，也会出现眩晕、腿抖，心扑通扑通跳的十分厉害的情况。
4、心态社会经济发展因素：恐高在一定水准上和社会经济发展因素也是关系的，我们听新闻也会看到很多人从跃层楼梯上滚下来，坐过山车掉下来这种，因此那般在一定水准上边造成一定的心理阴影，因此在一些比较高的地域便会出现恐高。
以上就是为您详解的恐高的原因，我们依据上文可以把握到恐高并并不是一定是这一人勇气小，比较怯懦，恐高的原因有很多，以上四种就是造成恐高的真正原因，期待我们正确对待。

为什么有人会恐高
为什么有人会恐高，相信很多人身边都会有恐高的朋友，那么大家都知道这些人为什么会恐高吗？那么到底是为什么有人会恐高呢？对这方面不了解并且感兴趣的朋友们，一起来看看相关内容吧。
为什么有人会恐高1 恐高症的病理
1、恐高症眩晕与视觉
眩晕问题专家指出，眩晕与视觉信息缺乏有关。当你身处高处，往下看一片模糊，景象大幅度缩小，一切都变得遥不可及，跟平日习惯的视像大相径庭，这时你的视觉信息大减，就会失去平衡。
一般情况下，大脑指挥身体做出的动作幅度是以视野中物体的相对活动为参照对象。假如从高处往下望，地面物体太远太小，就不能作为平衡信息回馈的根据了。再加上人在高处，眼睛无法在水平位置找到实物进行水平运动参照，于是人体平衡系统崩溃，继而出现类似舟车晕浪那样的眩晕，无法定位。
科学家指出，人们靠"视觉流场"控制自己的姿势和运动。当人们站在一条笔直的公路上，公路尽头在我们极目处消失，这时人不大会害怕，因为人与这个视觉流场成直角。但当人站在大厦边缘往下看，尽管也是一望无际，这时大脑的判断能力会受到困扰，因为人跟视觉流场并非成直角关系，而是扩大到180度,大脑感觉地心吸力把身体吸进无垠之中。
2、恐高症眩晕与疾病
引起眩晕的疾病种类很多，大约有上百种病可以引起眩晕，不同的疾病的原因也是不一样的。按照病变部位的不同，大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类。中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，比如听神经瘤、脑血管病变等，约占眩晕病人总数的30%。周围性眩晕约占70%，多数周围性眩晕与我们的耳朵疾病有关。周围性眩晕发作时多伴有耳蜗症状(听力的改变、耳鸣)和恶心、呕吐、出冷汗等植物神经系统症状。部分疾病可反复发作性眩晕，自行缓解。

恐高症如何治疗？
恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大，也不一定非得治疗。如果要治疗，可以参考以下方法。
1、行为疗法
（1）系统脱敏疗法让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系，并对抗回避反应。
（2）暴露疗法又称满灌疗法。它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景，坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法。
（3）运动疗法人体负责控制平衡的要素——视觉、内耳和肌肉，通过活动才能正常运转，假如我们终日坐着不动，眼睛只盯着电脑等物体，人体的平衡功能就会衰退。
（4）冲击法对于“恐高症”的治疗方法有一种称为“冲击法”，比较有效。“冲击法”的具体操作方法是启发矫正对象想象他正处在一个相当的高度且该高度还在上升。

恐高症属于恐怖症的一种，只要坚持治疗，是可以治愈的。下述四点，是治疗恐高症的十二字原则。长时间：让患者站在能够引起恐怖情绪的高处，至少持续30～45分钟。尤其开始治疗时，要让患者坚持足够的时间使恐怖程度减少50%。逐渐地：不要一下子给患者定很高的目标，从容易的目标开始，逐渐转向困难目标。有规律：一次练习不足以消除恐惧心理。因此每个过程都需要重复好多次，直至恐惧的`感觉完全消失为止。完全地：在进行锻炼时，要求患者集中精力，不要想别的事情。因为转移注意力虽然能够减轻恐惧心理，但不利于恐惧感的彻底消除。
2、药物治疗
严格的说并无一种消除恐惧情绪的药物，但抗焦虑药物和普 萘 洛 尔等，对恐惧症躯体症状效果很好，能消除自主神经反应、减轻警醒水平。
为什么有人会恐高2 我觉得有些人就是天生很恐高 ，站在稍高的地方就是感到眩晕。 还有些可能经历过某些可怕而又难忘的事也会害怕。还有些人纯粹就是胆小。

一些恐高的热基本的症状就是：眩晕、恶心、食欲不振，并且当那个感觉很强烈是身体就会失去平衡，所以应该避免去一些较高的地方，否则很容易发生一些意外。和恐高的人交流时，他们就会说：“我的头很晕，感觉要掉下去了一样”“完全控制不住自己的感受，馒头大汗，呼吸困难”。还有一些恐高患者拒绝坐飞机，拒绝睡上铺，拒绝坐透明电梯。

不由的让我想起来了一个明星就是鹿晗，他其实也是一个恐高患者，非常害怕坐飞机，每次出行都拒绝坐飞机，而有一次在节目中，他敢于突破自我，为了节目他坐了飞机。其实我还是蛮佩服他的，因为这对恐高患者来说不是一件容易的事情。

恐高又称畏高症。眩晕是恐高症最重要的一个症状，这方面的专家指出，眩晕与视觉信息缺乏有关。当你站在高处时，往下看一片模糊，镜像大幅度变得很小，一切都变的好像遥不可及一样，和平时的习惯根本不一样，这是就是失去平衡，像快要掉下去一样。如果我们每天坐在电脑更前不动，眼睛只盯着面前的几样东西时，人的平衡功能就会慢慢开始变的衰退。不过，如果能一直刺激你的平衡感，就是使你的平衡感加强。

引起恐高症的原因比较多，有可能是遗传因素、社会环境因素、疾病因素等导致。如果是社会环境因素、疾病因素等引起的恐高症，建议尽早给予心理治疗。
1、遗传因素：恐高症具有家族聚集的特点，可能与遗传有关，但是临床上还没有具体的研究；
2、社会环境因素：恐高症的患者可能早期经历过某些精神刺激性因素，比如从高处摔落，从而产生了一定的心理阴影；
3、疾病因素：一些恐高症患者可能存在某些精神障碍类疾病，比较胆小、紧张、焦虑。在这种心态的情况下，恐高症患者面对一些比较高的地方，就会有恐高的表现。
建议平时多站在高处来进行自我锻炼，不用太高，可以慢慢来循序渐进，除此之外还可以通过想象看来克服恐惧心理，慢慢放松身体的肌肉等，还可以刺激机体让自己快速适应这个过程，除此之外还可以进行适当的运动。

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