高三 男生 身高170 以后还会长高吗, 体重110 平时不太锻炼的 也就跑跑步。
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17岁了 体重110 身高170 有抽烟 还会长高吗 ?~
再努点力,长到175应该没有问题,冲击1米8也不是没有可能性。
高三 男生 身高170 以后还会长高吗, 体重110 平时不太锻炼的 也就跑跑步。视频
相关评论:
是会长高的,吸烟会对肺不好,但不会影响身高
根据你才19岁年龄,是可以长高的而且减肥的,原因是体育运动跑步可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。
跑步是一种全方位的锻炼方式,早上跑步会大大的提高人体机能,促进新陈代谢。
当然早餐也一样的重要,摄取一些蛋白质比较高的食物,牛奶,鸡蛋等(1个就好,多了吸收不了,而且胆固醇含量太高)
坚持用好早餐,坚持跑步,你的身高问题会得到改善的,注意三餐营养的均衡也同样重要
切记以上,对你很有帮助!
再努点力,长到175应该没有问题,冲击1米8也不是没有可能性。
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