近视激光手术后饮食上有什么注意的？

近视激光手术后注意事项有哪些？~

如果是做飞秒激光类的手术，手术后第二天基本就可以正常生活和工作了，当然，如果工作中看电脑很多的，或者看的字体比较小的，比如做财务、平面设计等工作，术后有一段时间，工作可能会有一定的影响。但如果工作强度不是太大，上班是可以的，一般不需要特意请假。
如果是做表面切削手术，可能需要休息一周左右的时间。术后几天内可能会有疼痛、流泪等不适感。现在做的TransPRK比以前的LASEK手术的疼痛会轻一些，视力恢复也快一些。当然，这类手术后的视力恢复和疼痛感觉，因人而异，有些人会觉得疼痛比较多，有些人基本没有疼痛的感觉。一般建议术后请假一周，不上班，个别人可能需要休息时间更长一些。
ICL植入手术从检查到手术的时间稍微长一些，具体还要看订购晶体等待的时间。

做完近视呀激光手术以后首先保证不要吃太辛辣的，早期不要喝酒，不吃刺激性的实物。别的跟正常一样饮食即可，不用特殊补充营养的，只要正常吃饭即可。

近视眼手术后在饮食方面进行合理的营养补充对于延缓和阻止近视度数增长是有帮助的。可以多吃一些富含叶黄素的食物，例如猕猴桃、蓝莓、菠菜等，能够营养视网膜，缓解视疲劳。还可以多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、肉类、蛋类等，也有营养视网膜的作用。多补钙能够增加巩膜的强度，防止眼轴延长，从而延缓近视进展，例如可以多食用乳制品。近视患者不要吃太甜的食物以及淀粉类的食物。因为过度的摄入甜食以后，高糖饮食会软化巩膜，体内对糖类的消耗过程当中，可能会消耗大量的维生素B1，并降低体内钙的含量。维生素B1是视神经的保护剂，其含量的高低会影响视神经的功能，钙剂也是眼睛的保护剂。另外多吃淀粉类的食物对近视也不利，可能与眼轴生长有关，容易导致近视度数增长。

术后一周内应该忌辛辣、油腻饮食，不要吃海鲜等发物类。虽然西医对此没有强制要求，但为了保证好的恢复效果，所以还是尽量注意饮食。

近3个月内不能做太剧烈的运动，调节饮食，不要吃辛辣和太油腻的食物，少吃发物，防止对眼部造成刺激而导致伤害。也要按时滴眼药水，3个月内，水别进入眼睛，希望可以帮到你

建设激光手术后，饮食上要注意清淡为主，不能吃荤腥的饮食，切记吃。姜蒜葱这些辛辣的食物。

做完近视激光手术以后首先保证不要吃太辣的，千万别喝酒，别吃刺激性的实物。别的跟正常一样饮食即可，不用特殊补充营养的，只要正常吃饭即可。

---

近视激光手术后饮食上有什么注意的？视频