水煮花生好吃有秘诀，如何作出老少皆宜的水煮花生？

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当你煮沸花生时，加盐是不对的！记住这种方法，香味是雅致的。

秋季是花生收获的季节，花生含有蛋白质，脂肪，矿物质和许多维生素等，产生热量甚至高于肉，有一个“中”。冷发射后，天气变冷，坚持每天吃一点花生，这是冷热的，能够弥补身体，成本便宜和美味。不要错过它。

那么，如何吃花生更滋养？推荐首选做法。煮沸的花生是保持花生营养的方法。与此同时，它也是健康的，滋养身体，也不必担心火，美味和旧的，并愿意被睡得很容易。它相当不错。

今天，我将与您分享——寒冷的三色花生。此赛帆船实际上，实际上，它是一种沸腾花生的方法。煮沸后，添加一些调味料混合。你也可以称之为“煮花生”，只是名字不一样。

水煮花生，很多人通常在家里做。但不同于煮壳的花生夹，煮花生不适合直接添加盐水，比味道更加单位，很容易招募人们无聊，用来送粥，还有低餐桌等级。

只是一个全国日子和许多已经走了的人，我聚集在一起，我的父亲在晚餐上是一个花生，我刚刚采取了它，我将乘坐50岁。当你吃太阳时，我谈到了煮花生的练习。

这位老人说，这个花生被浸透了，它更美丽，但它也是一种技能。它不能将盐加入盐。我必须添加一些香料和同行，我有一个很好的支付。饭后，饭后我有一道菜。我有一盘。我有一个顶面桌子。这个家庭真的说这30多年的经验不是斗争。

下面，我分享这个水煮花生给每个人，煮花生的沙拉？怎么吃？ 30岁的厨师“手柄”教你，在阅读合作后，你可以成功！

----- [煮花生米饭/冷三色花生] -----

[材料]花生，胡萝卜，芹菜，白醋，盐，谷氨酸，糖，胡椒，干辣椒，食用油

【实践】

1.制备适量的花生，将花生放入水中浸入水中约2小时，直到花生米有点柔软和假。

2，准备少，请把胡萝卜放到旧的分支机构，清洁清洁，切割，切割，切割名人。

3，加入锅中的适量水煮沸，然后加入适量的油，倒入花生，加入一勺白醋拌匀，转身，煮约3分钟。

4，然后倒入芹菜，胡萝卜，继续煮约30秒，向芹菜胡萝卜，然后倒入成分，用冷水冲洗并冷却。5，把所有成分控制干水，加入1勺盐，1勺味道，1勺白糖，然后服用一点点热油，放一点辣椒，干辣椒进入，倒了热油和香料进入大锅。

6，然后保持锅，将成分和调味料混合到均匀，所以脆皮的冷敷花生制作，当你吃饭时，你可以拿出一盘。煮沸的花生在这样做，味道很酷，而且比油更好，比盐更好，不能停止，而家庭充满了它。

----- [煮花生米饭美味技能] -----

1，做水煮花生，需要在一段时间内制作花生，而花生在崛起之后更容易煮沸，而且更容易做饭。

2，做水煮花生，记得成分后漂洗冷水，使成分吃得好吃，颜色也会更亮。

3，煮沸花生时，加入适量的米醋加速花生，同时防止花生从变色，煮沸花生，颜色，没有黑色。

4，做水煮花生，不仅知道如何加盐，加入一些醋，加入锅后加入一些盐，加入一些白糖味道和胡椒干辣椒切片等，热油更味道，保持心里。

花生泡在水里浸泡一段时间，然后去掉表面的泥土清洗干净。将花生放入锅内，加入没过花生的清水，加入花椒、大料、生姜和盐。开大火煮开，然后小火煮15小时，关火焖几个小时。出锅放凉即可食用。

水煮花生要想好吃，先把花生壳捏一个口，方便味道进入，然后放盐、八角、生抽、花椒一些和花生煮熟后冷置半小时，再煮一次后自然冷却。

水煮花生好吃的原因是味道浓郁，口感酥香。第一、把鲜花生清洗干净，仔细洗掉花生壳上的泥巴和污垢。第二、把花生放在大锅里，加入八角、花椒、酱油、盐、桂皮。第三、锅里加满水，将花生煮1个小时，好吃的水煮花生就做好了。

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