谷爱凌夺女子自由式滑雪大跳台金牌，她在赛场上的动作难度有多大？

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2月8日，谷爱凌夺得冬奥会自由式滑雪大跳台金牌，该枚金牌是她夺得的首枚冬奥会奖牌，也是此次冬奥会中国队夺得的第三金。谷爱凌在决赛第三轮中做出了让自己满意的超高难度动作——偏转双周偏轴转体1620度加安全抓板，最终以188.25的高分夺得冠军。

挑战极限，突破自我

回顾比赛过程，谷爱凌真的是在不断突破自我，第一跳做出两周偏轴转体1440抓板；第二跳，谷爱凌使用了左转两周偏轴转体1080双抓板；第三跳则是更高难度的动作，左偏转双周偏轴转体1620度加安全抓板。尤其是最后一跳，向左偏轴转体、1620加安全抓板，这几乎算是个超纲动作，因为在此之前根本没有女孩完成过。

谷爱凌，年仅18岁，就完成了大跳台化学中的超高难度动作，这不仅是世界女子选手在大跳台历史上的第一次，更让中国拿到了大跳台小项的参赛券。

自由式滑雪到底有多难？

大跳台与空中技巧、雪上技巧、U型场地、坡面障碍技巧等都属于自由式滑雪项目，其中，大跳台是难度最大的，也是谷爱凌的“弱项”。运动员需要从斜坡滑下冲上跳台，还要再跳台尾端依靠惯性腾空的同时表演空翻、回转等空中绝技，风险极高。

目前世界一线的大跳台比赛里面，女子选手空中旋转度数基本上是从720度开始，然后到900度、1080度、1260度、1440度共5个维度，前三个维度选手们基本都能做到，但从1260度到1440度，全世界女子选手走了将近9年。

第一个正滑左转两周偏轴转体1260度实在2012年出现的，由此正式开启了女子双板滑雪2核3周半的时代；后来，2020年再次有人打破了历史记录，完成了倒滑两周偏轴转体1440度高难度动作。由此也不难看出，谷爱凌这次的动作的高难度性。

他在赛场上的这个动作难度系数非常的高，而且还没有人真正的能够在比赛场上去完成，就算是他平常的练习都没有真正的完成这个动作我是在奥运会赛场上完成了，所以他的成绩是非常好的。

她在赛场上的动作难度非常大，需要很高的技巧，连她自己都知道，难度非同一般，很少有人能做到。

难度是非常大的，可以说普通的人根本就做不到这样的柔韧性。而且做这种动作也肯定需要长时间的积累。

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