我还有两个月就结婚了，想求快速瘦身的法子，求有亲身经验的同志们帮我出出主意

希望大家帮我出出法子，我很迷茫，求求你们了，懂的就给我出个主意，别让我放弃~

你想放弃吗？既然不想继续了为什么还硬挺啊，这样你又不好受，给你个这样的建议吧，放弃前一天告个白，把事挑开说一遍，她明确不同意你就可以别抱太大希望了，如果她沉默就说明有机会。看你耐力咯

有没有效需要都婚姻登记处查询。

你要快速瘦身的话，只能选择伤身体的办法，比如拿保鲜纸裹住你有很多肉的地方然后运动出汗等。但是我建议你不要这么做，毕竟还有两个月结婚的话，你准老公应该也不是嫌弃你身材的人。
给你个建议，晚上晚饭只吃点水果或者低脂牛奶，睡前2小时绝对不可以吃任何东西。要坚持运动，出汗的那种，手臂肉多的话就做手臂运动，比如拉杆，就是坐着把头顶的横杆用手拉下来的那种反复运动。2个月的时间，不能让你骨瘦如柴，至少可以让手臂的肉结识起来，一收紧看上去自然就瘦了~~
预祝新婚愉快~祝你幸福！

我也试过很多方法，你可以每天拿水瓶做锻炼，一边50个。还可以学小鸟扑腾翅膀。我是结合锻炼和一定的药物。不过不要一直用药。用药同时加上b族维生素，促进新陈代谢。饭后最好不要坐。不要节食，这样你的新陈代谢会变慢，以后在多吃一点就会很胖。。。。

从现在开始，戒掉一切油腻油炸食品！另外：
第一：晚上尽量少吃，切记过了晚上7点，不要吃任何东西；
第二：可以上网下一套郑多燕的减肥塑身操，坚持做两个月的话，绝对效果惊人！

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