男人出轨是图新鲜感？这其中暗藏玄机

男人出轨是图新鲜感？这其中暗藏玄机

一、古烈治效应

男人出轨都是因为图外遇的新鲜感吗?在这一点上，我觉得是有先后顺序的。出轨的起始动机，或许是因为新鲜感，但是跟外遇相处久了，就不再是因为新鲜感。

对于婚外情的男人来说，都是内在欲望和需求在婚外的延伸，在大部分人的认知中，男人都喜欢追求新鲜和刺激，尤其是在对特异性的态度上。这是因为，根植在男性骨子里的繁殖基因，总是希望寻求更多的异性关系和交配机会。在心理学上有个概念叫:“古烈治效应”。

心理学家把雄性的见异思迁倾向称为"古烈治效应”，后来它就成了男人见异思迁、喜新厌旧(或淡旧)的状态了。所以很多男人都希望，"外面彩旗飘飘家里红旗不倒"。但是，很多例子让我们看到，这种退想，纯属想了个"寂寞”，因为一旦出轨的事情败露，就会出现无法收拾的局面。可是新鲜感过了以后，为什么男人还会跟情人纠缠不清呢?

二、吸引注意型

那是因为新鲜感都是短暂的，但是自古能留住人心的，从来都是人性的需求和得到的满足感，而这些恰巧才是男人跟情人"暗度陈仓"很久，还不愿意放弃的主要原因。

其外，婚外情的发生还有很多原因:夫妻之间的沟通问题，对婚姻的维护能力不足，角色协调不当，女人太过于强势，情绪成熟度不高，女人掌控情绪能力不足，观念和认知出现冲突，夫妻之间的推吸失调。说白了，婚外情的发生，都是由于婚姻关系出现了危机，才会让外遇有机可趁当然了，在看待婚外情事件上，还有另外的角度。下面说说婚外情中的各种类型。

1、吸引注意型

曾有一名男性咨询者说，他出轨并不是真的爱情人，而是因为妻子自主创业，常常因为工作，忽视了自己，让自己觉得受到了冷落。

三、婚外情中各种类型

于是他在空虚寂实冷中出轨了。简单来说，就是当婚姻亮了红灯后，一方想通过婚外情向自己的伴侣发出警号，来引起对方的注意。

2、规避冲突型

当夫妻之间出现不可协调的矛盾后，想通过出轨、婚外情来规避婚姻中的问题。也就是说，为了保持婚姻中的和谐，避免出现冲突，出轨的一方就会通过情人来舒缓婚姻中的焦虑感。

3、避免亲密型

这种多发生在中年夫妻中，在婚姻的长河中。男人出现脆弱的时候，碍于在婚姻中长久的人设。不会将自己的脆弱暴露在亲密关系中，更不会在伴侣面前表现出很脆弱的一面，因此就会通过第三者跟伴侣在婚姻关系中保持距离。

4、空洞婚姻型

夫麦在婚姻中缺乏共性、缺乏情感链接，而婚外情恰恰可以填补这种寂寞。

四、出轨不代表不爱你

有很多男人在婚姻中，跟妻子无话可说，而妻子也不懂得跟伴侣沟通，所以就会跟情人分享生活琐事，疏解自己长久被压抑的情感。

5、满足需求型

并不是婚姻本质上出现了什么问题，而是一方长期得不到需求上的满足，导致需求匮乏。比如，长期得不到伴侣的肯定和认同，情感付出上总是得不到回应，久而久之，就会出现想通过“情人关系”来获取自我肯定，来满足自己的某种需求。婚外情的发生原因是具有多面性的。那出轨的男人是不是就代表不爱伴侣了呢?

很多女人在被出轨后，都会第一时间出现“思维反台”，不仅会陷人痛苦中，还会想是不是自己不好。之所以会出现这种情况是因为，女人在面对伴侣出轨的行径上，负面解读了关于自身的认知:我不好，才没留住伴侣。

五、应该怎么办?

很多女人在出轨后，都会自动把伴侣解读为，"你肯定不爱我了，如果你爱我。就不会出轨”。那男人出轨我们该怎么办呢?潇洒的转身，开启人生的新阶段，重新寻找幸福。婚姻不易，还想珍惜，试着挽回。

第1种，就不用我多说了吧，婚姻不是女人的全部，不管他出轨的理由什么，终归是对不起你。每个女人都有追求唯一性的权利，所以你接受不了，那就潇酒的转身,重新追求属于自己的幸福。第2种，就是大多数女人的状态了，不想离婚。想试着挽回对方，希望对方能及时回头，明白婚姻的不易，并且抱着这种心态，跟自己砥砺前行珍惜婚姻。

六、自我心理疏导

1、自我心理疏导规避，过度效应带来的负面情绪。

在婚姻生活中我们会有习惯性的认知:你说我不懂你，还不是因为你不跟我沟通的原因吗?你说我满足不了你的需求，还不是因为我要照顾家吗?你说我总是指责你，还不是因为你做的不好吗?

婚姻的问题永远是一个巴掌拍不响，两个人的组合才造就了婚姻属性。为什么有很多女人在被出轨后，会控制不住自己的情绪，明明想修复关系，却把关系越弄越糟糕，最后男人焦头烂额，不得不以离婚结束关系?这就是社会心理学上的“过度理由效应”。

女人试图让自己的行为看起来是合情合理，总是会为自己的行为找原因，而被男人出轨后，女人更倾向于那些显而易见的原因，如果外部原因(男人出轨的动机)足以解释问题，女人就不会再去寻找内部原因(婚姻中自身的问题)。

七、坦诚讨论原因

所以，在跟对方谈论出轨问题之前，你要做一下自我疏导，不仅要疏导自己因为被出轨产生的负面情绪，还要对自己的行为，进行反思和觉察。

我们要想找到婚姻问题，就要回忆过去婚姻中的每个细节，从而找到问题到底出在谁的身上，从而规避“过度效应理由”带来的错误归因。当你把种种细节在角色互换中，得到答案的时候，你就能明白，对方在婚姻中感受到的不好体验，也能觉察到自己在婚姻中存在的问题。这个时候，就完成了自我疏导，也会从负面情绪中，解脱出来。

2、跟对方坦诚的讨论婚姻不忠的原因，让婚外情的神秘感消失。我们都知道，男人如此的热衷于婚外情，是因为婚外情神秘感带来的刺激，当你跟伴侣坦诚的讨论这件事儿的时候，婚外情就等于彻底的暴露在了光天化目之下了，婚外情不再是神秘的。

八、共情和倾听

这个时候，控制你的情绪是必要的，因为想挽回的是你，如果你还激动的去批判男人，男人不仅听不进去，还会出现逆反心理，左耳朵进右耳朵出，更加确定情人比你好，比你更懂他。我们可以利用共情和倾听的方式。一方面鼓励对方表达在婚姻中的不好感受，和作为妻子的你存在的某些问题。另一方面呢，也要通过审视自身的问题，跟对方建立共情。

也就是说，你能站在对方的立场上，客观的看待因为自身的问题，使对方产生不好感受的状态，以及你能理解他出轨的原因。其实啊，任何一对夫妻，能走到一起都不容易，而能携手终身更是不易中的不易，曾经说好爱你一生，在很多婚姻中却变成了谎言，那种感觉不仅仅是扎心，更多的是痛苦。