常见大学生心理危机干预有哪些?

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常见大学生心里危机有哪些~


一般对大学生来说,心理危机的类型可以分为以下几点:
(1)成才性危机
每个大学生都期望成才,而且都会有超越他人的欲望。但事实上,这种竞争往往是激烈和残酷的,这个表现为自己在参与社会竞争活动中追求个人发展的一种失当行为。
(2)境遇性危机
这类危机主要是指如果出现罕见或突如其来的悲剧性事件时,个人对此事件无法预测和控制的危机。
(3)现实存在性危机
随着重要的人生目的、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑。
(4)病理性心理危机
有些心理障碍或心理疾病可能会导致心理危机的产生,比如抑郁、焦虑和紧张等,这些都是由神经症导致心理危机的发生,也有一部分是由于为异常引发的危机,比如品行障碍或违纪犯罪等。

预防大学生心理危机
1、注重开展大学生心理预防教育
对于刚步入大学的学生来说,他们可能会受到中学时期“千军万马过独木桥”的思想影响,将全部精力放在升学上,将成绩作为目标,对学生心理健康的教育并没有很好开展,因此到了大学后,就普遍缺少基本的心理健康常识。
由此看来,在新入学的大学生中开展心理健康普查是很有必要的,为了了解学生的心理健康状况,需要有针对性地加强大学生心理健康教育。不断丰富他们的心理学知识,从而增强心理保健意识,提高危机认识与应对能力,强化学生心理预防教育。
2、营造积极健康的社会及校园文化氛围
(1)对大学生的心理健康影响最大的因素主要是校园环境和社会环境,所以要把握好两者对学生心理健康的影响,就可以让大学生心理变得更加健康。
(2)学校是作为学生学习和生活的主要场所,校园里的文化氛围也直接决定了学生的心理素质,所以一个好的文化氛围有利于帮助学生建立稳定的心理素质。
(3)因此可以多形式、多途径地开展校园文化活动,多重视校园文化建设,确保大学生社会环境的改善,营造出积极健康的校园文化氛围和社会环境。使学生在精神和心理上都得到满足,从而充满自信地展现天赋才华,尽情挥洒激情以及培养合作意识和竞争意识。不断发挥群体的力量,形成乐观向上的生活态度和健康积极的心理状态。
3、对大学生建立一个心理档案
(1)可以运用科学的量表测评,结合学生的行为表现来进行分析归纳,从而客观、真实反映出学生的个性心理特点和心理健康状况。
(2)大学生心理档案内容包含:基本情况、家庭情况、个人生活事件、心理测量结果及综合评定、专业求助记录。根据运用现代技术收集、存储、分析和管理数据,来建立大学生数字化心理档案。
(3)建立心理档案有利于及时发现大学生的心理问题,并给予有效干预,筛选出高危的人群,对其进行长期跟踪,可以为危机干预提供重要的预警信息,从而及时预防学生的心理问题,防患于未然。

学业危机
情感危机
发展和存在的危机

与整体救援活动整合在一起进行,及时调整心理救援的重点,配合整个救灾工作的进行;以社会稳定为前提工作,不给整体救援工作增加负担,减少次级伤害;综合应用干预技术。保护接受干预者的隐私,不随便透露个人信息;明确心理危机干预是医疗救援中的一部分,并不万能。

评估、干预、教育、宣传相结合,提供灾难心理救援服务;尽量进行灾难社会心理监测和预报,为救援组织者提供处理紧急群体心理事件的预警及解决方法;促进形成灾后社区心理社会干预支持网络。



干预过程

如果有些医院伤员及家属过于集中,会给救援工作和善后处理带来一些隐患,建议尽量将其分散救治;对于死者家属的安置要尽可能分散,持续有人陪伴,提供支持帮助;防止他们在一起出现情绪爆发,以免善后处理被动。

对死伤者及其家属的信息通报要公开、透明、真实、及时,以免引起激动情绪,给救援工作带来继发性困难。在对伤员及家属进行心理救援同时,政府各部门要对参与救援人员的心理应激加以重视,组织他们参加由工作组提供的集体心理辅导。

以上内容参考 百度百科-心理危机干预



大学生心理危机干预措施
危机干预措施主要有大学生心理压力源的控制、自我调节能力、危机处理方式教育和训练、学生危机预警机制和大学生危机同伴支持系统的建立

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