最近很容易动怒,害怕,有了轻生的念头,感觉好陌生，好害怕。
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我真的很害怕挨骂，害怕嘲笑，怎么办？我感觉我都是要得病的节奏，甚至有过想轻生的念头了~
我分析太闲，我以前是。找学习的动力，让自己再忙点。一个人忙时会不想好多事。而且·这个事，必须不是想掩盖而去做。是要想到，为了未来更好的生活打基础，实现好多愿望而去做，才有动力，化为兴趣，到爱不释手。祝成功！
你是不是每天晚上睡不着觉、而且浑身不是很舒服、心理总是胡思乱想、少熬夜调整时间差、找个自己喜欢的娱乐项目、或者找款游戏消遣一下、调整心态、你这不是什么心理问题是神经问题、
可能和自己得活动范围有关系得。换个环境试试
心情不好影响的
感觉好陌生，
最近很容易动怒,害怕,有了轻生的念头,感觉好陌生，好害怕。视频
相关评论：13492892696：定时发作,出现四肢口舌麻木,无力,冒虚汗,头疼,容易动怒,害怕吵闹...
邰颖武可能是发作性神经头痛，会周期性循环发作，和一般发作性头痛没有区别。可能有糖尿病，这样心脑血管微循环不是很好，会肢体麻木比较明显，症状感觉重些。两者都是慢性疾病，注意调养，多休息，减少疲劳，才相对容易减轻。发作性头痛就是这样，发作时，疼痛紧张，敏感，恐惧，等发作过去后，又恢复正常。平时...
13492892696：...很怂,而且脾气特好,别人骂我几句我也不生气,有时候别人欺负我我也...
邰颖武你这不叫怕事，这是忍耐力和脾气好的表示，说明你已经变得稳重了，更学会了友好待人，百忍成金，不到必要时候，千万不要冲动，脾气太暴燥不是好事，做大事的人通常都很有度量和有一颗宽容他人的心，你已迈出了一步，这正是你的优点，保护好自己，尽量不对别人发火，也不要让人觉得你懦弱就好了，你...
13492892696：我有些心理问题,搞得自己睡不着,情绪低落,害怕,去了两次心理咨询也不见...
邰颖武心理学上有一个“知觉显著性”的概念，意思是你关注到什么，什么就重要。一开始你被一个不怎么喜欢的同学吵到了，接着你就关注他的一举一动，“只要他一有动静”你就觉得心烦，一般人不会觉得他有这么重要，这么影响别人吧？接着你又把注意力放到心脏和眼睛上，这两个部位的动静又被你感受得一清二...
13492892696：初中生心理压力大有哪些明显的表现?
邰颖武他们渴望与异性交往，但是在同异性相处时又感到害羞不自在、不能正确处理与异性交往、对与异性交往有误解。有36%的学生对自身生理和心理的成长、发育感到恐慌或害怕这说明他们还很不成熟。基于上述原因中学生在人格上会存在或多或少的缺陷，不容易和异性相处甚至可能产生心理、生理上的扭曲。
13492892696：女人心情烦躁,易动怒是什么原因引起的
邰颖武由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不...
13492892696：如何戒掉情绪
邰颖武2、远离让你情绪爆发的环境，选择可以让你内心得到释放的工作地方。职场上，当你内心有压抑或情绪时常想爆发时，说明该环境已经不适合你生存，你该换一个环境了。你可能会说，天下的乌鸦一般黑，我认为，一定不是天下的乌鸦一般黑，而是你内心情绪压抑太久导致。当你换一个环境后，你或许会感觉很舒服。
13492892696：你会因为心情不好而随意发脾气吗?
邰颖武有时候会，特别是一个人的时候，心情不好了就会摔东西或者大喊大叫，情绪这东西我也是控制不住啊。明知道这样做是错误的，却总是这样做。有时候心情不好还会牵连到身边的朋友家人，对他们恶语相向，没有丝毫的理智可言。想骂就骂想打就打很暴力。我自认为是个不容易动怒的人，事实上我脾气不好，发...
13492892696：为什么我对外人很容易动怒?
邰颖武其实我不太明白。你为什么会跟常人一样反了。应该是对陌生人和普通关系的人耐心有礼貌才对。对家人容易恼怒才对。因为每天在一起，有摩擦。说明你跟好友和家人相处过程中经历了太多，压抑了太多情绪。你的负面情绪并没有调节好，转嫁到无辜可怜的外人身上。你内心里是害怕。你对家人，好朋友动怒发脾气...
13492892696：...砍死。怎么办?其实我真的很害怕哪天就控制不住自己了。
邰颖武1、在平常生活中，控制自己。比如秋天时，天气转凉，你不许换早晨起来晨跑，你可以试着强迫自己，起来跑步。晚上快睡觉了，可你发现一个面包，很想吃，但又害怕吃饱了睡不着，这时候你犹豫，那这就是你控制自己的时机。你强迫自己，不要吃。2、参加体育锻炼。当你跑步跑到800米的时候，真的想放弃...
13492892696：压力大的人脾气特别暴躁,身体有哪些变化?怎样改变压力大的情况?_百 ...
邰颖武朋友更多的是关心，以及帮助你去解决你现在的一些困惑，所以大家没有必要太害怕，大胆的去与自己的朋友吐槽，让自己有效的得到发泄。以上做几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望当大家感觉到压力大的时候，不要一个人承受，而是把它说出来去解决。
没必要想这么多，如果害怕嘲笑就反回去，害怕被骂就骂回去，做人要坚强点
说明你心理素质不好，抗打击力不强，太在乎别人对你的评价了，其实每个人都或多或少有些这样的情况，或者说有些虚荣心在作祟，都希望得到别人的认可或者夸奖。最好的就是自己给自己做些心理建设，告诉自己不要太在意其他人的想法，我就是我，也可以心理暗示，想想自己那些好的事情，告诉自己我也不错啊！
首先你应该调整好自己的心态，同时当一个人比较闲，没有安全感的时候就会容易胡思乱想，特别是男女朋友，这是最大的忌讳，安全感都是自己给自己的，你要学会让自己的内心变得强大一点，说句不好听的，男人如果你是这样的，你女朋友有一点也会受不了的。具体怎么做？1、修心修行，让自己多看看书，多参加一些对自己内心有作用的活动，比如说：禅修、学习等，让自己的心态平稳点，2、努力工作，不要去管别人，让自己的工作做到最好就行，3、安排好自己的工作时间以及下班后的时间，不要让自己太闲，就算是看书、玩，都行有事情做，让自己充实，或者培养自己的兴趣我分析太闲，我以前是。找学习的动力，让自己再忙点。一个人忙时会不想好多事。而且·这个事，必须不是想掩盖而去做。是要想到，为了未来更好的生活打基础，实现好多愿望而去做，才有动力，化为兴趣，到爱不释手。祝成功！
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邰颖武心理学上有一个“知觉显著性”的概念，意思是你关注到什么，什么就重要。一开始你被一个不怎么喜欢的同学吵到了，接着你就关注他的一举一动，“只要他一有动静”你就觉得心烦，一般人不会觉得他有这么重要，这么影响别人吧？接着你又把注意力放到心脏和眼睛上，这两个部位的动静又被你感受得一清二...
邰颖武他们渴望与异性交往，但是在同异性相处时又感到害羞不自在、不能正确处理与异性交往、对与异性交往有误解。有36%的学生对自身生理和心理的成长、发育感到恐慌或害怕这说明他们还很不成熟。基于上述原因中学生在人格上会存在或多或少的缺陷，不容易和异性相处甚至可能产生心理、生理上的扭曲。
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邰颖武2、远离让你情绪爆发的环境，选择可以让你内心得到释放的工作地方。职场上，当你内心有压抑或情绪时常想爆发时，说明该环境已经不适合你生存，你该换一个环境了。你可能会说，天下的乌鸦一般黑，我认为，一定不是天下的乌鸦一般黑，而是你内心情绪压抑太久导致。当你换一个环境后，你或许会感觉很舒服。
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邰颖武其实我不太明白。你为什么会跟常人一样反了。应该是对陌生人和普通关系的人耐心有礼貌才对。对家人容易恼怒才对。因为每天在一起，有摩擦。说明你跟好友和家人相处过程中经历了太多，压抑了太多情绪。你的负面情绪并没有调节好，转嫁到无辜可怜的外人身上。你内心里是害怕。你对家人，好朋友动怒发脾气...
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邰颖武朋友更多的是关心，以及帮助你去解决你现在的一些困惑，所以大家没有必要太害怕，大胆的去与自己的朋友吐槽，让自己有效的得到发泄。以上做几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望当大家感觉到压力大的时候，不要一个人承受，而是把它说出来去解决。
