您好老师，我现在高三了，物理成绩却提不上去，想想高一物理成绩却是那么的拔尖现在很是心酸，该怎办

我高三了，明年就高考了，可是我物理成绩老是提不上去，我该怎么办？我该如何提升物理这科的成绩？~

看书，仔细的看书，从头至尾，一字不漏的看，每个问题都弄清楚。然后再做点题练习下，发现不熟的回头再看书，成绩就不会很差了。


考试考的都是基础题，难度没多大，拿不到分就是概念不熟，没有整体联系，看书才能弥补。要想拿到高成绩，至少做到拿到一道题知道内容在物理书中哪位置，都有些什么内容。还有就是不要放过教材中的例题，绝对要熟的，配套习题也不能留疑点。时间紧张的话，先把教材弄好，不要看太多课外辅导，大量重复的没用，看些典型的就够了，比如历年高考试题。

教材和高考试题，内容就那么点，只不过来回变化，都熟悉就没什么问题了。时间得控制好，抓紧了。

知识来自课本，高中得物理概念很重要，这一点相信你深有体会。因为它主要会体现在选择题上。要知道，高考一道题就是六分，错选就是0
现在得你调整好心态，不要盲目的去练习一大堆题目。
还是那句话，知识来自课本但是课本知识的升华！回头将书本知识点重新梳理一下，书本典型例题重新做一遍。
举个例子，什么是分子运动（常见的灰尘颗粒并不是所谓的分子运动），运动学知识里的加速度减小的加速运动你又真的懂吗？匀强磁场中线框上的导线匀速运动为何会有稳定的电压，真的有了解吗？等等…
回到课本的概念中来，不要认为记几个公式就可以拿高分。
手机打字不方便，就先说到这吧。祝你成功！

我与你相反，我高一时物理很差40分左右，总是拉班上平均分。
后来高二，班上换了物理老师，他为人直爽，课下把同学当兄弟，课上把自己当权威，
他给我们的学习方法简单实效。
此后，我的物理成绩一直坐火箭。
过来人经验：物理成绩正比于进办公室的次数，
正比于被老师骂的次数，（我们班很多女同学都被骂哭过，但是还是哭着去问老师问题）
正比于研究透每一道题的次数
方法：
1）建立自己的知识体系，掌握物理现象背后各种物理知识的联系，看到本质物理原理。
2)按知识模块总结：
比如自己拿一张纸画 力学、运动学、能量动量、机械波、电磁场、热学光学、原子学的知识框 架，框架包含定义、公式、常见题型模型等等，这叫把书读薄，要经常画。
以后根据框架深层次了解各种物理原理，这叫把书读厚。
3)每天坚持研究透两道（可酌情加）历年的物理高考大题，坚持做两道物理高考选择题，检验自己知识体系及框架。
这也是我们每天的物理作业，老师不会上课讲评，学习小组自己讨论，
自己对照答案打分，以明晰答题规范，
且要有“答案不是自己看懂就完了，要阅卷老师看清楚，看明白”的意识，
遇到困难老师在办公室等着，此后针对这块知识做研究。
4）后来逐渐定时做题，提高效率。我们从高三上期开始训练，临近高考，我们都发现，几乎近几年全国各省的物理高考题都被我们做完了，我们早已建全了自己的知识体系，有了良好的解题规范，甚至很多同学的答案几乎就是标准答案（包括我），后来高三诸多考试我们班的物理平均成绩都在90分以上，而我从来没下过100分，成都三诊我的物理还考了满分。

我高中物理一般满分，大学也是学物理方面的，现在我刚毕业，呵呵。其实高中物理很简单不要想得太复杂，一般就几个分析
受力情况分析，运动情况分析，做功情况分析，好好分析不要遗漏。记住这些分析一定只针对一个物体或者一个整体。
然后列出方程式，一般无非有三点，能量守恒，动量守恒，受力方程。记住当一个物体能量不守恒或者缺少数据时，使用动量守恒。高中力学嘛简单就这几步而已。
其他的波形图什么的都很简单这个相信你不需要什么方法。
电路分析，一般复杂的电路图线简化。从电源开始分析。每个借点不过电阻或者电子元件。
态度决定一切，多做点题，找出相应的方法，题不在量，重要的是做出来后要分析下，不只是把题看懂关键是要学习人家的思路和方法，慢慢的你会发现其实高中物理考试无非就是那几个方法步骤的套用而已。还有你高三了嘛，题目难度会加强，题目可能涉及到很多知识所以你感觉提不上去，做题有些吃力。好好把知识融汇贯通，知识点掌握牢固，相信你的物理成绩跟火箭一样！
额我还有其他事，先说了这么多，呵呵，纯收工。学习遇到什么困难可以找我。

而且你这种情况可能是态度问题，或者是方法问题。你可以从头开始，不要觉得你高一好现在就好。然后就是方法的问题，你可以注意一下同学平时是怎么学的，不仅仅是做题，熟悉原理也是很重要的。

这很正常，那是因为你已经达到了一定的高度了，越往上越难提上去！要想提上去的话，除了要巩固原有知识外，还要多形容区分度高的题形，多练练此灯题形，不懂多问问教师，找到解题方法。一旦你你找了方法，提高得很快，你的信心就越大！

那说明你有物理基础，你在从物理教材出发，认真看一遍教材，并做好摘录，然后做好一轮的复习资料。

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