习惯了两个人，突然一个人寂寞该怎么办？怎么解决

一个人久了，习惯了孤独 习惯了寂寞，要是突然间身边多了一个人，该怎么办？~

如果过得开心，又何必改变让自己心烦？如果过得不开心，改变一下现状又有何不可？

动起来。
比如运动爱和旅行也可以用于郊游。红磨坊的网站不错，在那里可以认识同城或者世界各地的人，出去走走，和人交流。
一个人孤独的时候该怎么办？
外出散步
你可以走出去，晒晒太阳，让温暖的阳光照在身上，照进自己的心灵。这样，你的心情会因为身体的温暖而变好。选择一个环境优美的地方，一个人沿着小路漫步，欣赏夜晚的风景。
一个人孤独的时候该怎么办？
找个人聊聊。
和亲人说话，关键是聊些不相干的话题。只有当你谈到他们的时候，你才会觉得自己没有被边缘化，有一大群朋友，有归属感，这样你的头脑才会被蜡和现实填满。
做你感兴趣的事情
找一两个自己感兴趣的，能做好的，小有成就的爱好。每天都做，让它们成为你八小时之外的兴奋点，比如书法，绘画，手工，简单。
一个人孤独的时候该怎么办？
做你擅长的事情
做自己容易成功的事，逐步做精、做大、做深。如果你希望所有的时间都不够，你就不会想到无聊和孤独。
一个人孤独的时候该怎么办？
整理家务
可以给家里来个大扫除，整理一下柜子里的衣服，保持整齐。
一个人孤独的时候该怎么办？
美好的回忆
让你感动，记忆犹新的回忆，可以慢慢写出来，用文字表达。

找你的朋友，他们会帮助你走出苦海！一个人真的很孤独，我确信你不全是因为她的离开，更多的是因为孤独，找到你因为他忽略已久的友情吧！它们会帮助你的，真的！

这个问题，我也经历过，这种状态，让自己分散自己的注意力，不要想起两个人的时光，多找找自己平时忽视的朋友，多去了解了解外面新鲜的事物，多去转转跟自己的好朋友，就能好很多

多去外面走走，转移注意力或许还可以结交到新朋友，
刚刚分离都会有这种感觉，
需要一个过渡期，慢慢就习惯了！！！

你可以出去走走，和朋友聊聊天，或许看看书，陶冶一下自己的心情。从容的面对一些得失

想象自己掉进个坑，好不容易爬出来了，可郁闷的是竟然是往回的那头，那坑还是挡在你面前
你再重新站那前面思考吧，是翻过去，跨过去，爬过去，看你怎么选了

我也想 只是一个人在外面人生地不熟的。所以只有耽在房里。
嗯，多走走。宅家里不好

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