怎么蒸鲈鱼好吃?

来自:糖街    更新日期:早些时候
怎样清蒸鲈鱼好吃又简单~

清蒸鲈鱼做法如下:
主料:鲈鱼500克。
辅料:大葱30克、姜30克、盐1克、胡椒粉0.5克、料酒10毫升、蒸鱼豉油25毫升、花椒10粒、花生油15毫升。
步骤:
1、首先我们要准备好制作这道【清蒸鲈鱼】需要用到的食材:去菜市场买一条一斤左右的鲈鱼,不会杀鱼的话可以请卖鱼的摊主帮忙刮鳞开膛去除内脏和鱼鳃,然后回家将鲈鱼冲洗干净就可以了。把大葱一半切葱段一半切成葱丝,姜一半切姜片一半切成姜丝备用。

2、给鲈鱼双面划上几刀,涂上盐、料酒和胡椒粉,鱼肚里塞上葱段和姜片,鱼身上撒上葱姜丝,腌制10分钟左右。

3、蒸锅中加上适量清水大火烧开,水沸腾后将鱼放入蒸锅中,大火蒸8分钟左右即可关火。

4、不要立即掀开锅盖,虚蒸3-5分钟之后再打开取出蒸好的鲈鱼,倒掉蒸鱼盘中的汤汁,用筷子把表面的葱姜丝夹走,然后重新撒上新鲜的葱姜丝。

5、炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油,放入花椒粒,小火炸出香味,烧至花椒油滚热时,将热油淋至鱼身上激发出香味,然后沿鱼身周围淋入蒸鱼豉油。

6、鲜香扑鼻的清蒸鲈鱼就做好了,鱼肉鲜嫩细腻,好吃没有腥味。

蒸鲈鱼的方法如下:
食材:鲈鱼1条、大葱1根、姜10g、香菜15g、花生油5g、香菇15g、红椒丝10g、蒸鱼豉油15g、白糖5g、鱼露7g。
1、腌制鲈鱼切配菜丝
将改花刀的鲈鱼放入葱姜水中,浸泡八分钟左右,准备红椒丝、姜丝、葱白丝、葱叶丝,再准备一根香菜段,一起放入清水中浸泡。

2、鲈鱼上锅蒸八分钟
盘中放入葱片和姜片,放上两根筷子,把鲈鱼放在上面,抹上花生油,放入葱姜,鲈鱼放入锅中,上锅蒸八分钟左右。

3、熬酱汁备用
锅中烧水,加入适量的葱姜,香菇片和香菜,烧开之后煮三分钟,捞出残渣,放入蒸鱼豉油,白糖、鱼露,大火烧开。

4、放配菜丝淋热油和酱汁
鱼蒸好之后,倒掉里面的汤汁,去除葱姜和筷子,放入五彩丝,淋上热油激发出香味,从盘子旁边倒入熬好的酱汁即可。

鲈鱼鱼肉白嫩鲜美,吃起来口感很好,用清蒸的方式烹制鲈鱼才最能体现出鲈鱼本身的鲜美口感。要想好吃有两点非常重要,首先鱼一定要活鱼现杀,杀好之后即刻上锅进行清蒸,其次调味料的选择也很重要,作为我个人来讲我比较喜欢用泡椒进行调味。

今天分享一道【泡椒蒸鲈鱼】的图文详解,希望能有所帮助。

泡椒的魅力,是发酵后的厚重与丰富。

甭管是跟肉类还是鱼类搭配着烹饪成菜,都能强大的占据主要味道。

甚至扭转或掩盖,去腥解腻调味的功力可不是一般二般。

就像泡椒在川菜中的地位,必备佐料,在百姓心目中的地位,下饭必备。

用泡椒汁蒸鱼,就很好吃,无以言说的醇美鲜嫩无腥味。

还省事的连盐都不用放,浇汁后蒸十几分钟即可,用对料了厨艺也就上来了。

我买的是贵州彩色泡椒,古法腌制的,很纯。

前两天山货上头条活动中买的,现在已经结束,但头条商城里应该还有卖。

小小胖胖的灯笼椒,肉质脆嫩厚,嚼起来脆的像在啃黄瓜,就是后味辣,极辣。

泡菜腌的入味又脆,得是有一定功底的,不然就会软会黏。

若你买的泡椒口感脆了,那品质一定不赖,泡椒汁蒸鱼必定好吃。

【泡椒蒸鲈鱼】

材料:鲈鱼1条(一斤多点),彩色泡椒12个,葱8根,姜8片,泡椒汁5大勺,料酒3勺。

做法:鲈鱼洗净后两面打花刀,方便入味。

葱切段,姜切片,泡椒去掉梗后切碎。

将鱼放盘子里,里外都加上葱段姜片,再淋上5大勺的泡椒汁,3大勺的料酒。

放入蒸箱,125度,蒸15分钟即可。

一个小锅里倒点花生油,小火熬热。

蒸好的鱼取出,上面撒泡椒碎,再撒点葱花,最后嗞啦一声浇上热油即可上桌。



清蒸鲈鱼在制作的时候,注意控制好时间,一般情况都是在6-8分钟左右,蒸熟之后用葱姜丝高油温炸过之后,香味更好



【泡椒蒸鲈鱼】

材料:鲈鱼1条(一斤多点),彩色泡椒12个,葱8根,姜8片,泡椒汁5大勺,料酒3勺。

做法:鲈鱼洗净后两面打花刀,方便入味。将鱼放盘子里,里外都加上葱段姜片,再淋上5大勺的泡椒汁,3大勺的料酒。放入蒸箱,125度,蒸15分钟即可。一个小锅里倒点花生油,小火熬热。蒸好的鱼取出,上面撒切碎了的泡椒,再撒点葱花,最后嗞啦一声浇上热油即可上桌。

小贴士:泡椒汁一般都稍咸,所以盐也不用放了,可以加点料酒冲淡盐味。

将处理干净的鲈鱼放入盘中,加入适量的盐,葱花姜片,再加入适量的料酒,上面再加几个小米辣,上锅蒸20分钟左右即可。

把鲈鱼清理干净,两头割一刀,再打上花刀,能更好的入味,装入碗中放点盐和蚝油、放入葱和生姜,倒点料酒腌制十多分钟,然后放锅里蒸十分钟,蒸好后倒上蒸鱼豉油,放点辣椒丝葱丝就成了。




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