古代人用什么洗澡……是醋？盐？奶？清水？
古时候的生产力水平确实低下，所以不像我们可以好好的享受沐浴露的清洁和护肤，但是人家那样洗澡，还有女子可以肤若凝脂也真是让人佩服！
【随手可得的草木灰】
草木灰是稻草和秸秆焚烧后留下的灰末，其中含有碳酸钾的成分，将草木灰溶解于水后，过滤得到的溶液是碱性的。古人就是用这个做沐浴露的，感觉充满了智慧呢！
同时，做水豆腐之后剩余的清澈微黄的液体是另一种碱性溶液，古人喜欢用坛子装起来，攒够了之后加热，用来洗头洗澡，还能起到止痒的作用。
【最最天然的泥土】
说到泥土，就想起泥土的芳香味！这个自然界里最天然的东西，不过用来洗澡？想到就有点怕怕。
古代人把泥土抹在手或身上，再清水洗，比单纯用清水要干净，于是泥土成为最早的清洁剂。
【最受欢迎的皂角】
皂角可是时间最长的洗浴用品。古人通常将皂豆砸烂，用纱布过滤，沥出汁液用于洗头洗澡。
【杀菌止痒的艾叶】
艾叶洗澡已有2000多年的历史，它具有天然祛湿、疏风止痒、杀菌止痒去湿疹的效果。古人很早就开始用艾叶泡澡，一来去污净身，二来杀菌消毒，三来防虫驱邪。而我们现在在南方很多地区还留有这样的风俗，端午节用艾叶洗澡，新生儿和产妇也用它来洗澡增强对细菌的抵抗力。
【王公贵族专用澡豆】
唐代名医孙思邈的《千金方》介绍了多个用于“洗手面”的“澡豆”制造配方，不管是哪种都以豆子研成的细末作为主料。从配方中可以看出，“澡豆”的制作极为讲究，除了豆末之外，还要用到猪胰、皂角等，以增强去油除垢的效力，另外，珍贵香料更是必不可少。把这种种原料加工处理之后，晾干，捣成散末，细细掺和到一起，就得了成品。所以这当然只有王公贵族才能有时间和财力去制作使用啰！
盐是日常生活中最为常见的调味品，也是五味之首，拥有至少五年前的悠久历史。但还有人禁不住在想，在没有盐的时代中，古人是怎么生活的呢？毕竟，盐是维持生命的重要物质，不可或缺，如何才能在没有盐的时代中维持生命。
1.大羹不致即煮肉不加盐，实际上是对古礼的遵循，也表明在没有盐的时代中人们对盐的摄取处于蒙昧之中
人们究竟在什么时间开始食用盐，迄今为止尚未有确切的典籍记载。但是可以想象在漫长的古代社会，没有盐的生活中，人们实际上已经从各种食物渠道中获取了少量的盐份，因此才能够进化到文明阶段。在饮毛茹血的蒙昧时代中，先民不知盐为何物，更不会主动寻找食盐，但盐分在自然界中广泛存在，无论是饮水中，还是动物性食物当中，都有一定量的盐。
人们不知食用盐，已经形成了一种文化传统，在史记中记录的先民祭祀礼仪中，大羹不致便是对古礼的遵循。即在祭祀的肉汤中不加食盐，这是对古代先民没有盐的生活的追思。当然先民不知有盐，不代表完全不食用盐，盐在无声无息之中注入了先民的血脉之中。
2.动物尚且有嗜咸的群体性行为，作为灵长类的先民自然也有自己的途径
自然界中存在丰富的自然盐，时至今日，仍然有诸多动物表现出嗜咸的行为，比如中国古代诸多典籍中记载的“白鹿饮泉”、“牛舐地出盐”、“群猴舔地”、“羝羊舐土”，其实质便是对盐的主动摄取，作为智慧的灵长类先民，自然有跟这些动物一样，对岩盐、盐水有所偏好，也是基于动物本能。
所以，在没有盐的时代里，先民们从不知有盐发展到了知道有“咸”的味觉转变，并且是从被动摄取发展到主动摄取的阶段，这不仅仅是动物进化的标志，也是生物趋利避害的本能提现。
3.自然界中有诸多天然的类盐物，先民们采集烹制，找到了盐的替代品
在没有盐的时代中，实际上是没有纯度比较高的盐，但古人生活中有诸多纯度比较低，含有其他杂志的类盐物，作为盐的替代品进入到人们的生活当中。古人记载的很明确，天生者为卤，煮成者为盐，意思是自然界中天生的盐分，其中固然含有其他杂志，但纯度已然不低，所以这类卤便是盐。
随着时代的发展，人们不再满足于自然界中天生的盐，开始在摸索中煮成盐，在这个摸索的过程中，实际上也有诸多的类盐物出现。从考古实物分析，在仰韶文化时期便有了煮盐的器皿，因此人们在寻找盐的历程可以追溯到公元前5000年前后。
概而言之，没有盐古人怎么活，有以下三种活法：
其一，蒙昧摄取，先民饮毛茹血时期，不知有盐，亦不会主动找盐，但在捕猎采集中不自觉摄取到盐；
其二，生理本能，洪荒时期，古人对岩盐、盐水的偏爱，跟“群猴舔地”、“羝羊舐土”等动物行为一样是生理本能；
其三，原始类盐物，即主动寻找盐的替代品，天生者为卤，煮成者叫盐，此阶段主要食用卤等天然类盐物。
古人也用胰子，澡豆洗澡。唐朝的胰子兼有冻疮膏的作用。高档一点的称为“面药”和“口脂”，用来涂脸和嘴。宫中在冬天会发给官员。杜甫《腊日》中有“口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。”说的就是这种情况。敢情冬令劳保用品古代也有发。
古人洗衣服用草木灰和皂角。洗头用淘米水，称这潘。如《左传 哀公十四年》，中有“合疾而遗之潘汁。”求采纳
古代人洗头发的有皂角或者猪苓。猪苓是富裕些的人才用的，猪苓里加了些香料，用后会有比较浓郁的香气。平常人就用皂角洗头发。
查了一下资料，发现古代人比我们想象中要卫生的多，秦汉时，已形成了三日一洗头、五日一沐浴的习惯。以至于官府每五天给的一天假，也被称为“休沐”。
《海录碎事 臣职 官僚》记载“汉律，五日一赐休沐，得以归休沐出谒。”
古人也用胰子，澡豆洗澡。唐朝的胰子兼有冻疮膏的作用。高档一点的称为“面药”和“口脂”，用来涂脸和嘴。宫中在冬天会发给官员
要看家庭条件是不是富裕，有钱的可以用香汤，一般的可以用井水，溪水河水挑回家。穷的直接在水边洗，盐巴是奢侈品，不可能洗澡
我看到很多古代电影电视剧，很多洗澡的女性都是在温水洗澡盆里放着很多花朵。
古代人用什么洗澡……是醋？盐？奶？清水？视频
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