身高1米71,体重54公斤,算不算标准

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~ 1. 您的身高为1米71,体重54公斤,根据身高体重比例计算,这个体重属于偏瘦范围。
2. 为了达到更健康的体重水平,建议您采取合理的饮食补充和适量的运动来增加体重和肌肉质量。
3. 在增重过程中,请注意控制饮食,避免无节制的摄入,以免导致体重过快增长。
4. 使用变啦APP根据您的身体数据制定个性化的增重计划,同时关注健康报告,以确保在不发胖的情况下达到理想的体重目标。


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相关评论:
  • 19570222682身高1.7M,体重54KG的女生胖吗?
    松试翔1. 这位身高1.7米、体重54公斤的女生的体型并不算胖。2. 实际上,她的体重处于健康范围之内,无需担心减肥问题。3. 自信即是美,她应该为自己的身材感到自豪。4. 为了保持健康,建议她的体重维持在55公斤以下。5. 定期进行体育锻炼,可以促使身材更加匀称。6. 请记住,真正的美丽不仅仅是外表,还...

  • 19570222682我17了身高有181厘米,但是体重只有54公斤,家里的亲人都比较瘦,但是
    松试翔一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿...

  • 19570222682我身高170左右,体重54公斤,算瘦吗?怎么可以增体重呢?
    松试翔1、如果按照所谓的数据而言稍微偏瘦。2、但是人的体质不同,不能这样一概而论。3、如果想要健康,身体还希望魁梧一点:A、注意三餐的时间与营养合理;B、注意睡眠要好;C、加强锻炼,如踢球、健身等。外门邪道:1、多吃多睡 2、多做力量型运动,稍作耐力型运动。

  • 19570222682我今年13岁身高一米七体重54公斤 请问我是胖还是瘦呢?
    松试翔13岁身高一米七,体重54公斤,这不属于肥胖,应该说,身高与体重的比例符合标。

  • 19570222682我是男的,身高170公分,体重54kg,女朋友说这个身高50kg是完美体重,说...
    松试翔1. 我身高170公分,体重54公斤,女朋友认为50公斤是理想体重。2. 她觉得我有点胖,建议我减肥。

  • 19570222682我身高一米七五,体重五四公斤,能不能去当兵?
    松试翔如果按你身高1米75体重54公斤的话,肯定是可以去当兵的。而且像你的这种身材和体重的话,在部队里边应该属于素质非常好的。

  • 1957022268217岁,身高1米75.体重54公斤,说说你的感觉
    松试翔皮肤白皙干净,没有豆豆,眼睛有神有一点点双眼皮,五官挺好看的,是一个高中生吧,你可以去打打篮球,让身体变得强壮💪,让整个人变得运动一点,到了大学里面会有很多女生喜欢你哦😊

  • 19570222682请问,男生身高171,体重54公斤是否可以增肌了?体脂率大概是多少?年龄25...
    松试翔很高兴回答你的问题,通过复杂的计算你的体脂率为11.73体脂率为,1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别,男为1,女为0。正常成年人的体脂率分别是男性15%-18%和女性25%-28%。体脂率应保持在正常范围

  • 19570222682一个身高171体重54公斤的人 如果躺着不动一天要多少热量?
    松试翔女:[65.5 + 9.6 x 体重(kg) + l.9 x 高度(cm) - 4.7 x 年龄] x 活动量 一般人的活动量由1.1 - 1.3不等,活动量高数值便愈高,甚至有可能高出1.3的数值,若平日只坐在办公室工作的女性,活动量约1.1,运动量高的人约为1.3。例如:身高156cm,体重46kg的18岁女性,每日所...

  • 19570222682我儿子今年23身高1米75体重有54公斤正常吗,应
    松试翔偏瘦,应该在128斤较好。多参加体育运动。不要长跑。就好健身,器械类的。在家可用重哑铃

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