无聊的时候该干什么？

无聊的时候该干什么？~

无聊的时候可以做得事有很多，例如：1、无聊的时候，可以一直朝着一个方向走，直到意识到应该停下来。2、无聊的时候，可以去公厕，不脱裤子蹲在坑上唱首歌。3、无聊的时候，可以骑脚踏车压马路看风景。

对于忙碌的人来说，无聊时一件多么宝贵的事情啊。要是我很无聊的话，我第一件事情就是去追剧，有太多好看的剧等着我去看了。我的境界可以达到不吃不喝一天，追完一部剧，当然是比较短的剧啦。

真的，电视剧使人着迷，它不像电影一样，你需要很认真的去看，你可以一边做着其他事情，一边看的。无聊之时，完全可以窝在沙发上面看剧，身边放着小零食，一边吃着，一边笑着，这样是不是就不无聊了。当然如果你不喜欢追剧的话，你可以约个朋友去看个电影呀，这一来二去的，基本上大半天时间就过去了。看完电影再到周围去逛逛，吃个甜品什么的，这也就不会无聊了。如果你一个比较宅的人，那游戏可以更加好的帮助你消除无聊时光了。我有个朋友，她可以在家待三天都不带出门的，睡醒了就开始打游戏，无聊也开始打游戏。她也算不上网瘾少女，就是比较爱玩游戏罢了。

当然如果前面的你都不喜欢的话，你无聊的时候，可以一个人去健健身，或许在家自己练练瑜伽这些。也可以适当出去跑跑步，累了就停下来休息一会儿。这样既锻炼了身体，也不会觉得无聊了。你也可以约上三五个好友，一起去茶馆坐一坐，喝喝茶，甚至可以一群人去唱唱歌，吃吃饭。然后再来点娱乐活动，去网吧打游戏或者去电玩城玩一圈，甚至要是对麻将感兴趣的，完全可以几个人组个局，一起玩几局麻将。

不怕没有玩的，就怕你没有无聊的时间，无聊的时间真的太好打发了。

如果让你无聊的事情是一个体力活，试着在干活的同时听点音乐。
如果因为你的疲倦或者懒惰而觉得无聊，就小睡一会，毕竟大部分人的睡眠都不是很充足。
如果休息以后还是觉得懒得动，你就要说服自己必须去做，哪怕只是其中的一件事，一个小步骤。
如果因为你想做的事情却不能去做而无聊，试着想想别的办法来做这件事。
如果你觉得没什么事情做，可以先做点运动，这有助于让你想好该做什么。 2.改变自己的想法。 你的想法会影响你的行为。通过改变你的想法，你会对生活产生不同的态度，并从中得到启发，让自己树立目标。这时，你会积极地构建你的生活，这样你就不会觉得无聊了。 3.激发想象力。 通过想象来刺激你的想法。想象一下你想去哪里，你想成为什么样的。利用你的想象力来模拟你想象中的生活，想象的奇妙之处在于，你可以创造任意你想体验的东西。 4.培养好奇心。 培养自己对周围发生的事请以及自己发生的变化的好奇心。你觉得生活枯燥，是因为你重复一些习惯的模式。通过培养好奇心，你可以主动地想想事情还可以按照什么模式去做。 5.培养兴趣爱好。 培养自己的喜好，比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等等。如果你对某一项比较精通，你可以把这些技巧教给别人，这样也能避免自己无聊。 6.和别人聊天。 如果有人在你旁边和你一样无聊，你们算是聊到一起了。通常你们会开始谈论自己现在是多么无聊。如果你能找到一个很好的人聊天，你的烦躁会很快消去，你也可能会学到一些东西。 7.做一些运动。 去散散步，或者做一些身体的锻炼。写下 10 件你可以做的事，然后开始按照列表去做，来克服身体的惰性。 8.记录你的想法和感受。 万一你意识到让你苦闷、烦躁的原因，你可以把它记录下来，不时翻一翻，看看你的记录反映了你怎样的心情。你也可以通过Blog记录自己的想法和感受。 9.找一些快乐的事情去做。 看书、听音乐，或者出去逛逛，体验一些新的玩意。看看电影或者玩玩你新买的iPod。 10.把你希望做的事情列一个清单，当你无聊的时候，拿出来看看哪些事情适合你去做。 11.回避令你厌烦的人或者环境。 如果因为周围的人或者所处的环境使你感觉无聊、厌烦，你可以回避一下。虽然不可能完全摆脱它们，不过，你可以暂时避开它们，给自己一天空间来做自己喜欢的事情。 告诫：1.不要抱怨无聊的情况，也不要不停地告诉自己很无聊。这会造成不好的心理暗示。
2.无聊、烦躁的时候，不要干蠢事。要知道这种情况是会很快过去的。
3.还有很多人通过吃东西来打发无聊的时光，这也是不好的，因为很容易造成饮食过量。 你知道无聊的时候干什么了吗？赶快行动吧，做些不无聊的事情吧。 心理延伸 会员测试：你是哪派性格怪人？ 策略游戏：落井下石 上传你最爱的照片！》》》微笑墙：让世界看到你内心的温暖 现实中不敢发出的声音，留在这里！》》》树洞：说出你的秘密

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