头发自然干和吹干哪个更好？

头发自然干好还是吹干好~

头发“吹干”和“自然干”哪个好？以前都做错了，难怪头油又脱发

如果是白天洗头发的话我会建议自然干，因为这样子可以保护头发，如果是吹干的话其实挺伤头发的，如果很晚了建议还是吹干，湿头发睡觉很不好。

实际上，完全用吹风机吹干，和完全自然晾干都不好。为什么呢？
很多人可能在洗完头之后，都习惯用电吹风快速把头吹干，因为方便嘛。但是经常使用吹风机吹发，会降低头发所含的水分，长此以往，发丝就会变得干枯分叉，甚至会产生断发。
那是不是自然晾干会比较好呢？也不是的。
洗完头后湿的头发非常容易粘上灰尘，这是其一；潮湿的头发长时间会产生寒气，容易引起头疼病，这是其二。
那么怎样做才是最合理的呢？
1、找一条吸水性比较强的毛巾，用毛巾裹住头发，慢慢洗掉头发中的水分。
2、如果一定要用吹风机，那么最好不要完全吹干，只吹到6－7成干，然后再自然晾干比较好。

我们的头发在洗好后呈现湿润状态，头发的毛鳞片也呈现着打开状态，这样未干透的头发就会在彼此摩擦时造成毛鳞片的脱落和损失，因此此时的头发也呈现着最易受到损伤的状态。

那这个时候用吹风机吹干就意味着会损伤头发了吗？

我们常说的吹风机吹头发对头发造成损伤其实还有一个被大部分人都忽略的前提——在使用不当的情况下。

什么叫使用不当呢？一般分为下面两种情况：

1.风力太大。

如果在头发处在滴水湿润状态下就打开吹风机最大风力对着头皮吹，虽然干发时间变短，但由于头发水分丢失太快，对头发形成一定的损伤。

2.温度太高、离得太近。

一般专业的美发店工作人员都会建议使用温度较低的风吹干头发，如果贴近了吹，头发又干燥又热，长期如此对头发发质的损伤不言而喻。

那自然晾干可以吗？

吹风机使用不当会损伤发质，那自然风干可行吗？

对于刚洗完湿润的头发来说，未干透的头皮此时处于敏感状态，潮湿的环境也会容易成为“细菌繁殖地”，进而对发根造成影响。另外长时间湿发，头皮温度变低影响头部血液循环，而在头发风干过程中，头发水份蒸发还会再带走头部一部分热量。因此一般很多人湿着头发睡觉，第二天很容易就出现头痛的症状，引起不适，但也因人而异。

由此可见，自然风干也并不是一个好办法，Dr.X建议大家：在有条件的情况下，还是尽快把头发吹干，只是在吹头发过程中也需要注意以下事项：

1.洗完头发不能立即吹干

刚洗完头头发还有很多水分，甚至有的人头发还在滴水就直接拿上吹风机对着吹，但这样吹头发使用吹风机时间就会比较久，另外吹风机风又热，这样很容易就伤害到头皮和头发发质了。

正确的做法应该是：先用干毛巾把头发大部分的水分挤干，还张开的毛鳞片经过毛巾的暴力揉搓，会无法合拢。注意不是来回摩擦进行擦干，而是将头发夹在毛巾中吸水。这也是每次用毛巾擦完头发，都会出现很多断发在毛巾上的原因。

2. 吹头发的温度

前面已经提到，使用过热的吹风机风吹头发属不当操作，这样会容易灼伤头皮，对发质也有伤害。因此如果我们头发不多，可以尽可能就使用低档风，而正常长度头发尽量用常温风，对于冬天或温度低的季节，可以采用常温档和热风档交替进行吹干。

3.吹头发的距离

在使用吹风机时要注意吹风机和头皮的距离，最好的距离是与头发保持10cm左右，另外在使用时应边移动吹风机边吹，让头发各处均充分吹干。针对最难干的后脑勺那一周围地区，电吹风则不能停留在头发表面来回吹，我们需挑起头发从内侧进行吹干，另外如果头发比较长，还可以将头发分层以耳顶为分界线用大夹子夹起来再分片吹。

4.吹头发的秘籍

头发蓬松视觉上会显得脸小，因而如果想要头发吹完更加蓬松，可以把头低下，让头发向下吹，等接近吹干再抬头。另外使用不同的吹风机风嘴还能吹出不同发型：如果是直发，则可以选择使用扁头的集风嘴，而圆形的风嘴则适合卷发。

首先讲到用电吹风吹头发。但是温度比较高的人兆丰尽管在日常生活中常见的电器而且能帮助头发快速变干。但是又省力，但大家忽略了一点。长时间使用电吹风。电吹风温度过高过低都容易对头皮造成伤害。这就是导致头发干枯，分叉甚至出油厉害。你喜欢用电吹风吹干头发的人，头发不油才怪，还容易导致脱发。

不用电吹风，头发自然干就好了嘛。不然头发自然干的过程中都要经历湿漉漉的状态。这个时候头皮血液循环变慢，那么尽快不弄干，容易感冒，甚至头痛。是的，环境下头皮更容易滋生细菌和螨虫。

洗完头发时，头发帘片处于打开状态。这还有空气中的灰尘更容易被吸附。还会伤害到毛鳞片。想要摆脱这种尴尬，找到最好的办法，那么就是利用电吹风和自然干两种结合。吹风调到中档。而且距离头皮远一些，只要不接触到头皮。七成干就让头发自然干就可以了。

头发自然风干比较好一点。“自然干”并非完全无“毁伤”原因如下：其一，湿发时，其毛鳞片呈打开状，发易受损，“睡前别湿发入睡”即与此有关，未干透的头发与枕头摩擦，会致毛鳞片脱落和损伤。其二，水停留的时间越长越容易粘灰尘、生细菌，甚至造成发炎。“自然干”之好，需注意有方，譬如用毛巾吸吸头发的水分，以免太湿伤身，譬如选择温度较高的季节，或有足够的自然风“风干”，即舒服又健康。

我们常说的吹风机吹头发对头发造成损伤其实还有一个被大部分人都忽略的前提——在使用不当的情况下。

什么叫使用不当呢？一般分为下面两种情况：

1.风力太大。

如果在头发处在滴水湿润状态下就打开吹风机最大风力对着头皮吹，虽然干发时间变短，但由于头发水分丢失太快，对头发形成一定的损伤。

2.温度太高、离得太近。

一般专业的美发店工作人员都会建议使用温度较低的风吹干头发，如果贴近了吹，头发又干燥又热，长期如此对头发发质的损伤不言而喻。

那自然晾干可以吗？

吹风机使用不当会损伤发质，那自然风干可行吗？

对于刚洗完湿润的头发来说，未干透的头皮此时处于敏感状态，潮湿的环境也会容易成为“细菌繁殖地”，进而对发根造成影响。另外长时间湿发，头皮温度变低影响头部血液循环，而在头发风干过程中，头发水份蒸发还会再带走头部一部分热量。因此一般很多人湿着头发睡觉，第二天很容易就出现头痛的症状，引起不适，但也因人而异。

由此可见，自然风干也并不是一个好办法，Dr.X建议大家：在有条件的情况下，还是尽快把头发吹干，只是在吹头发过程中也需要注意以下事项：

1.洗完头发不能立即吹干

刚洗完头头发还有很多水分，甚至有的人头发还在滴水就直接拿上吹风机对着吹，但这样吹头发使用吹风机时间就会比较久，另外吹风机风又热，这样很容易就伤害到头皮和头发发质了。

正确的做法应该是：先用干毛巾把头发大部分的水分挤干，还张开的毛鳞片经过毛巾的暴力揉搓，会无法合拢。注意不是来回摩擦进行擦干，而是将头发夹在毛巾中吸水。这也是每次用毛巾擦完头发，都会出现很多断发在毛巾上的原因。

2. 吹头发的温度

前面已经提到，使用过热的吹风机风吹头发属不当操作，这样会容易灼伤头皮，对发质也有伤害。因此如果我们头发不多，可以尽可能就使用低档风，而正常长度头发尽量用常温风，对于冬天或温度低的季节，可以采用常温档和热风档交替进行吹干。

3.吹头发的距离

在使用吹风机时要注意吹风机和头皮的距离，最好的距离是与头发保持10cm左右，另外在使用时应边移动吹风机边吹，让头发各处均充分吹干。针对最难干的后脑勺那一周围地区，电吹风则不能停留在头发表面来回吹，我们需挑起头发从内侧进行吹干，另外如果头发比较长，还可以将头发分层以耳顶为分界线用大夹子夹起来再分片吹。

4.吹头发的秘籍

头发蓬松视觉上会显得脸小，因而如果想要头发吹完更加蓬松，可以把头低下，让头发向下吹，等接近吹干再抬头。另外使用不同的吹风机风嘴还能吹出不同发型：如果是直发，则可以选择使用扁头的集风嘴，而圆形的风嘴则适合卷发。

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