以"作文与情感"为话题的高中作文素材与范文

以诱惑为话题的作文素材~

春秋时，宋国的子罕执掌重权，有人献玉给他，遭其拒绝。献玉者说，这可是罕见的宝贝啊。子罕回答说，你
以玉为宝，我以不贪为宝。我若收了你的玉，你我两人岂不都失去了宝
?
另一则故事是，

7
、明代官员曹鼐一次捕获一名女盗，二人独处一室，女盗屡以色相诱之，曹不为所动，书一横幅
"
曹鼐不可
"
贴于
墙上。在这里，子罕和曹鼐都把自己的名节看得比什么都重要。

8.
屈原

春秋时期，楚国昏君谄臣，奸邪之人当道，屈原不幸，偏偏遇上这样一个时代。他品质高洁，却不为世界人所容
纳。本来，他可以随波逐流，迎合世俗的昏聩，那样他将名利双收。但他没有这样做，他拒绝了名利的诱惑，选择了
毅力，他坚持“世人皆醉唯我独醒”。于是才有了伟大的《离骚》的诞生，才让他留下了一世的英名。因此要想成大
事必须拒绝诱惑。

9.
司马迁

司马迁生于西汉时期，当时汉朝上下都认为李陵投降于敌军，汉武帝极其愤怒。本来，司马迁可以迎合皇帝的心
意，
在朝廷上批评李陵几句，
那样他就可以加官进爵，
仕途高升。
但他怎么忍心把自己的幸福建立在别人的痛苦上呢？
拒绝了加官进爵，
仕途高升诱惑而遭受宫刑痛苦，
而使他在良心上是清白的，
使他的人格更加崇高，
也孕育了
《史记》
，
让他流芳百世。

10.
史铁生

有时候，
死亡也是一种诱惑，
当我们身处艰难之中该如何去面对这种诱惑？面对轮椅上的艰难和孤独痛苦，
史铁生

一个人呆坐在落日时分的地坛，为现实处境而痛苦迷茫。此时寻死或许是一种解脱，是一种诱惑。面对这种死亡的诱
惑，他也曾动摇过。而最后他却是感悟地坛那荒芜而不衰败的气息，思考着死亡：要不要去死？为什么要出生？怎样
活下去？他感悟到：“一个人出生了，这就不再是一个可以辩论的问题。而只是上帝交给他的一个事实，上帝在交给
我们这个事实的时候，
已经顺便保证了他的结果，
所以死是一件不必急于求成的事，
死亡是一个必然会降临的节日。
”
终于他勇敢地抵制来自死亡的诱惑。

11.
李白

“诗仙”李白是那样的有才华，
又是那样的自信，
“天生我材必有用”，
除了他，
谁还有个性和气魄说出那样的话。

2
本来，他凭借着自己的才气，放下自尊，去依附于权贵，他会给自己的仕途铺一路锦绣的，但他没有，他拒绝了诱惑，
他高傲地写出了“安能催眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豪言壮语。

12
庄子

一根竹竿轻悬在濮水河畔，水中的游鱼自由自在的嬉戏，一如岸上身如不系之舟的庄周。他神情泰然自若，仿佛
无视身后楚威王派来的两大夫，他们是来传达楚王之命“愿以境内累矣”。这一刻，似乎天地都沉寂了，只为听他一
句答复。先秦诸子，谁不想做官？谁不想通过权力杠杆天下？而庄周，却只是盯着手中的钓杆，一言不发。此刻他面
临着两种诱惑：前面是清波粼粼的濮水以及水中从容不迫的游鱼。身后在是楚国的相位，享不尽的荣华富贵，高官厚
禄唾手可得。“庄子持竿不顾。”好一个“不顾”，他就这样轻易推掉了在俗人看来的一次千载难逢的发达机遇。摈
弃了功利权威，面对高官厚禄的诱惑，他选择了精神的自由。

13.
詹天佑

我国著名的铁路工程师詹天佑，设计修建了我国第一条铁路。当初詹天佑留学海外时因成绩优秀而被国外大公司
承诺重金聘用，可以为他提供一切先进的技术条件。但詹天佑拒绝了，不是因为诱惑不够大，而是他心中装着祖国。
虽然近代中国各方面都很落后，但他毅然回国，担起了科学兴国的重任。他拒绝诱惑，虽然失去了国外优厚的工作待
遇和优越的生活条件，
但是他赢得了祖国人民的赞誉。
拒绝诱惑，
让他的人生有了崭新的轨迹，
有了更深的意义。
„„

14.
徐本禹

考上研究生的他，本可以静心读书，两年后在城市找一份不错的工作。但他毅然背上背包，走进偏僻的小山村，
做起一名志愿者——乡村支教老师。他放弃了舒适的生活，拒绝了城市的诱惑，进出在一间简陋不堪的教室里为孩子
们讲课、批改作业，艰苦的的生活没有遏制住他前行的脚步。他拒绝了诱惑，他赢得了学生的爱戴，赢得了国人的赞
许，他，感动了中国。

15
、高官的落马

当成克杰手握
200
万元
"
分红
"
时，他激动了，激动得跃进了
"
诱惑
"
的泥坑；当胡长清怀抱美女时，他痴迷了，痴
迷得不认识自己了；当王怀中索贿拒检时，他疯狂了，疯狂得不知何为党纪国法！

读了巴金爷爷写的信后，我沉思了很久。同样的都是人，为什么我还没能明白生命的意义?为什么我还示能让自己的生命开花结果?我终于寻思出了答案，那就是我没有努力过，没去尝试过。
　　巴金爷爷说：“我终于明白生命的意义在于奉献而不在于享受。”我可以体会到巴金爷爷为了明白这句话付出了多少的努力，在这背后又有多少心酸。他写的文章里，简直就把自己写进去了，他谈论自己的亲历的事，和我们一起分享着巴金爷爷的亲身事迹。
　　我敬佩他，喜欢他，他为我们伟大的祖国作出了多少贡献。他对我们的祖国有无限的爱，他为我们做出了一个好榜样。
　　我一定要为我们的班级、社会、祖国争光，让我们的老师、父母永远以我为傲。
　　我以前总是把那些名人看的是多么!可是他们就算在再高的地位上，也还是比不过巴金爷爷，因为他从来示炫耀自己，也不在乎自己是不是什么杰出人物，他只是把对祖国的感情用作品来。在我眼晨，巴金爷爷就是一位“杰出人物”，和巴金爷爷一样，我说的“杰出”并不是他有才华，而是他明白生命的意义，明白怎样使生命开花结果!如果是我们，我们能知道吗?在现实生活中，我们只能在家里做小皇帝，小公主，让家人伺候我们，我们有没有对自己生活的几年的家做一点贡献呢?没有，我们是在享受。我们只能坐在教室做作业，做好作业就出去玩，谁能知道在这同年风风雨雨的日子里，是谁最后一个离开教室呢?是老师。就算我们主动扫一下地，让老师歇一会儿，也好!可是，我们做了吗?当我们在快乐的玩耍时，谁又能想到已经疲惫不堪的老师呢?又是谁能留意老师的头上又多了几根银发呢?没有，我们只会给老师添麻烦，让本来事情就多的老师添加了一些烦恼。难道，我们就不会觉得愧对于父母，愧对于老师吗?
　　让我们向巴金爷爷看齐，让我们付出一点努力，多做一些事情，为我们的家，我们的班级和社会做出一点贡献!

　　《古文观止》的编者吴调侯吴楚材在评论唐代著名的散文家韩愈的《祭十二郎文》时说过：“情之所至，自然流为至文。”意思是说：情感达到一定的程度，自然而然写出来的便是好文章。我认为吴氏之论是启迪我们提高作文水平的至理名言：教师要提高学生的写作水平，学生希望提高自己的作文水平，最关键的应当是学生对写作的对象是否有情感、有激情，“为情而造文”（刘勰：<文心雕龙> ），写出来的必然是好文章。否则就如材料中的同学所说的：“只好东拼西凑，说一些空话套话，甚至编造一些材料。”如此写出来的文章，任凭语文老师如何“辛辛苦苦地批改、讲评”，写作水平断然“提高不快”。因为老师和学生还没有真正“注意”到“作文中存在的问题”——缺乏情感。如此怎能较快地提高作文水平呢？
　　“情之所至，自然流为至文”，精辟地说明了情感与作文的密切关系：先有“情至”，后有“至文”，“情至”是产生“至文”的原因，“至文”是“情至”的必然结果。古今中外的好文章，总是离不开一个“情”。就拿鲁迅的文章来说吧，他的小说、散文、杂谈等无一不表现出他对中华民族、中国人民和中国革命的深厚感情，无一不表现出他对旧社会、腐朽事物和国民党反动派的憎恨和鞭挞。记得他说过这样的话：我以为根本的问题是作者是不是一个“革命者”，如果是的话，那么无论写的是什么材料，都是“革命文学”。他又说：“从喷泉里出来的都是水，从血管里出来的都是血。”又如苏联的奥斯特洛夫斯基，他第一次写小说，便创作出举世闻名的《钢铁是怎样炼成的》，首先就在于他具有满腔的为共产主义事业而献身的革命激情，而不是首先靠东拼西凑、编造材料，更不是靠生花妙笔所能“批改”和“评讲”出来的。我的作文水平提高得比较快，是得益于我的语文老师对我的情感与写作技巧两方面的正确指导，我的语文老师不注重于作文的批改，而注重于文章的情感方面的评讲，我们学生受益非浅。
　　从我的语文老师的作文教学实践中，我深刻的体会到：要较快的提高学生的作文水平，作为老师，首先应当十分注重培养和陶冶学生的写作激情，这种激情应该是健康的、丰富的和有个性特征的，而决不是标语口号式的。在这基础上教给学生写作技巧，进行必要的批改和评讲。作为学生，应当努力提高自己的思想觉悟和理论水平，陶冶情操，了解社会，深入生活，多读点书，扩大知识面。如此，教师教得得法，学生学得得法，还担心作文水平不能较快地提高吗？

中考作文之思想与情感

【要点概述】
“文字的力量来自我们的思想与感情，不来自字典辞源找来的字汇词汇。我们的思想好，感情厚，我们就一定能教普通的话变成很有力量的话。”（老舍）
“我们不能只思索作文的法度、技术等等问题而不去管文字的原料——思想、感情等等问题。”（叶圣陶）
老舍先生和叶圣陶先生的话很好地阐明了思想与情感对于写好作文的重要作用。
对中考作文而言，考生作文在“思想与感情”方面最基本的要求就是要做到“思想健康，情感真挚”，本专题我们要求学生明白这两方面要求的基本内涵和评分标准。本专题主要内容如下：

【考点解读】
一、评分标准对“思想”方面的要求
“思想不健康”：作文中有不健康、不积极的思想内容，甚至有违法乱纪的思想观点和腐朽堕落的感情倾向，不能起到教育人、鼓舞人、启迪人的作用。
“思想基本健康”：作文中偶有不健康的倾向，或者是在文章中一味地把调子越拔越高，反而影响了文章思想观点的表达。
“思想健康”：作文中表达的思想观点和感情倾向是健康、向上的，即体现“真、善、美”要求；它是发自内心的，不是矫揉造作；它符合社会进步的总趋势，扬善惩恶，表达对社会和人民的良好愿望，对自己和别人起到一定的鼓舞作用；它使人的心灵受到美的陶冶，给人以美的感受。它全面、实事求是、发展地看问题、分析问题，没有以偏概全。
二、评分标准对“情感”方面的要求
“感情虚假”：作文中抒发的思想感情明显没有自己的生活体验作依托，通篇大话，套话，空话。
“感情真实”：作文中能够表现自己真实的生活体验，没有“为赋新词强说愁”，没有大话，套话，空话，假话，怪话。体现在文章当中，就是要做到“事真”、“理真”、“情真”：“事真”，是指在记叙性的文字中，所写的人、事要细致可信；“理真”，是指在议论性的文字中，所阐述的思想观点要积极向上，符合逻辑，有理有据；“情真”，是指文章中所蕴含的思想感情具体感人。
“感情真挚”：作文中能够自然地表达出真情实感，没有生硬地附加装饰，更没有虚情假意。它符合叶圣陶先生提出的“求诚”二字，合乎实际，合乎事理，合乎自然；它感情充沛，格调较高不低沉；它字里行间流露的感情或直抒胸臆要与文章的主旨保持高度的一致，不是外加上去的，不是无限拔高，也不是无病呻吟。
【金题解剖】
1、(2004年重庆市中考)阅读下面材料然后按照要求作文。
生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。生命既是脆弱的，也是坚强的，生命既是短暂的，也是永恒的。生命的存在本身就是一种希望。生命中那些成功与失败，荣誉与耻辱，高尚与牟下，纯真与芜杂，都是一本内容不同的书，或是一幅风格迥异的画。生命值得审视与感悟，生命值得欣赏与敬畏。
请以“生命”为话题写一篇文章。
要求：
(1)可以写自己的经历，也可以写别人的事；可以从正面写，也可以从反面写；可以抒发情感，也可以发表议论。所写内容必须与话题相关。
(2)题目自拟，立意自定，文体自选(除诗歌外)。
(3)不少于600字。
(4)文中不得出现真实的人名、校名。
生命
当属于春日的第一缕阳光洒向大地，当一江春水悠悠流过，当一个绿色精灵在枝头悄悄绽放，当秋月高挂在夜色的苍穹，当这一切充斥着整个世界，你感受到生命的灿烂与绝美了吗？
字典里的解释：生命是生物体所具有的活动能力，是蛋白质存在的一种形式。
不！生命绝非如此！
清晨，荷叶上闪动的晶莹，它所折射出的绚丽，是生命。
海边，沙滩上留下的足迹，它所余存的欢乐，是生命。
山谷，百鸟啁啾的一树绿荫，它静动和谐，互为的美，是生命。
暮空，繁星间飞驰着火焰的风暴，是生命。
枝头，每枚绿叶中充斥的活力，是生命。
春日，微风拂过面颊的那一刻温柔，是生命。
生命是一碗清水。没有人为你设计，它的调料，任你去放。它可是热情奔放的辣，可是沁人心脾的甜，可是丰腴充实的咸，亦可是枯燥无味的淡。不要喝完这一碗之后，恨吃了一碗白开水。
生命是一杯咖啡，它的苦，它的甜，它的纯，它的郁，要你去品。因为生命的财富是感觉。不要失去知觉后，伤心当初没品它的苦甜纯郁。
生命是一颗流星。流星那划过天际，它的意义在于瞬间即逝，流星的美丽也只源于刹那间，他锕的短暂，注定它的每一秒都异常珍贵。不要在它堕落天幕后，去抱怨那不是一颗恒星。
生命是一个世界，一个窗外的世界，窗上的玻璃给你展示另一个世界的同时，也把你与这个世界隔离了饿，打开窗吧，只有这样才能不受阻挠地享受每个角落里蕴藏的欢乐，不要再傻傻地站在窗前，去妒忌外面世界的美丽。
珍惜生命吧，它理应成为你捧在心头的或许你曾忽略了的朝霞的艳丽，那么现在就请珍惜夕阳余辉的灿烂。或许你已把春天弄丢了，那么，就张开青春的双翼，义无返顾地去拥抱生命吧！
[解析]这是一篇中考满分作文。作者以优美的语言阐释了自己对“生命”的认识：全文像一首散文诗，用美妙的比喻将“什么是生命”形象而生动地展示给读者，用强烈的抒情打动着读者的心扉。全言语文辞优美，感染力强。
2、（2004年杭州市中考作文）阅读下面的材料，按要求作文。
春天到了，家园前的草坪露出了红红绿绿的生机。一位新搬来的中年人回家不忍心践踏那片草坪，便绕了点路。没想到刚上楼时，邻居老太太微笑着迎上来，一番话让中年人颇感意外：“我整天都在想，很有点担心，新来的邻居是个怎么样的人？”顿了一下，老太太又说，“当你刚才绕过那片草坪时，我算了解了你，知道我没有什么好担心的。”
生活常常是这样，刻意为之往往不能缩短彼此的距离，而偶尔发生的一个细节、一个举动，却会在人与人之间架起美丽的桥梁。
请以“心灵的距离”为话题，写一篇不少于600字的文章。可以记叙经历，编写故事，发表议论，抒发感受。文体自选，题目自拟。文中不得出现你所在学校的校名，以及教职工、同学和本人的真实姓名。
心灵的距离
回到家中，看着空荡荡的屋子，不觉感到一丝寒意．父亲又坐在沙发上吮吸着烟，两眼没有一丝光亮，直勾勾地盯着天花板，不时地吐出一个个烟圈在空中盘旋．
他走过去，叫了父亲一声．父亲只是淡淡地说了一声：“吃饭吧，我吃过了．”他拖着书包走进了房间．自从母亲走了以后，原本一个热闹的家庭变得如此冷清．他不由地抖了一阵，现在的父亲如行尸走肉一般只剩下一副空壳．母亲的走对父亲的打击太大，使父亲一天比一天消沉，一天比一天失落．但父亲也只是一味地沉思，因为他从没见过父亲流过泪．
望着书包底部打着鲜红的“38分”的试卷，他不禁悲从中来．自从母亲走后，父亲不再催他吃饭，不再检察他的作业，不再阻止他看电视．偶尔他叫父亲时，父亲也只是轻轻地回答一下，除此就别无他话了，不会再用洪亮的声音与他谈笑风生．于是他越来越不想回家，宁愿呆在学校里，也不愿回到空荡荡的家中．虽然父亲还是为他准备好饭菜，但看着父亲冷落的眼神，使他坚信：父亲已不再爱他．
又到了生日，他无心回家,刚好有个同学约他去参加生日party，他就去了．晚上他玩得很高兴，到了九点后,人已陆续散去，但他还是不想回家，因为他怕黑，也怕回家的那条路．那条路阴森可怕．到了十一点，实在是坐不下去了，便向同学道了别．
离那条路越来越近了，恐惧和紧张也越来越重．是害怕父亲的责备吗？他暗笑自己的傻，此时的父亲恐怕连想也不会想到他．走着走着，觉得背后一直有人跟着，他飞快地跑了起来．看见远处有灯光，便奋力向那跑去，至少歹徒不会轻易在亮处下手吧．灯光越来越暗，灯光下映衬着一个人的身影，那个身影好熟悉．是父亲！看着站在寒风中的父亲，他一阵激动，向父亲飞奔过去．
父亲没有责备他，只是把他拉进了屋，只一句：“我以为你9点就回来了．”父亲为他拎过书包，叫他在桌前坐下．桌上赫然摆放着一个蛋糕．原来父亲并没有忘记他的生日．鼻子一酸，早已顾不了男子汉的面子，两行热泪潸然而下．父亲温柔地将他的头埋进自己的胸前．
泪眼中他依稀看清楚了：原来两颗心是如此的近，而且从来就没有远离过．只不过是他没看清罢了。
[解析]本文情感真挚，生动感人，是一篇不可多得的中考佳作。文章先交待自己与父亲之间产生“隔阂”的原因，为下文做了充分的铺垫，然后用感人的细节描写，只是父亲轻轻的一句问候和关爱使“他”明白了“原来两颗心是如此的近，而且从来就没有远离过．只不过是他没看清罢了。”
3、(2004年泉州市初中毕业生升学考试)以“责任”为题写一篇文章。
题目：责任
要求：（1）除诗歌外，文体不限。（2）书写工整，字数600左右
漫谈社会责任
徐洪刚这个名字现在已是家喻户晓，这主要是他本人事迹非常动人，在危险的时刻承担起了他做为一个军人的责任。
但同时，我认为也跟目前社会风气不好有关。现在，很多人在社会上麻木不仁，在他应当挺身而出，承担一定的社会责任时，他不但没有这样做，反而是退却了。
我们还记得，当徐洪刚忍受不了流氓在车上施暴，挺身而出，奋起反抗，而被手持利器的凶徒戳了好几刀，连肠子也流了出来，但仍然没有倒下，兜住往外流的肠子，舍命去穷追逃犯的时候，在场乘客均无动于衷，要不是碰上某县财税局长的专车，将他及时送往医院抢救，这条命怕早已丢了。我就禁不住想：这些人的社会责任心都到哪里去了呢？
这种公民意识极为低下，缺乏社会责任感的现现象在现在并非罕见。有篇报导说，一个男孩穿过十字路口，一辆出租车残忍地碾过他的右脚面，随着一声惨叫，男孩晕倒在地，鲜血直流。周围群众看到这一幕后，都紧皱眉头，没有一个给上前承担起这一责任的。当一名警察拦过路车，请司机帮忙送孩子去医院抢救的时候，他们都以“有事”、“没空”为托辞，加以拒绝。好不容易有一辆车子同意送了，但一到医院，那位司机缠着警察索要租用费和损失费。这种种令人痛心的事实像镜子一样照见了当前中国人的心态：“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”，“家事国事天下事，不关我事”，“老好人一路平安”。我想，这种荒诞、无耻的社会风气，这些麻木不仁、缺乏必要的社会责任感的社会风气也正是造成目前罪恶势力猖狂，犯罪率提高的的重要原因。
因此，我认为，在这些黑暗现象还充斥我们社会的时候，社会、学校、家庭要承担起自己的责任，加紧对我们的一些错误教育方式的改正力度，让那些“不要多管闲事”、“老好人万岁”的不良风气早日消失，让我们每一个公民都承担起自己应有的责任吧。
[解析]这是一篇中考四类文。文章的一些观点（比如要加强对我们的公民进行“社会责任感教育”）是正确的，选材也是真实的，能证明自己的观点。但文章对材料的分析不是客观的：作者不顾客观材料如何，仅凭主观臆测，对某些社会现象或自然现象随意甚至胡乱地作判断、下结论。而且，作者“冷眼看世界”把当前社会上的确存在的某些阴暗面进行了扩大，有些语言也过于偏激，这不仅不利于观点的阐述，反而影响了文章思想的健康和情感的真实。
【技法解析】
一、分析病因，对症下药
自己要把思想提升到一定的高度，才能做到“高屋建瓴”，使作文“思想健康，情感真实”。常见错误思想有：
1、没有树立正确的世界观、人生观、价值观，不能全面准确、一分为二地看问题。
2、不注意从正确的角度认识事物；不注意把握文章的感情基调，造成“跑调”。
3、“以摆代论”。如果摆问题不是为了分析问题和解决问题，那就变成了发牢骚，最后导致整个作文的思想倾向偏斜。
5、单纯地追求文艺化倾向。尤其是选择的题材远离中学生生活实际，出现成人化倾向。
二、找准开启感情闸门的开关，设定感情倾诉的对象。
写作时，要寻找一个“点”，开启感情闸门，让情感的潮水一泻千里。它可以是一个细节，比如上学时母亲为你整理衣角的细节；可以是一个眼神，比如回答问题时老师鼓励的眼神；可以是……
当然，有了写作的激情，还要找一个合适的倾诉对象，以便于淋漓尽致地抒发情感。比如题材是家庭方面的，可以对父母倾诉；题材是社会焦点的，可以对同龄人倾诉等。
三、选取新颖角度，聚焦时政要闻。
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”选取新的切入角度，可以带来新的视野，开掘出新的内涵。比如，俗语常说：“害人之心不可有，妨人之心不可无。”但王蒙就一反传统观点，写了《不设妨》一文，表现了光明磊落和不怕暴露自己弱点的思想，见识更高一筹。
“文章合为时而著”。一旦把举世关注的国内和国际热门话题介入作文，会令人倍感浓郁的时代生活气息的清香，而且使文章主题清新而不陈旧，深刻而不肤浅，高雅而不庸俗。
四、让情感插上语言的翅膀
1、恰当选择有色彩的词语
一是要注意选择为了强调突出某种情感可以连续选用多个褒义或贬义词，以起到规定情感基调，强化其他词语感情色彩的作用。有时，在特定的语境中，褒贬的反用，也同样能强化语言的感情色彩，增加文章语言的表现力。
要巧妙运用词语本身表现的色彩。如白居易的《忆江南》：“江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，能不忆江南？”色彩鲜明，给人一种欢快的情调。
2、合理变化句子的组织方式
同一意思，不同的句子组织方式会对语言的感情色彩产生影响。可以使用整句，使形成整齐，也可使用短句，错落有致；可以使用正常语序，也可以使用变式句等。
3、适当运用成语、名言和各种修辞手法
大量文史知识、名言佳句，是人类文化的精华。中考作文中，根据表情达意的需要适当运用，能有效地增加文章的表现力。而适当运用修辞手法，也能使文章富有表现力，比如用比喻、拟人让文章显得生动形象；用排比加强语势，让情感凭借语言的翅膀飞得更高更远。
【读写平台】
人就这么一辈子
刘墉
我常以“人就这么一辈子”这句话告诫自己并劝说朋友。这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉。它能使我在软弱时变得勇敢，骄傲时变得谦虚，颓废时变得积极，痛苦时变得欢愉，对任何事拿得起也放得下，所以我称它为"当头棒喝"、"七字箴言"。——我常想世间的劳苦愁烦、恩恩怨怨，如有不能化解的，不能消受的，不也就过这短短的几十年就烟消云散了吗？若是如此，又有什么解不开的呢？
人就这么一辈子，想到了这句话，如果我是英雄，便要创造更伟大的功业；如果我是学者，便要获取更高的学问；如果我爱什么人，便要大胆地告诉她。因为今日过去便不再来了；这一辈子过去，便什么都消逝了。一本书未读，一句话未讲，便再也没有机会了。这可珍贵的一辈子，我必须好好地把握住它啊！
人就这么一辈子，你可以积极地把握它；也可以淡然地面对它。想不开想想它，以求释然吧！精神颓废时想想它，以求感恩吧！因为不管怎样，你总是很幸运地拥有这一辈子，不能白来这一遭啊。

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