打篮球有三年多了，为什么平时很生猛，到比赛的时候却感觉有时候力气使不出来，很多时候手感奇差？
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打篮球有三年多了，为什么平时很生猛，到比赛的时候却感觉有时候力气使不出来，很多时候手感奇差？~
有这个感觉很正常，其实这个最主要的问题是基本功不扎实，因为比赛毕竟强度比较大，防守都比较严密，所以跟平时感觉不一样，感觉发挥不出来，所以楼主平时要注意基本功的训练。
自信问题，要相信自己。打比赛时多突破，这样易得分也容易造犯规，可以积累信心。有了信心一切都好办了。
才三年阿，不要紧。
你要多参加一些比赛，比赛时的激烈度确实比平时打半场篮球要高很多，首先你要沉得住气来，要有良好的心里素质和不服输的狠劲，抓住对手的弱点，注意团结，场下多练。就这些吧。
你的得胜心太强了 以至于你发挥不出来 主要是心态问题
打篮球有三年多了，为什么平时很生猛，到比赛的时候却感觉有时候力气使不出来，很多时候手感奇差？视频
相关评论：17596501141：屁股打篮球摔了,有三年咯!拍片子说没有骨折,不过现在只要运动或者走时...
怀峡琬可能里面有瘀血，可以再去医院确诊下。
17596501141：女生打篮球能长高?
怀峡琬到了大学我也打篮球，三年多了，我确实高了2-3cm吧，但不是普遍的，就有很多人都没高呀，应该是运动有助于长个吧，但是还是与基因有很大关系（和父母亲显隐性基因有关），也有是发育慢点的，可以看看能不能查一下你的骨缝是否愈合，好像是叫这个，看能不能补一些什么的，等再大骨缝涨合了就肯定...
17596501141：从五年级开始打篮球 现在初三了 已经打了五年了。可以最近总感觉自己...
怀峡琬对于普通的篮球爱好者而言，打篮球无非就这三点，运球、投篮、传球。你目前可能喜欢运球上篮，但是对抗不足，或者出手慢，才会被人盖帽。你可以先从投篮做起，这个环节练好了，后面几十年都能够用上，而突破可能在你身体条件好的时候能行，身体下滑，就不管用。所以练好投篮，中投和三分，是最有效也是...
17596501141：我整整三年没有打篮球了
怀峡琬呵呵，我和你有非常类似的感觉，以前在学校的时候经常打篮球，有时候打一下午都不觉得类，后来毕业了，两年多没打了，后来和别人打的时候跑一会就觉得喘不过气来，头晕，想吐，而且投球的时候少了很多自信，老是有种心切的感觉，后来又坚持多打了几天，注意练习了投球，运球，慢慢几天就过来了，体力...
17596501141：有什么事情是你坚持了三年以上还乐此不疲?它给你的生活带来哪些好处...
怀峡琬4. 建立人际关系：当你坚持做某件事情时，你可能会结识志同道合的人，并与他们建立联系。这些人际关系可以为你提供新的机会、资源和支持，有助于你在职业生涯和个人生活中取得更好的成就。以下是我坚持了三年以上还乐此不疲的事情：1. 坚持写博客：从2014年开始，我一直坚持写博客，记录自己的思考、...
17596501141：我是一个十三岁的女孩打篮球三年,但个子只有157,我还能长高吗?_百度...
怀峡琬你好，13岁身高还未定型，可以长高的。一般身高定型在高中阶段16∽18岁。
17596501141：三年了,我每天坚持在学校里跑三圈,可三年来我都是不吃早餐,中午父母忙...
怀峡琬你个子高的可能性不大。但是，后天的因素也很重要，包括生长期的摄入营养、体育锻炼程度。第一，早饭应该要吃，长时间不吃早餐对身体不好，第二，你的膳食营养不够，第三，光跑步不行，还要进行往上跳的那类运动，比如打篮球、玩单杠等等。多种因素结合可以促进你的个子增长。
17596501141：每天打篮球一个小时会不会太少了达不到锻炼的效果?
怀峡琬我觉得不会的，每天你要是能坚持一个小时，要是能坚持个三年五年的，那么它锻炼的效果就出现了，假如说你一天呢？锻炼几个小时，但是又三天两头的。锻炼还是不锻炼，那么就没有用。所以只要坚持下去，每天一个小时肯定有效果。
17596501141：有多少中年人,依旧热爱着篮球并且还在打球呢?
怀峡琬篮球作为一项传统运动,无论是中年人还是青少年,都是特别喜欢的一项运动,特别是中年群体的篮球爱好者,热爱篮球到了一种痴迷的程度,见证过飞人乔丹的6连冠,也追随过巨人姚明在NBA的成长之路,在节假日的球场上总是能看到三三五五的中年人在一起打球,当然我也是一个中年人,我有彻深的体会与感悟,为什么有这么多的中年人...
17596501141：迈克尔乔丹每个月能从NBA领到多少退休金?会比普通球员多吗?_百度知 ...
怀峡琬这就像我们现在支付的五种保险。科比是NBA的超级明星。他现在退休了，但他退休后每个月可以获得超过6000美元。很多人都很好奇，科比可以带领这么多，那么篮球之神乔丹能得到多少呢？接下来，主题将使用本文的时间与您讨论此主题。在NBA，不仅超级巨星有养老金，而且只要他们在联盟打了三年多，他们就能获得这...
你这个很纠结，别人都是打自己班好点。可能是你认为自己班不强，所以使不出力气。你应该尊重每个对手，摆好心态
这就是为什么比赛前会有热身的原因，人的身体各组织的技能，要运动预先预热之后才能整体进入最佳状态。运动前不做热身，不只体能不能达到最佳，而且会有扭伤、拉伤的危险！
所以不管做什么运动，之前必须充分做热身运动
有这个感觉很正常，其实这个最主要的问题是基本功不扎实，因为比赛毕竟强度比较大，防守都比较严密，所以跟平时感觉不一样，感觉发挥不出来，所以楼主平时要注意基本功的训练。
自信问题，要相信自己。打比赛时多突破，这样易得分也容易造犯规，可以积累信心。有了信心一切都好办了。
才三年阿，不要紧。
你要多参加一些比赛，比赛时的激烈度确实比平时打半场篮球要高很多，首先你要沉得住气来，要有良好的心里素质和不服输的狠劲，抓住对手的弱点，注意团结，场下多练。就这些吧。
你的得胜心太强了 以至于你发挥不出来 主要是心态问题
打篮球有三年多了，为什么平时很生猛，到比赛的时候却感觉有时候力气使不出来，很多时候手感奇差？视频
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怀峡琬可能里面有瘀血，可以再去医院确诊下。
怀峡琬到了大学我也打篮球，三年多了，我确实高了2-3cm吧，但不是普遍的，就有很多人都没高呀，应该是运动有助于长个吧，但是还是与基因有很大关系（和父母亲显隐性基因有关），也有是发育慢点的，可以看看能不能查一下你的骨缝是否愈合，好像是叫这个，看能不能补一些什么的，等再大骨缝涨合了就肯定...
怀峡琬对于普通的篮球爱好者而言，打篮球无非就这三点，运球、投篮、传球。你目前可能喜欢运球上篮，但是对抗不足，或者出手慢，才会被人盖帽。你可以先从投篮做起，这个环节练好了，后面几十年都能够用上，而突破可能在你身体条件好的时候能行，身体下滑，就不管用。所以练好投篮，中投和三分，是最有效也是...
怀峡琬呵呵，我和你有非常类似的感觉，以前在学校的时候经常打篮球，有时候打一下午都不觉得类，后来毕业了，两年多没打了，后来和别人打的时候跑一会就觉得喘不过气来，头晕，想吐，而且投球的时候少了很多自信，老是有种心切的感觉，后来又坚持多打了几天，注意练习了投球，运球，慢慢几天就过来了，体力...
怀峡琬4. 建立人际关系：当你坚持做某件事情时，你可能会结识志同道合的人，并与他们建立联系。这些人际关系可以为你提供新的机会、资源和支持，有助于你在职业生涯和个人生活中取得更好的成就。以下是我坚持了三年以上还乐此不疲的事情：1. 坚持写博客：从2014年开始，我一直坚持写博客，记录自己的思考、...
怀峡琬你好，13岁身高还未定型，可以长高的。一般身高定型在高中阶段16∽18岁。
怀峡琬你个子高的可能性不大。但是，后天的因素也很重要，包括生长期的摄入营养、体育锻炼程度。第一，早饭应该要吃，长时间不吃早餐对身体不好，第二，你的膳食营养不够，第三，光跑步不行，还要进行往上跳的那类运动，比如打篮球、玩单杠等等。多种因素结合可以促进你的个子增长。
怀峡琬我觉得不会的，每天你要是能坚持一个小时，要是能坚持个三年五年的，那么它锻炼的效果就出现了，假如说你一天呢？锻炼几个小时，但是又三天两头的。锻炼还是不锻炼，那么就没有用。所以只要坚持下去，每天一个小时肯定有效果。
怀峡琬篮球作为一项传统运动,无论是中年人还是青少年,都是特别喜欢的一项运动,特别是中年群体的篮球爱好者,热爱篮球到了一种痴迷的程度,见证过飞人乔丹的6连冠,也追随过巨人姚明在NBA的成长之路,在节假日的球场上总是能看到三三五五的中年人在一起打球,当然我也是一个中年人,我有彻深的体会与感悟,为什么有这么多的中年人...
怀峡琬这就像我们现在支付的五种保险。科比是NBA的超级明星。他现在退休了，但他退休后每个月可以获得超过6000美元。很多人都很好奇，科比可以带领这么多，那么篮球之神乔丹能得到多少呢？接下来，主题将使用本文的时间与您讨论此主题。在NBA，不仅超级巨星有养老金，而且只要他们在联盟打了三年多，他们就能获得这...
